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北海道パパママねっとのイベント
2010年11月16日(火曜日)
北海道(札幌市中央区地下鉄円山駅5分内)
ックスのための呼吸法、骨盤底筋群、腹筋群など コアの筋群を深い呼吸を意識しながら強化していきます。 自然のリズムに合わせて少しのんびり。 気持ちよ〜く身
ママ友達になろう!〜北海道〜のイベント
2010年11月16日(火曜日)
北海道(札幌市中央区地下鉄円山駅5分内)
ックスのための呼吸法、骨盤底筋群、腹筋群など コアの筋群を深い呼吸を意識しながら強化していきます。 自然のリズムに合わせて少しのんびり。 気持ちよ〜く身
北海道子連れプロジェクトのイベント
2010年11月16日(火曜日)
北海道(札幌市中央区地下鉄円山駅5分内)
ックスのための呼吸法、骨盤底筋群、腹筋群など コアの筋群を深い呼吸を意識しながら強化していきます。 自然のリズムに合わせて少しのんびり。 気持ちよ〜く身
neccoayu*タッチケア&ヨガのイベント
2010年11月16日(火曜日)
北海道(札幌市中央区地下鉄円山駅5分内)
ックスのための呼吸法、骨盤底筋群、腹筋群など コアの筋群を深い呼吸を意識しながら強化していきます。 自然のリズムに合わせて少しのんびり。 気持ちよ〜く身
ママ友達になろう!〜北海道〜のイベント
2010年10月19日(と、)
北海道(札幌市中央区(円山))
ックスのための呼吸法、骨盤底筋群、腹筋群など コアの筋群を深い呼吸を意識しながら強化していきます。 自然のリズムに合わせて少しのんびりしましょう! 気持
北海道パパママねっとのイベント
2010年10月19日(と、26日(両日火曜日))
北海道(札幌市中央区(円山))
ックスのための呼吸法、骨盤底筋群、腹筋群など コアの筋群を深い呼吸を意識しながら強化していきます。 自然のリズムに合わせて少しのんびりしましょう! 気持
北海道子連れプロジェクトのイベント
2010年10月19日(26日(両日火曜日))
北海道(札幌市中央区(円山))
ックスのための呼吸法、骨盤底筋群、腹筋群など コアの筋群を深い呼吸を意識しながら強化していきます。 自然のリズムに合わせて少しのんびりしましょう! 気持
子連れのスポット in 北海道のイベント
2010年10月19日(と、26日(両日火曜日))
北海道(札幌市中央区)
ックスのための呼吸法、骨盤底筋群、腹筋群など コアの筋群を深い呼吸を意識しながら強化していきます。 自然のリズムに合わせて少しのんびりしましょう! 気持
Spiritual★BellyDanceのイベント
2010年11月07日(12:00〜18:00)
埼玉県(高麗阿里山カフェ)
レで排出する』方法。ベリーダンスの動きを組み合わせたエクササイズで骨盤底筋群を鍛え、ノーナプキンの実践手順、コツをお教えします!生理
ノーナプキンLOVE☆BODYのイベント
2010年11月07日(12:00-18:00)
埼玉県(高麗阿里山カフェ)
レで排出する』方法。ベリーダンスの動きを組み合わせたエクササイズで骨盤底筋群を鍛え、ノーナプキンの実践手順、コツをお教えします!生理
S&C(トレーニング)のイベント
2010年10月10日(12:30〜17:30)
大阪府(明治東洋医学院専門学校)
ての筋肉の中で一番最初に収縮する(スポーツ運動) (いわゆる腹筋運動では鍛えるのは難しい) 正しい姿勢(生理的弯曲)をキープ 【骨盤底筋群】 骨盤
北区赤羽子育てママさん☆のトピック
参加者の体調や子どもさんの様子に合わせて楽しんでヨガしています。 産後の歪み修正方法や骨盤底筋群のトレーニング、赤ちゃんとの遊びなども盛り込んだ講座です。 一緒に子育ても美も手にいれませんか
北区ママ・マタニティサークルのトピック
参加者の体調や子どもさんの様子に合わせて楽しんでヨガしています。 産後の歪み修正方法や骨盤底筋群のトレーニング、赤ちゃんとの遊びなども盛り込んだ講座です。 一緒に子育ても美も手にいれませんか
ライトヨガASANAのトピック
ひざの外側に当て、サポート ★骨盤底筋群の調整、脚の関節の緊張を和らげる ・ひねりのポーズ:あぐら→ひじ曲げ&両手をあげ、吐)軽くねじり、吸)戻す
1日体験レッスンしましょ☆のイベント
2010年05月22日
