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いち味　大阪京橋　日本酒が好きのトピック

R5/11/2 いち味今週のおすすめは「きのこのとろろ焼き」です

すら食べたい料理です長芋は栄養価が高く、３大栄養素のひとつ炭水化物の割合も多い食品です。亜鉛・カリウム・鉄などのミネラル成分が豊富で、さら気の予防に働きかけるぬめり成分も含まれており長芋のもたらす健康効果は計り知れません！

2023年11月01日 20:27
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いち味　大阪京橋　日本酒が好きのトピック

R4/11/17　いち味今週のおすすめは「きのこのとろろ焼き」です

ロリーで食物繊維が豊富です長芋は栄養価が高く、３大栄養素のひとつ炭水化物の割合も多い食品です。亜鉛・カリウム・鉄などのミネラル成分が豊富で、女性気の予防に働きかけるぬめり成分も含まれており長芋のもたらす健康効果は計り知れません！

2022年11月17日 10:58
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いち味　大阪京橋　日本酒が好きのトピック

R3/11/18　今週のおすすめ「きのこのとろろ焼き」

目はグラタンですが旨味がしっかりしていますので日本酒にも合う料理です長芋は栄養価が高く、３大栄養素のひとつ炭水化物の割合も多い食品です。亜鉛に食物繊維やアミラーゼやジアスターゼなどの消化酵素、粘膜の保護や様々な病気の予防に働きかけるぬめり成分も含まれており長芋のもたらす健康効果は計り知れません！

2021年11月15日 19:43
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R2/11/19今週のおすすめは「きのこのとろろ焼き」

あきせずお酒のあてにもぴったりです長芋は栄養価が高く、３大栄養素のひとつ炭水化物の割合も多い食品です。亜鉛・カリウム・鉄などのミネラル成分が豊富で、さら気の予防に働きかけるぬめり成分も含まれており長芋のもたらす健康効果は計り知れません！

2020年11月16日 21:09
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いち味　大阪京橋　日本酒が好きのトピック

R1/11/21　今週のおすすめ「きのこのとろろ焼き」

すら食べたい料理です。長芋は栄養価が高く、３大栄養素のひとつ炭水化物の割合も多い食品です。亜鉛・カリウム・鉄などのミネラル成分が豊富で、さら気の予防に働きかけるぬめり成分も含まれており長芋のもたらす健康効果は計り知れません！

2019年11月21日 12:49
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業務用食材【特殊ルート】

繊維乾燥野菜ダイエット安心無添加食物繊維フコイダン天然食品栄養素寒天デトックス辞典図鑑旬ベネッセベトナムアジア韓国の野菜長いも長芋椎茸天然雑きのこ天日干し椎茸田子ニンニク田舎みそ田舎蒟蒻都トマト土耕トマト島バナナ桃太郎桃太郎トマト桃太

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いち味　大阪京橋　日本酒が好きのトピック

H26/11/27　今週のおすすめ「煮鶏親子丼」

煮鶏親子丼上品に煮込んだむね肉を厚めにスライスし鳥のうま味と玉ねぎの甘味たっぷりのどんぶりダシの卵とじをかけましたおろした長芋と柚子が味を引き締めてくれています関西では鶏の事を黄鶏（かしわ）とよびますそれは、本来のニワトリ（日本在来種）は羽色が褐色だったことからきています鶏肉の栄養素《メチ

2014年11月27日 14:41
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大阪料理教室フレンズ♪のイベント

募集終了1/18 15時〜もうすぐ節分！手作り巻き寿司

2014年01月18日

開催場所未定

(メニュー) ♡五目太巻寿司 ♡ひじき団子のお吸物 ♡カリカリ塩昆布 ♡長芋を拭く布 (講師) ゆり→管理栄養士、栄養士花梨→ABCクッキングライセンス、薬膳インストラクター、フードアナリスト、食育

2014年01月18日 22:51
4人が参加中
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大阪料理教室フレンズ♪のイベント

募集終了1/18 13時〜もうすぐ節分！手作り巻き寿司

2014年01月18日

開催場所未定

(メニュー) ♡五目太巻寿司 ♡ひじき団子のお吸物 ♡カリカリ塩昆布 ♡長芋を拭く布 (講師) ゆり→管理栄養士、栄養士花梨→ABCクッキングライセンス、薬膳インストラクター、フードアナリスト、食育

2014年01月14日 12:26
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いち味　大阪京橋　日本酒が好きのトピック

H25/9/19今週のおすすめ「冷やし茶そば」

冷やし茶そば叩いた長芋とキノコをトッピング　冷たいおだしで茶そばを召し上がっていただきます茶そば茶そだお茶からはビタミンＣしか栄養がとれませんが、茶そばからはビタミンＣの他ビタミンＥ・ビタミンＡもとれるのです。

