長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了雨のため中止となりますm(_ _)m2016年7月8日（金）jog＆walk

皆さまお疲れ様です♪ 今週はかなり暑くなるみたいですね >_< 皆さん熱中症には十分気をつけて下さいね！ また今週

• 2016年07月07日 16:14
• 3人が参加中
• 5

中古車バイクを気軽に売買したいのイベント

募集終了4ストジョグ JOG ５万

4ストのジョグです。 ５万円 フロントの外装ZRのエンブレム、羽が付いてます。 割れや外装がハマってない箇所がありますが、エンジンは

• 2016年07月06日 23:44
• 1人が参加中
• 1

気軽に初心者ランニング大阪城のイベント

募集終了【７／１（金）】大阪城　夜金JOG

城公園内　 　　　　　　　　 ５キロコース　：　JOG（７分前後／ｋｍ） （管理人の独り言） 最近思う事、数あるもののなかで なぜ、ラン

• 2016年07月02日 18:33
• 8人が参加中
• 27

長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了2016年7月1日（金）jog＆walk　イントラ：アーノルド

皆さまお疲れ様です♪ 先週は雨のためお休みとなりました。 お時間あればお家でもチューブトレーニングやってみて下さいね(^^)

• 2016年07月01日 20:01
• 2人が参加中
• 11

長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了雨のため中止となりますm(_ _)m2016年6月24日（金）jog＆walk

皆さまお疲れ様です♪ 早いもので6月最後のチューブトレーニングとなりました！今週は少しお天気が怪しいのですが晴れることを祈って(^^)

• 2016年06月24日 23:08
• 4人が参加中
• 11

気軽に初心者ランニング大阪城のイベント

募集終了【６／２４（金）】大阪城　夜金JOG

城公園内　 　　　　　　　　 ５キロコース　：　JOG（７分前後／ｋｍ） （管理人の独り言） はくどー君、マリアージュ、おめでとう。 yaMaです

• 2016年06月24日 07:34
• 2人が参加中
• 8

中古車バイクを気軽に売買したいのトピック

売 JOG ３kj 激安 2.3万円 埼玉

早期取引できる方のみ表示価格にてお売りします！ 鍵、書類あり エンジン良好、走行に関する不具合ありません！ 取りに来ていただける方さら

• 2016年06月23日 16:40
• 56577人が参加中
• 2

気軽に初心者ランニング大阪城のイベント

募集終了【６／１７（金）】大阪城　夜金JOG

城公園内　 　　　　　　　　 ５キロコース　：　JOG（７分前後／ｋｍ） （管理人の独り言） アントニオ猪木対アリ　「格闘技世界一決定戦」 昨日、テレ

• 2016年06月18日 10:24
• 5人が参加中
• 9

長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了2016年6月17日（金）jog＆walk

皆さまお疲れ様です♪ チューブトレーニングも次回で3回目となりますがいかがでしょうか？ そろそろチューブの使い方等も慣れてきたと

• 2016年06月17日 08:56
• 5人が参加中
• 22

インジェクションバイク乗り

ＪＯＧ　ＤＩＯ　 HAYABUSA　ＧＳＸ−Ｒ１０００　Ｒ６００　Ｒ７５０ ＣＢＲ１０００ＲＲ　６００ＲＲ　ＣＢ１３００ ＤトラッカーＸ

• 13人が参加中

長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了2016年6月10日（金）jog＆walk

皆さまお疲れ様です♪ 先週より始まりましたチューブトレーニングですがいかがでしたか？ チューブを使用する事で、自重だけでは出来な

• 2016年06月11日 07:59
• 4人が参加中
• 17

気軽に初心者ランニング大阪城のイベント

募集終了【６／１０（金）】大阪城　夜金JOG

城公園内　 　　　　　　　　 ５キロコース　：　JOG（７分前後／ｋｍ） （管理人の独り言） １８日（土）、トレランイベント開催します。 山猿

• 2016年06月10日 23:11
• 5人が参加中
• 11

バイク原付パーツ/部品【売買】のトピック

【売】JOG ZR EVO2(SA39J)カスタム車

車両画像はプロフィール等から 確認お願いしますm(__)m 雑誌に何度か掲載された車両です。 2010年に新車購入してから メン

• 2016年06月05日 21:18
• 5119人が参加中

気軽に初心者ランニング大阪城のイベント

募集終了【６／３（金）】大阪城　夜金JOG

城公園内　 　　　　　　　　 ５キロコース　：　JOG（７分前後／ｋｍ） （管理人の独り言） ピッ。同一Tamaくんです。 ピッ。同一Tamaくん

• 2016年06月04日 08:25
• 5人が参加中
• 15

長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了2016年6月3日（金）jog＆walk

皆さまお疲れ様です♪ さて先日よりお伝えしておりましたが、6月に入りまして今週よりチューブトレーニングを開始致します(^^) 詳

• 2016年06月03日 14:06
• 5人が参加中
• 26
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☆上越 ランニング☆

