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私大人だけどよくウンコ漏らすのトピック
おいしいトーストレシピ
ストにマヨネーズを塗る カリカリベーコンを乗せ、さらにフライドエッグを乗せる。 黄身が下に落ちないようにバランスを取りつつ食べる。 カロリー高いけど、やめ うのもダンナがかわいそう。 そこで、みなさんのおすすめトーストレシピを教えてください。 ちなみに私の最近のお気にトーストは、 その１ 食パンにバターを塗って、ちり
- 2010年01月26日 07:50
- 78人が参加中
- 10
ホームベーカリー 海外編のトピック
SD255用のレシピ
:Weissmehl イースト：Oetker マーガリン：Light カロリー控え目 先週購入して試行錯誤して日本のようなフワフワな食パンが食べたいと思っています。 これで3回目ですが、そこそこ満足の行く食パン
- 2010年01月04日 15:11
- 1234人が参加中
- 11
英会話カフェ☆Fortune-21☆仙台のトピック
11月26日（木）Thanksgiving Party.
パプリカをふりかけて出来上がり。 デビルというくらいにマヨネーズをたっぷり入れていたそうです。（私は見ていないのですが）でもカロリーが高いものは美味しいですよね！クリ モンティー・北山ショコラ）…私 大阪の泉北堂の食パン…私 さつま揚げ…マミ助さん みかんのサラダ…私。ただ野菜もないと、と思
- 2009年11月30日 18:38
- 354人が参加中
- 2
仙台持ち寄りパーティのトピック
まとめ☆感謝祭持ち寄りパーティ
ルというくらいにマヨネーズをたっぷり入れていたそうです。（私は見ていないのですが）でもカロリーが高いものは美味しいですよね！クリーミーで簡単で確かにパーティにはぴったりでした。 ○お料 ショコラ）…私 大阪の泉北堂の食パン…私 さつま揚げ…マミ助さん みかんのサラダ…私。ただ野菜もないと、と思
- 2009年11月29日 22:10
- 26人が参加中
- 2
スピリチュアルネットワークTERAのトピック
危険な食品
（20kcal）の高カロリー 危険な添加物リスト http://www.enspt.org/data/list02.html http 無洗米: とぎ汁が出ないから「環境にいい」は間違っている パン: 学校給食パンに神経毒性のある殺虫剤が大量に残留 小麦粉: 輸入
- 2009年09月24日 21:26
- 1430人が参加中
COOKPAD話題のレシピ集のトピック
Recipe 20090918
ランチ！ http://cookpad.com/recipe/319531 低カロリー＆低価格 豆腐ハンバーグ http://cookpad.com チョビポテトサラダ http://cookpad.com/recipe/726902 ほんのり甘い♪豆乳食パン http://cookpad.com/recipe
- 2009年09月19日 00:00
- 2365人が参加中
一人暮らしのお料理レシピのトピック
食パン一斤・普段米派
づけただけで良い匂いしてきます、パン自体カロリー高そうです)いかにもお土産という感じの物です 逆にこれだけあるとちょっと使いづらいのです あと 食パン一斤・普段米派
- 2009年09月12日 20:37
- 87992人が参加中
- 21
国立病院ﾀﾞｲｴｯﾄのトピック
新国立病院ダイエット★
すめ朝ごはん★４００ｋｇカロリー★ ○ごはん派の人 ごはん１００ｇ程度・卵・グレープフルーツ・のり・牛乳 ○パン派の人 食パン （１枚）・卵・グレープフルーツ・牛乳 おすすめ昼ごはん★４００kgカロリー★ ○コンビニなら・・・ おにぎり２個＋お惣
- 2009年09月03日 22:01
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COOKPAD話題のレシピ集のトピック
Recipe 20090621
/recipe/460497 塩鶏カラ http://cookpad.com/recipe/618758 ３０分で簡単低カロリーパン http 20090621 http://cookpad.com/recipe/674259 HBで高級ホテル食パン http
