フルマラソンをラクに走る技術のトピック

CWXについて質問

履いて走る機会がほぼ無いので、東京マラソン本番で使用するかは分かりませんが、 次のレースへ向けて参考まで。 （右ひざがバイクで事故って以来少しおかしく、28kmあた

• 2013年01月14日 20:58
• 12494人が参加中
• 8

超初心者トライアスロン（超トラのイベント

募集終了<１３８>超トラ関東　バイク&ラン練習会in彩湖☆

お馬さんチーム 40〜36km/h ワンコちゃんチーム 36〜32km/h ネコちゃんチーム 32〜28km/h ひよ こちゃんチーム 28km/h以下 ※前日、天気予報の降水確率（当日）が４０％以上なら中止にします。 この彩湖練習会においては、一番

• 2012年12月10日 09:55
• 13人が参加中
• 60

中古車バイクを気軽に売買したいのトピック

売　シルバーウイング４００　車検有絶好調　栃木から

の車両はノーマルベースのツアラー仕様のシルバーウィング４００です。 ・オイル交換 ・プラグ交換 ・エアフィルター 最高速は１６０ｋｍ前後でます。 燃費は２６ｋｍ−２８ｋｍ前後

• 2012年11月30日 14:52
• 56649人が参加中
• 12

若者独身ゴルファー集まれ♪関西のイベント

募集終了【コ】　１１/２５　第７回　若独コンペ　るり渓ゴルフクラブ

0771-65-0221 FAX 0771-65-0810 阪神高速道路・木部 28km 受付　6時３０〜7時００ 集合

• 2012年11月28日 10:46
• 25人が参加中
• 197

音魂瞑想のイベント

募集終了タガーマハラン（高天原）の夕べ

中社公会堂２８km (電車・バス・タクシー) ●長野新幹線､信越本線長野駅よりバス&タクシーで約７０分 路線バス乗換(川中島バス)長野

• 2012年11月21日 09:44
• 5人が参加中
• 61

【前科３犯】のイベント

募集終了牡丹鍋食って、伊香保温泉でまったりしようぜ★

　 　　　　↓41Km 09:45着　上里ＳＡ 10:00発　　　　　 　　　　↓28Km 　渋川伊香保ＩＣ

• 2012年11月06日 18:28
• 9人が参加中
• 75

中古車を激しく安く買うコミュ☆のトピック

【売】シルバーウィング　車検あり絶好調

速は１６０ｋｍ前後でます。 燃費は２６ｋｍ−２８ｋｍ前後です。 -- 価格は18万でお願いします。 【車両概要】 ・シル

• 2012年11月05日 21:34
• 29625人が参加中
• 6

銭湯ランナー部@神戸のイベント

募集終了第４回RUN企画「神戸マラソン試走会・前編（食べ歩き）」

マラソン約28km地点（地下鉄駒ケ林駅）〜神戸マラソンゴール（市民広場）〜神戸マラソンスタート（市役所前）〜神戸マラソン5km地点〜あさひゆ 計

• 2012年09月27日 22:50
• 2人が参加中
• 4

チーム103のイベント

募集終了東山三十六峰試走

12/9に開催される東山三十六峰マウンテンマラソンコースを試走します。 （宝ヶ池〜伏見稲荷） 距離は28kmくらい （本番

• 2012年09月23日 02:11
• 2人が参加中
• 9

☆岡山〜ホノルルマラソンへ☆のイベント

募集終了第三回大阪ごちそうマラソン

でエントリー締め切りだったので人数を増やしても1日で締め切りになるのでは。。 と心配しております。 ＜距離は28ｋｍ位＞ 今年は途中渡し船！があるので、雨天

• 2012年09月20日 20:38
• 12人が参加中
• 48

海南島　『亜龍湾』　

海南島　『亜龍湾』 海南島三亜市街地から東へ約28ｋｍ 海南島本島の中で最も美しいビーチ 約10kmに渡

• 15人が参加中

マラソン：熊本ランニングコミュのイベント

募集終了ばってんの湯発着ナイトラン〜☆

てんの湯の途中熊本城マラソンコースを走る28kmです。コンビニもあり市内を走る知った道を通るので安心です。 http://latlonglab.yahoo.co.jp/route