2013年09月26日 11:41
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いち味　大阪京橋　日本酒が好きのトピック

H25/7/11　今週のおすすめ「アボカドのなめ茸あえ」

アボカドのなめ茸あえ　やはり暑い夏を乗り切るには粘りが必要と言う事でなめ茸でアボカドと長芋そしてエビを和えましたなめ茸って光を当てずに栽培された「エノキタケ」、つまりエノキタケのもやしです。栄養価はきのこの中では中程度で味は良いですが、香りがないの特徴です便秘

2013年07月11日 00:19
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Team-FreeBaseのトピック

ダ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・→レタス・オカヒジキ・胡瓜・長芋・ブロッコリー・トマト。　　　ドレシング・・・・・・・→フレ醤油を加え味を調えた物。 ☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆ 今年大人気のトマト鍋・仲間で囲もう・トマトのお鍋トマトといえば夏のイメージが強いですが、実は冬にこそおすすめしたい野菜。トマトを代表する栄養

2013年05月19日 21:54
291人が参加中

食べる健康法のトピック

さつまいもの魅力

ることを楽しむために、さつまいもは大きく役立ってくれるでしょう。いも類と一言でいっても、ジャガイモ・里芋・長芋などさまざまな種類が存在しています。「同じ繊維との相乗効果によってさらにその効果はさらにアップ！ヤラピンと食物繊維のおかげで、さつまいもを食べるだけでスッキリとしたペタンコのお腹を維持することができるのです。 □その2:代謝アップの栄養

2013年05月16日 10:11
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帰宅後１０分簡単料理教室！！のトピック

役に立つ料理満載！今までの皆さんからのトピック集！

な行 ☆長芋料理☆ http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=51459358&comment_count=19 妊婦さんに栄養のある物 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=48884053&comment_count=8

2013年04月30日 09:26
90698人が参加中
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子育てママイベント情報＠福岡のイベント

募集終了１２月重ね煮教室

2012年12月12日(水曜日)

福岡県(博多区)

多くの方と重ね煮をシェアしたいなぁと思い教室を開催する事にしました。ぜひご参加ください。いっしょに作りましょう基本の重ね煮（しいたけ、玉ねぎ、人参）を一緒に作りアレンジしていきます。またごぼうと長芋を使った重ね煮も作りたいと思います＾＾ごぼうも長芋も皮付きで、ごぼうはあくも取りません。旨みに変えます＾＾材料

2012年11月29日 17:06
4人が参加中
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福岡ママ友会（パパ友会）のイベント

募集終了１２月重ね煮教室

2012年12月12日(水曜日)

福岡県(博多区)

多くの方と重ね煮をシェアしたいなぁと思い教室を開催する事にしました。ぜひご参加ください。いっしょに作りましょう基本の重ね煮（しいたけ、玉ねぎ、人参）を一緒に作りアレンジしていきます。またごぼうと長芋を使った重ね煮も作りたいと思います＾＾ごぼうも長芋も皮付きで、ごぼうはあくも取りません。旨みに変えます＾＾材料

2012年11月22日 22:15
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Team-FreeBaseのトピック

今週のオススメ料理　8/6(月）〜8/12（日)

野菜にﾏﾘﾈの後、粉を付け揚げる。　　　サラダ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・→ﾛｰﾒｲﾝﾚﾀｽ・ﾄﾚﾋﾞｽ･長芋ら食べても太らないラム肉とお野菜のコンビネーションでお肌ピチピチ美肌鍋 FreeBaseではニュージーランド仔羊は、他の食肉と比べ栄養価が群を抜いて高く　　ダイ

2012年08月07日 01:05
291人が参加中

一人暮らしのお料理レシピのイベント

募集終了7/14(土)ルーから手作りの簡単カレー☆

2012年07月14日

大阪府

トマト大好き栄養士のトマトです毎週土曜日のお昼は『トマトのおしゃべりクッキング』〜みんなで楽しく・美味しく・身体 *☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆ テーマ『夏をやっつけろ！ルーから作る簡単カレー作り☆』＊MENU＊ □長芋とスパイシーチキンカレー □トマ

2012年06月12日 20:39
1人が参加中
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1983会(いくやさ会）神戸本部のイベント

募集終了６月オフ会健康な料理食べよう会

2012年06月13日

兵庫県

たかくなると騒ぎたくなりませんぱーっと皆で騒いじゃいましょう今回は栄養たっぷりなＳＡＰＵＲＩコースを予約しました青汁もありますヨ今回も初参加の方皆が首をながーくしてお待ちしてますﾖお店は前回利用して評判が良かったお店なきぼくろＤｉｎｉｎｇデス２０時スタート　　コース内容からだに栄養