で前走ってる人 昔走ってた人 これから走る人 楽しく走る人 一人でjogる人 みんなでjogる人 走りたいけど走ってない人 医者 に走るの進められた人 走るのに興味ある人 jogりはしないけどウォーキングはする人 ただ何となく走る人 ﾐﾉﾜﾀﾞｲ

• 63人が参加中

☆行け！原チャリライダー's☆のトピック

愛車 写真

皆さんが乗ってる原チャの写真みせてください(*^^*) パーツとかデザインとか参考にしたいです♪ ちなみにJOG DXのっ

• 2016年05月29日 11:00
• 8435人が参加中
• 191

気軽に初心者ランニング大阪城のイベント

募集終了【５／２７（金）】大阪城　夜金JOG

城公園内　 　　　　　　　　 ５キロコース　：　JOG（７分前後／ｋｍ） （管理人の独り言） 雨ニモマケズ 風ニモマケズ 堂島ロールを枕にして寝 大き

• 2016年05月28日 00:19
• 3人が参加中
• 10

長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了2016年5月27日（金）jog＆walk　イントラ：アーノルド

先週もご参加頂きありがとうございました♪ 新しくT-シャツ、ノースリーブ等を受け取られた皆さん、着心地はいかがでしょうか？ どう

• 2016年05月27日 23:45
• 5人が参加中
• 23

RT 山田塾 カートランド四国のトピック

どうでもいい話しですが（笑

カズガレージが行先ある青年の未来を潰すため 3YK JOG Zをピザ屋の配達でしかバイクに乗ったことがない青年に託しました( ；´Д

• 2016年05月27日 11:45
• 2人が参加中
• 3

気軽に初心者ランニング大阪城のイベント

募集終了【５／２０（金）】大阪城　夜金JOG

城公園内　 　　　　　　　　 ５キロコース　：　JOG（７分前後／ｋｍ） （管理人の独り言） すみません。遅くなりました。 なんだか、切ない1週間

• 2016年05月20日 22:34
• 4人が参加中
• 9

長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了2016年5月20日（金）jog＆walk★イントラ：ALBA

先週も多くのご参加頂き有難うございました。 スペシャル企画と言うことでファイテンショップ堺中百舌鳥店のスタッフの方2名が来られ、マ

• 2016年05月20日 19:17
• 2人が参加中
• 16

気軽に初心者ランニング大阪城のイベント

募集終了【５／１３（金）】大阪城　夜金JOG

城公園内　 　　　　　　　　 ５キロコース　：　JOG（７分前後／ｋｍ） （管理人の独り言） 水森亜土ちゃん、この

• 2016年05月19日 10:00
• 2人が参加中
• 7

長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了5月１３日（金）Jog&Walk　今回はスペシャル！

GW　皆様どんな過ごし方されましたか？ 今回はなんとなんと　スペシャルバージョンです。 何？なに？

• 2016年05月14日 18:05
• 4人が参加中
• 8
• 2

完走第一★へなちょこマラソン部のイベント

募集終了5/8(日)服部緑地 ゆるゆるJOG

集合時刻：8:00 集合場所：レストハウス前 ゆるーく(キロ6分半〜7分)、1時間くらい走ります。一緒に走る人募集(^-^)/

• 2016年05月08日 21:24
• 5人が参加中
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気軽に初心者ランニング大阪城のイベント

募集終了【５／６（金）】大阪城　夜金JOG

城公園内　 　　　　　　　　 ５キロコース　：　JOG（７分前後／ｋｍ） （管理人の独り言） ウララ ウララ ウラウラで ウララ ウララ ウラウラよ ウラ

• 2016年05月06日 18:03
• 3人が参加中
• 10
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長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了雨のため中止としますm(_ _)m2016年5月6日（金）jog＆walk

先週は祝日でしたが皆さんご参加ありがとうございました♪ ゴールデンウィークで運動不足になってるはず！ 今週も張り切って筋トレ頑張りま

• 2016年05月06日 17:02
• 4人が参加中
• 11

シグナスX customのトピック

SE12J乗りで社外ｷｬﾌﾞﾚﾀｰ付けてる人に質問

初投稿すいません JOGにSE12Jのｴﾝｼﾞﾝｽﾜｯﾌﾟ&ﾛｰﾛﾝｸﾞｶｽﾀﾑしてるものです f(^_^; 現在、ﾘﾒｲｸ中(ﾎﾝ

• 2016年05月02日 10:10
• 1200人が参加中

中古車バイクを気軽に売買したいのトピック

SA16j部品とgアク部品

エンジンなどどうでしょうか jogの丸車もあります。 不具合あるらしいですがまだどこが不具合かわかりませんがすぐなおりそうなら直してからも可能。 setにな

• 2016年05月01日 21:02
• 56577人が参加中
• 8

長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了2016年4月29日（金）jog＆walk

先週は多くのご参加ありがとうございました♪ 皆でワイワイ楽しく筋トレする事が出来ました！ 今週もどうぞ宜しくお願いします☆

• 2016年04月29日 19:11
• 3人が参加中
• 12
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気軽に初心者ランニング大阪城のイベント