- 2009年06月22日 00:01
- 2365人が参加中
和。withＴ１Ｄ(１型糖尿病)のトピック
カーボカウント(^^♪
な会社から出されている既製品には、大抵 カロリー、たんぱく質・脂質・【炭水化物】・ナトリウム(塩分)が表記されています(記載が一応義務付けられたので) 記載 取って頂いていいです。) ですが、外食などされた場合など カロリーや塩分は記載されていても(主にファミリーレストラン)、炭水
- 2009年06月15日 02:57
- 1283人が参加中
- 81
COOKPAD話題のレシピ集のトピック
Recipe 20090518
/recipe/656803 低カロリー☆うちのオニオンドレッシング☆ http://cookpad.com/recipe/744695 あん巻き食パン ジの白パン☆ http://cookpad.com/recipe/695571 耳サクッ米粉?Broaden家の食パン? http://cookpad.com
- 2009年05月19日 00:00
- 2365人が参加中
一ヶ月に1キロ痩せる事にするのトピック
日々の食べた物を記載するトピ
がたっぷりではありますが、55%カロリーカットのﾏﾖ 何故か日本茶一杯 おやつ もち（小）1.5個（息子と取り合いながら食べた）醤油 お昼 モス バーガー1個 ポテトS1個 ウーロン茶 あぁもうすでにこれで成人女性一人分/一日くらいのカロリーは摂取か？！ あと
- 2009年02月10日 09:31
- 132人が参加中
- 68
美しさの秘訣☆美容＆ダイエットのトピック
食品カロリー表
怖い怖いカロリー。いつものあの食事は、一体何カロリーなのか？ そこでこのトピでは、代表的な食事をチョイスして、それぞれのカロリー
- 2009年02月04日 12:48
- 987人が参加中
- 1
科学的根拠のあるダイエットとはのトピック
［テレビ］ためしてガッテン 1／21の放送
/archive/2009q1/20090121.html あの番組を見て、感想があったら是非お願いします。 内容は「低カロリー ダイエットの失敗と成功の分岐点」「肥満スイッチを切れ！」「決めて食材」というキーワードで構成されてましたね。 管理人はぼーーと見てたのでちょっとうろ覚えですが、普通低カロリー
- 2009年02月02日 21:30
- 105人が参加中
- 2
高齢者情報のトピック
発芽玄米ごはんと健康セミナーの資料のご案内
繊維が豊富に含まれており、人間にとって必要な栄養素がぎっしりつまった理想的な低カロリーダイエット食品なのです」と書いた。ダイ 感を感覚的に比較すれば これ以上体重を増やせない人は、粉食（パン・そば・うどん）を出来るだけ控えたほうがよい。その理由はここで書くまでもなく、粉食は同じカロリー
- 2008年12月03日 20:48
- 1372人が参加中
レコーディングダイエット+αのトピック
手作りお菓子のｶﾛﾘｰについて
でﾗｽｸを作ったりしてみました… が，市販のﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽやﾗｽｸとかを買うよりは…ｶﾛﾘｰ少ないのでしょうか それともあまり変わりませんか ちな
- 2008年10月18日 17:26
- 2927人が参加中
料理作るのが好き。のトピック
☆★ トピック一覧 ★☆
=100334&page=all ｢塩分糖分、カロリー控えめ｣ http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=100343 /view_bbs.pl?id=160711 ｢☆★☆★☆★☆★☆【 上手な、食パンの切り方 】 ☆★☆★☆★☆★☆｣ http://mixi.jp
- 2008年10月13日 20:05
- 73441人が参加中
- 358
栄養講座 ３ヶ月で元気になる！のトピック
男と女の栄養講座 ２回目
パク質ばかりを気にして 集めて調理すると オマケに カロリーも一緒に 高い数字に変化しちゃうんです・ 身体を作り上げたり 肌を きれいにしたり 基礎代謝を引き上げ、ダイエット効果を目的と したい方は ’低カロリー 、高たんぱく’’ そうじゃないと すべ
- 2008年09月04日 22:53