• 2012年08月05日 22:18
• 7人が参加中
• 74

Team え〜で〜にじゅうごのトピック

★房総ツーリング★

富楽里とみやま 　千葉県南房総市二部1900 ↓ 28km ローズマリー公園＆ シェイクスピア・カントリーパーク 　千葉

• 2012年07月13日 21:00
• 10人が参加中
• 12

ドラボ！のイベント

募集終了十石峠の峠のうどん ＆ 旧軽でソフトクリーム

ーン！ 出発　12時30分頃 　↓県道45号北上 約28km セーブオン下仁田西店で休憩 13時30分出発 　↓県道43号北上 約22km

• 2012年07月10日 19:04
• 5人が参加中
• 24

港北(都筑)緑道ランニングのイベント

募集終了【よーいち流打ち上げのみもOK】集合時間変更！高尾〜陣馬トレイル行きます♪

定 距離：合計約２８ｋｍ お風呂 候補? ふろっぴィ　　高尾山口　14:10発の送迎バスにて移動17分 http

• 2012年06月25日 08:58
• 12人が参加中
• 80

横浜ＭＭ NightRunnersのイベント

募集終了【中止】6/10(日)　高尾-陣馬トレイル

　高尾山口駅集合 です。 ----- 高尾-陣馬を駆け抜けましょう 走行距離は28kmくらい。 トレイル中上級者〜初心

• 2012年06月09日 21:08
• 22人が参加中
• 120

ぴよぴよPIIYOコミュ

・全高　1590mm ・ホイルベース　1650mm ・荷台スペース　750mmｘ1040mmｘ400mm □燃費　28km/L フトドライブ方式 □車体サイズ ・全長2,450mm ・全幅1,050mm ・全高1,550mm　 □燃費 ・28km/L （乗る

• 9人が参加中

横浜ＭＭ NightRunnersのトピック

ＭＭナイトラン週間予定

ろん初参加の方もお待ちしています。 　--------------------------------- 〔6/10高尾-陣馬トレイル〕 高尾-陣馬を駆け抜けましょう 走行距離は28kmくらい。 トレイル中上級者〜初心者まで、みん

• 2012年06月07日 23:39
• 754人が参加中
• 1

Benly ベンリィ CD CLのトピック

Benlyの燃費

んの参考にするために。 3.燃費 例）28km/1liter 計算方法 走った距離÷入れたガソリン 175km/3.8liter＝46km

• 2012年06月03日 03:36
• 1761人が参加中
• 2

東京サイクリストネット（TCN）のイベント

募集終了5/5 miniOFF 東京・江戸発見サイク

物往来社版） 　　を参考にしました　この本とても良いですよ 　　 平地のみで走行距離は28ｋｍ程度です　 輪行の方が便利だと思います　私は

• 2012年05月08日 22:47
• 9人が参加中
• 38

多摩川ランニングコミュニティのイベント

募集終了３／１８　たまリバー「羽村取水堰０ｋｍ〜大師橋緑地５３ｋｍ（〜羽田空港）」を走ろう！

ス上にトイレは多くあります。 ※コンビニは１８ｋｍ地点、４２ｋｍ地点にあります。 ※途中参加及び途中リタイヤできます（２０ｋｍ地点：京王線中河原駅、２８ｋｍ地点：京王