東京都(中央区東日本橋)
ート者の多数の人気ワークショップです。 【開催内容】 ・骨盤についての講義 ・骨盤底筋群を感じる ・カラダのほぐしとロルフィングテクニックを用いたカラダのケア ・背骨
マタニティ&ママサークルHAPPYのトピック
姿勢のまま育児をすると腰痛の原因にもなります。 (骨盤底筋群) 赤ちゃんの成長にともない常に負担がかかっているところ、また出産では産道を形成しているので伸びて薄くなる。 産後
佐藤道代/ISADORA DUNCAN Danceのトピック
うことを実感しています。 実際、出産には、腹筋や腸腰筋、骨盤底筋群の力と柔軟性が必要。 流産が怖いからと何もしないでいると、どんどん弱くなります。 飛ん
☆行徳コミュニティ☆のトピック
〜 産後のままと赤ちゃんに向けたレッスン、 【産後リカバリーヨガ】を開催いたします♪ 産後リカバリーヨガでは、出産時に緩んでしまう骨盤底筋群
快適な排泄ケアを考える会のトピック
多い尿もれの要因である「腹圧性尿失禁」を予防・改善することである。 番組では、尿失禁のしくみを解説。 さらに、腹圧性尿失禁を予防・改善するための骨盤底筋群強化体操を紹介する。
☆みぬmama☆〔見沼区ママ〕のトピック
ニティヨガはたくさんあるけれど、 ピラティスは意外と知られていません。 http://mixi.jp/view_community.pl?id=4573536 妊娠に最も重要な骨盤底筋群
【Yasumine Flavor】のトピック
ヨと下腹部胸これまでの復習)ママ(骨盤底筋群) セフルケア: 赤ちゃんと家族のためのホームケア(お手当体験など) *テーマは今後もバリエーションを増やして、いろ
快適な排泄ケアを考える会のトピック
底を支えている骨盤底筋の老化、分娩(ぶんべん)時の骨盤底筋群の損傷などのため、的確な予防法はないと言えます。 ただ、骨盤底筋を鍛えることで、性器
市川市のトピック
しいエクササイズを学び、自宅でも復習できるようなスキルを丁寧にお教えいたします。 又、ピラティスは妊婦さんも受講可能です。骨盤底筋群を起動させ、産前
ピラティスやろう!のトピック
ティスは妊婦さんも受講可能です。骨盤底筋群を起動させ、産前産後のエクササイズを学びませんか? 日時 :8/31・9/14・9/28 月曜クラス(3回コース)※要予
★セミナー講師になろう★のトピック
者の方はもちろん、経験者の方がたくさん来られました。 それでも、呼吸法で意識する骨盤底筋群や フリートークの5W1Hを超えたあまりしられていない○W○H
セミナーズ!のトピック
者の方はもちろん、経験者の方がたくさん来られました。 それでも、呼吸法で意識する骨盤底筋群や フリートークの5W1Hを超えたあまりしられていない○W○H
もっと『声』を良くしよう☆のトピック
者の方はもちろん、経験者の方がたくさん来られました。 それでも、呼吸法で意識する骨盤底筋群や フリートークの5W1Hを超えたあまりしられていない○W○H
声の相談室のイベント
2009年08月09日(午前10時〜13時)
大阪府(新大阪)
者の方はもちろん、経験者の方がたくさん来られました。 それでも、呼吸法で意識する骨盤底筋群や フリートークの5W1Hを超えたあまりしられていない○W○H
喋りで喰う!のトピック
者の方はもちろん、経験者の方がたくさん来られました。 それでも、呼吸法で意識する骨盤底筋群や フリートークの5W1Hを超えたあまりしられていない○W○H
ナレーターのトピック
者の方はもちろん、経験者の方がたくさん来られました。 それでも、呼吸法で意識する骨盤底筋群や フリートークの5W1Hを超えたあまりしられていない○W○H
ラジオDJのトピック
者の方はもちろん、経験者の方がたくさん来られました。 それでも、呼吸法で意識する骨盤底筋群や フリートークの5W1Hを超えたあまりしられていない○W○H
MCマスター・オフ・゙セレモニーのトピック
者の方がたくさん来られました。 それでも、呼吸法で意識する骨盤底筋群や フリートークの5W1Hを超えたあまりしられていない○W○Hなど 経験
【Yasumine Flavor】のトピック
ゃんがいる暮らしに生かすエコ家事育児 4回目 ベビー&ママのヨガストレッチ : 赤ちゃん(アンヨと下腹部胸これまでの復習)ママ(骨盤底筋群) セフルケア: 赤ち