- 8人が参加中
- 1
体の中から美しくなる為の美容食のトピック
１０代（中高校生）にお奨めするダイエット その２
です。 中高生はお酒でカロリーがとるわけにはいかないので、朝食パン２枚（234kcal）、お昼・夜玄米１杯（364kcal)の主 的にも正しいです。 その原因はカロリーの蓄積と消費の関係にあります。 その１で、「血液中のブドウ糖が不足してくると、今度
- 2008年07月06日 07:25
- 480人が参加中
karada∞kanriのトピック
減量【日常食のカロリー】
１日に必要なカロリーは前述しましたが、では、日々アタシ達が食べている食品のカロリーってどの位有るのでしょうか？ 日常食品のカロリー
- 2008年05月28日 17:29
- 4人が参加中
マクロビオティック（玄米菜食）のトピック
職業とマクロビオティック。
キロカロリーはある献立を10分で食べなくては間に合わない毎日で… 朝は早く帰りも遅かったり、帰宅 レスと多忙な生活のため食生活がめちゃくちゃな状態でした。 職場の人間関係が非常に悪く精神科にお世話になるほどで、辛くなっては甘いものに逃げたり、夕飯後に食パン
- 2008年05月27日 01:02
- 35076人が参加中
- 5
我が家の料理レシピ！！のトピック
バナナトースト
みでメープルシロップをかけていただく。 ちょっとカロリーは高めですが、朝食に食べると 元気が出ますよ 食パンにバターを塗る。その上にスライスした バナナを並べる。 マヨネーズをかけて、 トースターで焼く。 お好
- 2008年03月24日 07:52
- 28人が参加中
- 4
糖尿病といかにつきあうかのトピック
制限されている中で、いかに楽しむか！！
だから成功本当ゎコーンフレークも追加したかったケド、それだと完全にカロリーオーバーです。。。このパン自体も５０３キロカロリーだし。。。そも ://www.tamahide.co.jp/ に行って来ました丼物はカロリーが高そうに思えますが、ご飯の量に注意して具の方も夕飯のメニューに注意すればぉＫなん
- 2008年02月01日 20:15
- 6311人が参加中
- 34
パン好き同盟北陸支部のトピック
おいすぃー食パンの食べ方
にマーガリンを薄く塗って、その上に砂糖をまぶして食べます。これはまじおいしい。焼いてもおいしい。 カロリーは激高ですがｗｗｗ みなさんもお試しあれ☆ おいすぃー食パンの食べ方
- 2008年01月22日 22:17
- 12人が参加中
- 7
100万人のスポーツボクシングのトピック
運動と食事
を補給しておくことになるでしょう。 摂るカロリーは、これからの運動量で、使い切る程度にしておきます。 練習後は、筋肉の回復を促すため、速やかな栄養補給が望まれます。 糖質 で消化しきっている事が期待されるものを探さねばなりません。 この場合は。素うどん、シンプルなおにぎり（中身が梅、昆布など）、果物、食パン、メロンパンなどのシンプルなパン（クリ
- 2007年11月20日 12:16
- 49人が参加中
超やせ組と美肌・抗老化のトピック
美しさを保ったまま・・ヤセたい！
美しさを保ったままヤセたい！ 健康的にヤセている人はかっこいいですよね・・・。 太るのはカロリーも重要ですが、糖の だそうです。 100g＝ご飯通常のお茶碗で約2杯（白米ではなく玄米など精製されて いないものが良い）。 100g＝食パンで約3.5枚（ライ
- 2007年10月08日 16:51
- 25人が参加中
- 2
日本文化を世界に伝えたい！のトピック
世界に受け入れられる＆受け入れられない日本文化
の文化の基盤に合わないと駄目なんですね。」 これを読んで、考えました。 世界での健康志向の高まり⇒カロリーの低い食事⇒日本食 ストレス社会⇒リラクゼーション⇒禅や にフランスパンが受け入れられず、イギリス風の食パンが根付いたのは、日本人の食感の問題だった。いざ異文化を取り入れようとしても、自国
- 2007年09月18日 10:30
- 12846人が参加中
- 4
Home Bakery ！のトピック
デニッシュ風食パン・・・
どのＨＢを購入するか迷っています カロリーは高いですがデニッシュが大好きです ↑自分で作るとなると大変ですよね・・・ ナシ デニッシュ風食パン・・・
