★☆東京都北区＆板橋区mama☆★のトピック

ダンスダイエット体験会

る予定です 運動不足解消 肩こり腰痛の和らぎ ダイエット に、ぜひご参加ください。 場所や更に詳細は、こちら →http

• 2013年04月09日 10:00
• 1030人が参加中

★池袋でリアル友達作りたい★のイベント

募集終了ダンスダイエット体験会

る予定です 運動不足解消 肩こり腰痛の和らぎ ダイエット に、ぜひご参加ください。 場所や更に詳細は、こちら →http

• 2013年04月09日 09:56
• 1人が参加中

ストレス発散方法わからん！のトピック

春からダイエット★する！という方

る予定です 運動不足解消 肩こり腰痛の和らぎ ダイエット に、ぜひご参加ください。 場所や更に詳細は、こちら →http

• 2013年04月09日 09:53
• 160人が参加中

40歳代からの、あれや、これや！のイベント

募集終了ダンスでダイエット★

る予定です 運動不足解消 肩こり腰痛の和らぎ ダイエット に、ぜひご参加ください。 場所や更に詳細は、こちら →http

• 2013年04月09日 09:45
• 1人が参加中

方南町・中野富士見町・中野新橋のトピック

方南町の整骨院でピラティス！

こんにちは お得なお知らせです。 方南町　「ハピネス鍼灸整骨院」にてピラティスを開催 運動不足を解消したい！ 気分 リハビリから生まれたプログラム。 身体の深層筋に働きかけ、強くてしなやかな身体を作る事が出来ます。 姿勢改善、肩こり、腰痛軽減・予

• 2013年03月30日 17:10
• 2885人が参加中

高円寺・阿佐ヶ谷　ﾏﾏ友達のトピック

子育てママ、妊婦、働く女性の為のﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ

のデスクワークをしている人と主婦の消費カロリーを比べると、主婦の方が多いというデータが出ているのです。単純に運動不足というわけではないのです。 しかし、使っている筋肉が同じものばかりだったり、同じ 動作を繰り返している（猫背での授乳姿勢や抱っこ等）ことで、肩こりや腰痛、手首の腱鞘炎などが出てくるのです。また産後のママさんは筋力も落ち、骨盤も緩んでいるので、適切

• 2013年03月30日 13:22
• 634人が参加中
• 12

杉並区のママさんのトピック

子連れでﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ

のデスクワークをしている人と主婦の消費カロリーを比べると、主婦の方が多いというデータが出ているのです。単純に運動不足というわけではないのです。 しかし、使っている筋肉が同じものばかりだったり、同じ 動作を繰り返している（猫背での授乳姿勢や抱っこ等）ことで、肩こりや腰痛、手首の腱鞘炎などが出てくるのです。また産後のママさんは筋力も落ち、骨盤も緩んでいるので、適切

• 2013年03月30日 13:21
• 1526人が参加中
• 12

永福町と方南町　のトピック

整骨院にてピラティスを開催！

こんにちは お得なお知らせです。 方南町　「ハピネス鍼灸整骨院」にてピラティスを開催 運動不足を解消したい！ 気分 リハビリから生まれたプログラム。 身体の深層筋に働きかけ、強くてしなやかな身体を作る事が出来ます。 姿勢改善、肩こり、腰痛軽減・予

• 2013年03月25日 12:21
• 655人が参加中

市川市のママさん＆プレママさんのトピック

全身解決‼美と健康のピラティス☆in新浦安

後の体型の変化に戸惑いが ＊運動不足だけど、激しい運動は苦手で。。 ＊適度な運動を進められるが。　など ピラティスは、呼吸と身体の奥深くの筋肉（イン やかな締まった筋肉をつくる コアを強化し安定させる 姿勢、ボディバランスの改善 腰痛、便秘の解消 怪我の予防 スポーツなどパフォーマンス向上 マインド＆ボデ

• 2013年03月22日 15:06
• 847人が参加中

楽しむ子育てママ　on東武東上線のトピック

全身解決‼美と健康のピラティス☆in若葉

後の体型の変化に戸惑いが ＊運動不足だけど、激しい運動は苦手で。。 ＊適度な運動を進められるが。　など ピラティスは、呼吸と身体の奥深くの筋肉（イン やかな締まった筋肉をつくる コアを強化し安定させる 姿勢、ボディバランスの改善 腰痛、便秘の解消 怪我の予防 スポーツなどパフォーマンス向上 マインド＆ボデ