• 2012年03月20日 11:25
• 3人が参加中
• 58

横浜ＭＭ NightRunnersのイベント

募集終了【復活】 多摩ラン第３弾（フルコース55ｋｍ）

ビニ立寄り） 20km　11:40　関戸橋：中河原駅（京王線） 23km　12:05　是政橋：是政駅（西武多摩川線） 28km　12:45　多摩

• 2012年03月13日 15:04
• 30人が参加中
• 217

横浜ＭＭ NightRunnersのイベント

募集終了【復活！】 多摩ラン（フルコース55ｋｍ）

線） 24km　12:00　是政橋：是政駅（西武多摩川線） 28km　12:30　多摩川原橋：京王多摩川駅（京王相模原線），南多摩駅（南武

• 2012年02月06日 23:13
• 10人が参加中
• 73

GCK ゴルフコンペ関東近郊の！のイベント

募集終了【自主】ｽﾍﾟｲﾝ風に 12月23日（金・祝日) 米原ｺﾞﾙﾌ倶楽部 6組24名

） 館山自動車道/市原ICより28km 料金：13,500円 『セルフ・乗用カート』 3B割増+525円 表彰

• 2011年12月21日 13:29
• 22人が参加中
• 82

ＭＴＢタイヤのトピック

トレールファインダー

プローチが有ったが 空気圧2.8位で 28km/h程の巡航をしたが、走行抵抗 コーナーでのハンドリング共 予想に反して良好。 林道に入り、5km程登り ここ

• 2011年11月07日 14:47
• 20人が参加中
• 3

たかしげ軍団のトピック

大阪マラソン

いて行った。 ２８Ｋｍあたりまでは、しっかりキロごとのラップを見ながら進んだが、 そのあたりからきつくなり、３０Ｋｍ過ぎからは、いつ

• 2011年10月31日 14:37
• 3人が参加中

☆岡山〜ホノルルマラソンへ☆のイベント

募集終了第二回大阪ごちそうマラソン

別れて出発したので申し込みはまとめて申し込んだ方がいいかも知れません。 ＜距離は28ｋｍ位＞ 今年は途中渡し船！があるので、雨天決行時の為に別ルートの設定もあるようです。 少し

• 2011年10月26日 18:27
• 17人が参加中
• 122

WTN-J ワールド・ツーリングのイベント

募集終了2011年 WTN-J秋キャンプ

国道152〜362号で北上し、県道286号で秋葉神社下社へ約28km。 　＊秋葉神社には上社と下社があるので、間違

• 2011年10月18日 21:33
• 2人が参加中
• 15

ノルディック・ウォーキングのイベント

募集終了ノルディックウォーキングオプションあり：とかちロングトレイル　クラシック2011

）、約28km 【スタート】ヌプカの里 ↓ 鹿追やまべ園 http://www.yamabe-en.com/ ↓ 【ランチ】鹿追

• 2011年10月09日 21:55
• 1人が参加中
• 6

旅ランニングコミュ(旅RUN)@関西のイベント

募集終了滋賀県近江牛RUN

上げ後は、近江鉄道「彦根駅」で解散です 1wayランニングなので、バックパックを背負って走ります！コースは25〜28kmです！下り

• 2011年10月06日 00:15
• 5人が参加中
• 33

LIVESTRONGのイベント

募集終了LIVESTRONG Day大阪ライド

合場所より大阪吹田自転車動線を利 用し大阪城までの往復で約28km走ります 参加資格：小学生以上で28kmを自転車で走る意思を持つもの 　　　　　　一般 いて＞ 28KMもしくは28MILE（45KM）を皆で集まって走ります。 定時に集まりますが、解散については自由解散とします 初心

• 2011年09月19日 10:38
• 1人が参加中

イエローバンド！のトピック

10月2日: LIVESTRONG Day大阪ライド

の集合場所より大阪吹田自転車動線を利 用し大阪城までの往復で約28km走ります 参加資格：小学生以上で28kmを自 to participants ＜RIDEについて＞ 28KMもしくは28MILE（45KM）を皆で集まって走ります。 定時