- 2007年09月14日 10:37
- 8411人が参加中
- 2
☆炭水化物抜きダイエット☆のトピック
基本メニュー☆その１
らは意外と炭水化物が少ないので、 サンドイッチはもちろん他の料理にも使えます。 マヨネーズも意外にも炭水化物は少ないので使用可です。 でもカロリー は高いので使いすぎは禁物です☆ ☆海草サラダ☆ 海草は健康にも良いし、お肉ほどカロリーも無いので 食べるのに気兼ねしないです。 また、結構
- 2007年09月06日 21:43
- 1835人が参加中
- 16
夏までに・・・ッ☆のトピック
健康的に痩せるには！？
杯(100?)で168?カロリー、食パン６枚切り１枚(60?)で160?カロリーくらいかな 今はコンビニのパンとかファミレスとかでもカロリー 食事制限ってどれくらいしたらいいか分からないって人多いんじゃないかな？？ 私は管理栄養士目指して勉強中なので、少しなら知識はあります♫♬ まず、一日1200?カロリー
- 2007年07月18日 13:34
- 2438人が参加中
- 10
ダイエット献立のトピック
しらたきパスタ 1人前約200ｋcal
山盛り（残りご飯全部） シュウマイ 3個 煮物 アスパラお浸し キムチ 大根糠付け グリーン 亜麻仁油 本日の総カロリー 朝食 379ｋcal ６枚切り食パン 一枚 たらもサラダ チーズ カフェオレ 昼食 302ｋcal
- 2007年06月30日 21:44
- 35人が参加中
- 1
Ｇ．Ｔ．Ｏダイエットへの道のトピック
第1ｽﾃｰｼﾞ.013日目：91.8?
の運動】 ・ｴｱﾛﾋﾞ(40分)、ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ(消費ｶﾛﾘｰ500kcal) 【自己コメント】 ・たくさん運動したな〜。 ビリーズブートキャンプが気になる今日この頃。。。 日間」 ・累計減量:「-4.0kg」 【昨日のご飯】 ・朝食(09:00)：食ﾊﾟﾝ2枚 ・昼食(13:00
- 2007年06月25日 18:30
- 14人が参加中
パン日記のトピック
アーモンドリッチ（菓子パン）
ロイゼルとか、ホームメイド協会お得意。そんな甘いパンはカロリーも高いし、皆で食べればいいけど中々勇気がでないもの。その他の食事系、特に食パン
- 2007年05月28日 06:54
- 39人が参加中
- 7
パン作り初心者の会♪東海支部のトピック
第4回パンパーティのご報告です
粉が使われていて ふわふわ、翌日もしっとりおいしいパンでした。 メロンパンはお子さんのお持ちのお母さんらしく たくさん食べてもカロリー ちゃんさん・・・ブッタークーヘン(写真１）、メロンパン（写真２） ポチさん・・・山型食パン、グリッシーニ（写真３） 当店からはわかめパン、黒糖
- 2007年05月22日 23:01
- 246人が参加中
- 3
♪♪いろんなダイエット法♪♪のトピック
♪♪どうしても、パンが食べたい人♪♪
もライ麦パンやベーグルなどがあります。 パンを食べるときの副食としては、野菜のたくさん入ったスープなどがオススメ。 栄養のバランスもよく、カロリー そもパンの方が好きな人もたくさんいると思います。 どうしてもパンが食べたい！という場合は、食パンのように柔らかいパンではなく、 フランスパンのような堅いパンを選ぶようにしましょう。 堅い
- 2007年04月25日 19:03
- 43人が参加中
- 2
2006（H18)5・6月生まれのベビーのトピック
離乳はいつ？
呂上りは決まってミルクを飲んでいます。 いつ離乳できるのかなあ・・・と最近思ってますが、皆さんのべビちゃんはどうですか？ ご飯もそうとう食べるのに、このままではカロリー みに食事は以下のような感じです。 ◆６：００ 朝食 （バナナ１本 食パン６枚切を一枚、野菜ジュース） ◆１２：００ 昼食 （中華丼、野菜スープ、ミルクプリン） ◆１８
- 2007年04月25日 16:42
- 1432人が参加中
- 5
♪♪いろんなダイエット法♪♪のトピック
♪♪パンより米 ＮＯ,１♪♪
加物は水だけであり，これはカロリーゼロです。 一方，小麦製品の代表であるパンには，たくさんの添加物が入っています。 市販の食パン
- 2007年04月24日 20:07
- 43人が参加中