• 2013年03月22日 14:58
• 870人が参加中

千葉ベビー　★in船橋★のトピック

全身解決‼美と健康ピラティス☆

後の体型の変化に戸惑いが ＊運動不足だけど、激しい運動は苦手で。。 ＊適度な運動を進められるが。　など ピラティスは、呼吸と身体の奥深くの筋肉（イン やかな締まった筋肉をつくる コアを強化し安定させる 姿勢、ボディバランスの改善 腰痛、便秘の解消 怪我の予防 スポーツなどパフォーマンス向上 マインド＆ボデ

• 2013年03月22日 13:53
• 1560人が参加中

ママ友＠杉並区初心者用のトピック

子連れ可ﾏﾏﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝ

のデスクワークをしている人と主婦の消費カロリーを比べると、主婦の方が多いというデータが出ているのです。単純に運動不足というわけではないのです。 しかし、使っている筋肉が同じものばかりだったり、同じ 動作を繰り返している（猫背での授乳姿勢や抱っこ等）ことで、肩こりや腰痛、手首の腱鞘炎などが出てくるのです。また産後のママさんは筋力も落ち、骨盤も緩んでいるので、適切

• 2013年03月02日 12:51
• 277人が参加中
• 11

美容モニター募集のトピック

人気の【オイルリンパマッサージ［60分］￥2.500】

用下さい。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【mixi限定】＝ 　　　　　　　★☆★こんな方にオススメ★☆★ 　腰痛/肩こり/疲労/体のだるさ/体の痛み/ストレス/運動不足

• 2013年02月28日 14:59
• 1112人が参加中

美容系★練習モデル募集のトピック

人気の【オイルリンパマッサージ［60分］￥2.500】

用下さい。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【mixi限定】＝ 　　　　　　　★☆★こんな方にオススメ★☆★ 　腰痛/肩こり/疲労/体のだるさ/体の痛み/ストレス/運動不足

• 2013年02月28日 14:57
• 52101人が参加中

西新井のトピック

人気の【オイルリンパマッサージ［60分］￥2.500】

用下さい。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝【mixi限定】＝ 　　　　　　　★☆★こんな方にオススメ★☆★ 　腰痛/肩こり/疲労/体のだるさ/体の痛み/ストレス/運動不足

• 2013年02月28日 14:53
• 1633人が参加中

♪コーチングレッスンのトピック

☆木下コーチ、セミナーレポート　林美紀コーチ☆　

とに。 一度だけ、冬の終わりにコンサートに出ましたが、冬場の練習はきつく、腱鞘炎にな り、リハビリ通いも…… ただたんに年？　運動不足？　と思 は発表会やイベントは避けていました。 子どもの受験にかこつけて、サークル活動も冬場はお休み また、秋から冬にかけて肩こりや腰痛がひどくなり、重いものを持てなくなります。 ゆい

• 2013年01月13日 02:06
• 876人が参加中

ノルディックウォーキング湘南

ドなスポーツは続かない人には最高って聞いたから 是非、興味のある方、お昼間族のチョコッと空いた時間、運動不足解消に参加してみませんか 少し 員のお友達に聞いたら、歩ける人なら誰でも出来るって 私のやろうと思ったきっかけは、肩こり腰痛には良いし、ハー

• 16人が参加中

乙女運動部のトピック

“ジャイロキネシス”でボディメンテナンスはじめてみませんか？

舞台役者・モデル・アスリートの身体作りとして・・・ スタイルを引き締めたい方、運動不足を解消したい方など、それ を促進していくので、「姿勢の改善」「肩こり・腰痛の軽減」「冷え性」などにも効果的。 バレエをはじめとする様々なダンスのウォーミングアップとして、また

• 2012年12月01日 01:41
• 2165人が参加中

心と体に良いこと始めましょ☆のトピック

ジャイロキネシスでボディメンテナンス、はじめてみませんか？

舞台役者・モデル・アスリートの身体作りとして・・・ スタイルを引き締めたい方、運動不足を解消したい方など、それ を促進していくので、「姿勢の改善」「肩こり・腰痛の軽減」「冷え性」などにも効果的。 バレエをはじめとする様々なダンスのウォーミングアップとして、また

• 2012年12月01日 01:26
• 10552人が参加中

文化学園大学 旧文化女子大学のトピック

ジーンズのTVCM「魔法の美脚」振付しました♪

付を担当いたしましたのでご報告です。 ファッション系の道に進まなかった先輩は、こんなカンジで頑張ってます(笑) 服を縫ってて、腰痛や肩こり、運動不足の方は、 大学