募集終了【４／２９（金）】大阪城　夜金JOG

コース　：　JOG（７分前後／ｋｍ） （管理人の独り言） KJOドラマ『私、結婚しないんじゃなくて出来ないんです。』 オイッ！！コラ

• 2016年04月29日 17:22
• 3人が参加中
• 10

長居 Jog ＆ Walkのトピック

ヨシさんより今年の素敵なイラスト頂きました！

いつもいつもJog&walkのイラスト 有難うございます！ 今年のイラストもとても爽やか〜 (๑ ́

• 2016年04月28日 00:49
• 290人が参加中
• 3

気軽に初心者ランニング大阪城のイベント

募集終了【４／２２（金）】大阪城　夜金JOG

　　　　：　大阪城公園内　 　　　　　　　　 ５キロコース　：　２周全員でJOG（７分前後／ｋｍ） （管理人の独り言） ノリ

• 2016年04月23日 13:06
• 6人が参加中
• 26
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長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了2016年4月22日（金）jog＆walk

4月22日(金) ２０：００ 〜 長居公園のマラソンコースのスタート地点。 ラジオ体操銅像向かい斜め前に集合です

• 2016年04月22日 19:07
• 8人が参加中
• 41
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車・機械類の個人売買 北海道のトピック

売　50cc

Jog -ZR 3yj 3000キロ程走っています こけ傷あり、テールランプに破損あり キックでのみ始動します 走る、止まる、曲が

• 2016年04月19日 11:21
• 1778人が参加中
• 5

不動車ﾊﾞｲｸを売買しよう!!のトピック

稼働・不動・事故・書類なし!!売ってください！！即金可能です！

　　DIO・Ｚ−４・ＺＲＲＥＶＯ・ＪＯＧ・ギア 　　４ｓｔ系探しています！ 　　不動でかまいませんので！ 　　物置

• 2016年04月17日 23:45
• 3475人が参加中
• 1000

長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了4月15日(金)Jog&Walk

先週はお花見もリベンジ出来て 楽しかったですね！ 芦屋国際 ダイトレ他大会に出られた方 応援に行かれた方お疲れ様でした。 暖かくな

• 2016年04月15日 19:52
• 4人が参加中
• 6

気軽に初心者ランニング大阪城のイベント

募集終了【４／１５（金）】大阪城　夜金JOG

　　　　：　大阪城公園内　 　　　　　　　　 ５キロコース　：　２周全員でJOG（７分前後／ｋｍ） （管理人の独り言） １０月位

• 2016年04月15日 08:09
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• 9

長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了4月8日(金)Jog&Walkプチ花見

のリベンジ プチ花見しまーす！ 1周Jog&walkの後希望者だけ 会費300円でプチ花見します！ 22時半にはお開きしますので 楽し

• 2016年04月10日 12:50
• 4人が参加中
• 15

気軽に初心者ランニング大阪城のイベント

募集終了【４／８（金）】大阪城　夜金JOG

内容　　　　：　大阪城公園内　 　　　　　　　　 ５キロコース　：　２周全員でJOG（７分前後／ｋｍ） （管理

• 2016年04月08日 23:46
• 5人が参加中
• 26

長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了雨の為中止としますm(_ _)m4月1日(金)Jog&walk＋プチ花見

4月最初の金曜日練習会となります。 思い起こせば1年前に副代表として 練習会のアップをしてましたが 何回と 雨で中止になった事か･･･

• 2016年04月01日 20:51
• 5人が参加中
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気軽に初心者ランニング大阪城のイベント

募集終了【４／１（金）】大阪城　夜金JOG

　　　　：　大阪城公園内　 　　　　　　　　 ５キロコース　：　２周全員でJOG（７分前後／ｋｍ） （管理人の独り言） フレ

• 2016年03月29日 00:25
• 1人が参加中
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長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了3月25日(金)Jog&Walk

の投稿で私もその場所に行った 気がして楽しんでます。 暖かくなってきたら そろそろ身体を 動かしませんか？ 新しいJog&walkウェア着てテンション あげ

• 2016年03月26日 15:14
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気軽に初心者ランニング大阪城のイベント

募集終了【３月２５日（金）】大阪城　夜金JOG

　　　　：　大阪城公園内　 　　　　　　　　 ５キロコース　：　２周全員でJOG（７分前後／ｋｍ） （管理人の独り言） フレ

• 2016年03月26日 00:00
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ランニングチーム大阪ランジョグのイベント

募集終了3月26日(土)練習会

等にも使っていただければ幸いです また簡単な準備運動、体幹トレーニング、練習後やレース後に行う関節弛緩法等々も紹介できたらと思います。 ◆練習メニュー◆ jog：大阪 城3.8ｋｍ梅林坂周回コース×3〜4周 流れとしては準備運動→jog→体幹トレーニング→関節弛緩法 こんな感じで考えてます。 周回

• 2016年03月25日 06:36
• 1人が参加中
• 10
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長居 Jog ＆ Walkのイベント

募集終了NAGAI　Jog&Walk　で陸連登録しましょ！

スタート地点が少し前になる！ 泉州国際マラソンでスペシャルドリンクが置ける！ 練習のモチベーションがあがる！！ ５人集まれば

• 2016年03月20日 00:27
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