• 2011年09月19日 10:31
• 279人が参加中

3LN-Meeting　FZR250R Fan Siteのイベント

募集終了京都府最北端・経ヶ岬　丹後半島一周　ツーリング＆オフ会

約28km 　　　　　　 http://www.funaya.org/ 13:00前　　出発 13:30　　?経由地　経が

• 2011年09月19日 06:23
• 4人が参加中
• 83

ロードイベント参加募集＠RSOのイベント

募集終了木津川ポタリング

医大側にあるFamilyMart。 ■集合時間:am 9:00 ■距離:関西医大←往復→泉橋 80km ■巡行スピード23〜28km ■必需品:ヘルメット、手袋

• 2011年09月12日 06:50
• 1人が参加中
• 27

埼玉 東京サイクリングチームのイベント

募集終了[中止] かき氷、うどん、かき氷ツアー

速度目安] まったり行きます。平地:23〜28km/h 峠:10km/h [距離目安] 約160km [必須携行品] パン

• 2011年08月24日 01:41
• 1人が参加中

札幌ライダー倶楽部（自転車）のイベント

募集終了第５回　シュークリーム系サイクリング

ビニには立ち寄らないので朝食はしっかりと摂ってきてください。 二日酔いとハンガーノックは禁止。 昼食は28km地点の11時開店の「ほくほく庵」。 10時45分の到着を目指します。 あん

• 2011年08月22日 22:02
• 11人が参加中
• 58

トレイルランニングのイベント

募集終了【平地を歩くイベントです】とかちロングトレイル　クラシック2011

）、約28km 【スタート】ヌプカの里 ↓ 鹿追やまべ園 http://www.yamabe-en.com/ ↓ 【ランチ】鹿追

• 2011年08月22日 17:40
• 1人が参加中

散歩／ウォーキング好き！のイベント

募集終了100kmの道のりを歩く　とかちロングトレイル　クラシック2011

）、約28km 【スタート】ヌプカの里 ↓ 鹿追やまべ園 http://www.yamabe-en.com/ ↓ 【ランチ】鹿追

• 2011年08月22日 17:18
• 1人が参加中

ウォーキングのイベント

募集終了とかちロングトレイル　クラシック2011

）、約28km 【スタート】ヌプカの里 ↓ 鹿追やまべ園 http://www.yamabe-en.com/ ↓ 【ランチ】鹿追

• 2011年08月22日 17:07
• 1人が参加中

軽に乗るゲイですが何か？のトピック

イース先行予約スタート

高速で28km/L越えてきたので 最新モデルは確実にくるでしょ ｶｰｵﾌﾞｻﾞｲﾔｰは軽自動車部門決まりか さあ

• 2011年08月22日 06:41
• 174人が参加中

インクラ西組のイベント

募集終了☆2011　ＳＵＺＵＫＩ　Ｃruiser　ＭＴＧ　ｉｎ　諏訪湖☆

） 　　　　　　　　　【養老ＳＡ】にてトイレ・給油休憩15分（多賀より約36km地点） 　　＜養老ＳＡ〜尾張一宮ＰＡまで残り約28km＞ 　　 ☆☆☆草津

• 2011年08月22日 03:39
• 11人が参加中
• 69

†聖薔薇十字騎士団†のトピック

8/15(月)

朝： 家から王子往復ジョグ クロカン３周 200m流し×５(r200mジョグ) 夜： 14kmジョグ 計28km

• 2011年08月21日 21:04
• 20人が参加中
• 6

３０歳以上限定　アメリカンのイベント

募集終了お盆に御泊り下呂温泉ツアー

駅　　　　　　　　 到着：12時40分／出発：13時00分 ↓ ↓　約28km/60分　 ↓ 恵那峡　　　　　　　　　　　　　　到着：14時00分

• 2011年08月16日 02:24
• 7人が参加中
• 120

Tamaliba ランニングクラブ

） ホビット　　　45km いしいちゃん　　　28km やすぽんさん　　　15km 5月月間走行距離（31日間） ホビ

• 30人が参加中

ラン＆トレイルランニング　関西のイベント

募集終了募集中止【0918】見ノ越から四国剣山、次郎ギュウ、白髪山往復

のトレイルレースの完走経験者 あるいは この2年ぐらいのフルマラソンで男性はサブ３．５、女性はサブ３時間40分以内の方 に限定します！ 距離は28kmです

• 2011年08月11日 05:03
• 1人が参加中
• 4

駅から駅のトピック

中央本線(中央線)

) 　元来、岡谷駅から塩尻駅までの間は辰野駅を経由する約28kmもの迂回ルートで開通したが、1983年7月に全長約6kmの塩

• 2011年08月06日 07:12
• 8人が参加中
• 1