2012年06月12日 12:16
4人が参加中
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Team-FreeBaseのトピック

今週のオススメ料理　6/11(月）〜 6/17(日)

鶏手羽先の梅干し煮　　　鶏手羽先・鶏挽肉（宮崎県・日向鶏を使用）・・・・・・・・・・・→ 　　　手羽先の骨を取り鶏挽肉・豆腐・長芋ら食べても太らないラム肉とお野菜のコンビネーションでお肌ピチピチ美肌鍋 FreeBaseではニュージーランド仔羊は、他の食肉と比べ栄養価が群を抜いて高く　　ダイ

2012年06月11日 23:44
291人が参加中

栄養士トマトの料理教室ｉｎ大阪のイベント

募集終了6/2(土)　トマトのおしゃべりクッキング

2012年06月02日

大阪府

トマト大好き栄養士のトマトです毎週土曜日のお昼は『トマトのおしゃべりクッキング』〜みんなで楽しく・美味しく・身体費：2500円　　　持ち物：エプロン・手拭タオル＊MENU＊ □ミルフィーユカツ(しそ＆チーズ) □長芋の塩昆布和え □和風

2012年06月02日 18:46
9人が参加中
43

heal　garden　cafe PRANAのイベント

募集終了2011年11月の料理教室＆イベントのお知らせ♥

2011年12月31日

大阪府

湯葉と青梗菜のひえクリーム煮　・洋梨の長芋ブラマンジェ・秋野菜と厚揚げの豆豉ソース和え・きのこたっぷり蒸し焼きそば　参加のための運動はやめ、彼の身におこる身体的・精神的な影響について記　録。さらに、スパーロックはファストフード業界の社会的な影響を調査し、この業界が利益のために栄養

2011年10月22日 09:03
1人が参加中

Team-FreeBaseのトピック

今週のオススメ料理　9/5(月）〜9/11(日)

ダ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・→ﾛｰﾒｲﾝﾚﾀｽ・ｺﾘﾝｷ・胡瓜・長芋・ﾐｮｳｶﾞ。　　　　ドレシング・・・・・・・・・・・・・・・・・→ﾌﾚﾝﾁﾄﾞﾚｼﾝｸﾞ制 ☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆ 美肌鍋 FreeBaseではニュージーランド仔羊は、他の食肉と比べ栄養価が群を抜いて高く　　ダイ

2011年09月05日 23:53
291人が参加中

マクロビオティックスイーツのトピック

奈良ゆう子先生のマクロビオティックお菓子教室ワイン付＜７月＞

も優しいスイーツでお子様にもグッドです。奈良さんは、管理栄養士の資格取得後、リマクッキング師範科卒業、コルドンブルーで製菓を勉強したのち、現在メニュー≫ ・抹茶プリン-きな粉白インゲン豆・大納言小豆を添えて。・マクロビチョコトリュフ入りココアパウンド-白いちぢくのピュレを添えて。・長芋

2011年06月30日 21:02
14342人が参加中

Team-FreeBaseのトピック

Free★Base からのお知らせ (^_^)

胡麻を混ぜ合せた物。 ☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆ ★ 紅ずわい蟹の冷製　　　　紅ずわい蟹（富山県産を使用) ・・・→ 紅ずわい蟹のﾍﾟｽﾄ･エソのすり身･卵白･長芋タン ☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆ 美肌鍋 FreeBaseではニュージーランド仔羊は、他の食肉と比べ栄養価が群を抜いて高くダイ

2011年06月13日 23:49
291人が参加中

Team-FreeBaseのトピック

Free★Base からのお知らせ (^_^)

ダ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・→ﾚﾀｽ･胡瓜･大根･長芋。　　　　　　　　ドレシング・・・・・・・・・・・・・・・・・→ﾌﾚﾝﾁﾄﾞﾚｼﾝｸﾞタン ☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆ 美肌鍋 FreeBaseではニュージーランド仔羊は、他の食肉と比べ栄養価が群を抜いて高くダイ

2011年06月06日 21:37
291人が参加中

Team-FreeBaseのトピック

Free★Base からのお知らせ (^_^)

のブラックタイガーを使用) ・・・・・・・・・・・・・ → 　　　　　　　　　　　　　　　　　筍を茹で硬い部分を卸し柔らかい部分は刻み　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　長芋･米粉･卵白･淡口〜） \(^-^)／ ☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆☆*:;;;;;;:*☆ 美肌鍋 FreeBaseではニュージーランド仔羊は、他の食肉と比べ栄養価が群を抜いて高くダイ

2011年04月18日 00:51
291人が参加中
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