• 2012年11月23日 14:36
• 3060人が参加中

大阪のママ★ランチ会★８７５のトピック

骨盤矯正ヨガ５００円体験レッスン♪

に悩んでいる ・姿勢が悪い ・運動不足 ・寝つきがわるい ・ストレスが溜まっている　などなど ボディケア、育児のリフレッシュに♪ 気に ろもからだも健康にしていきましょう！ ☆ヨガはこんな方にオススメです☆ ・生理不順、生理痛がひどい ・産後太りがなかなかもとに戻らない ・肩こり、腰痛

• 2012年11月14日 23:02
• 935人が参加中

共に学ぶ場「すみれCafe」のイベント

募集終了11/21(水)　マタニティヨガ　

着いてそのときを迎えられるようにしていきます。 　　●ヨガのポーズ　：運動不足になりがちなこの時期にしっかりと体を動かし、出産に向けて体力をつけていきます。また 骨盤底筋郡を鍛えることで大きくなる赤ちゃんをしっかりと支え、ママの体を守っていきます。（腰痛の軽減･緩和など） 　　●胎児の瞑想　：おな

• 2012年11月13日 23:09
• 1人が参加中

宝塚★子連れママヨガ

ニティーさんやママだけの参加も大歓迎！ 「肩こり、腰痛、むくみなどがよくなった」 「子連れで参加できるのが嬉しい」 「丁寧なアドバイスがわかりやすい」 「運動不足

• 12人が参加中

大阪市★人見知り…ママ☆のトピック

【大阪】骨盤矯正ヨガ５００円体験レッスン♪

に悩んでいる ・姿勢が悪い ・運動不足 ・寝つきがわるい ・ストレスが溜まっている　などなど ボディケア、育児のリフレッシュに♪ 気に ろもからだも健康にしていきましょう！ ☆ヨガはこんな方にオススメです☆ ・生理不順、生理痛がひどい ・産後太りがなかなかもとに戻らない ・肩こり、腰痛

• 2012年11月06日 09:20
• 553人が参加中

大阪mama友の輪☆mama輪のトピック

【大阪・豊中】骨盤矯正ヨガ５００円体験レッスン♪

に悩んでいる ・姿勢が悪い ・運動不足 ・寝つきがわるい ・ストレスが溜まっている　などなど ボディケア、育児のリフレッシュに♪ 気に ろもからだも健康にしていきましょう！ ☆ヨガはこんな方にオススメです☆ ・生理不順、生理痛がひどい ・産後太りがなかなかもとに戻らない ・肩こり、腰痛

• 2012年11月05日 17:10
• 781人が参加中

子供とたくさんでかけよう☆大阪のトピック

骨盤矯正ヨガ５００円体験レッスン♪

に悩んでいる ・姿勢が悪い ・運動不足 ・寝つきがわるい ・ストレスが溜まっている　などなど ボディケア、育児のリフレッシュに♪ 気に ろもからだも健康にしていきましょう！ ☆ヨガはこんな方にオススメです☆ ・生理不順、生理痛がひどい ・産後太りがなかなかもとに戻らない ・肩こり、腰痛

• 2012年11月05日 08:58
• 4324人が参加中

☆沖縄de子育て！☆のトピック

子育て中のママ（パパ）のためのワークアウト♪

くなります） 腰痛や、肩こり、運動不足、産後のシェイプアップ、 ストレス解消など、オーダーメイドで、トレーニングを組みますので、 体力 なお子さんがいらっしゃっても、運動不足のパパとご一緒でも トレーニングが可能です。 YOGAマットが２枚、並べられるスペースがあれば十分です。 または、お近

• 2012年11月02日 20:40
• 1715人が参加中

地元交流〜♪お花茶屋近辺のトピック

【青戸YOGA】毎週土曜日・朝ヨガ開催中☆★★

り解消ヨガ】 毎日のデスクワークでの同じ姿勢や、運動不足による血行不循、 猫背がちな姿勢、ストレスによる自立神経の乱れ等、 肩こりの原因は様々です パの流れをスムーズにし、 肩こり・腰痛など、身体の不快症状を改善するＹＯＧＡ。 終わった後には、骨盤周りだけでなく、 心も

• 2012年11月01日 22:30
• 1008人が参加中

亀有大好き！【亀っ子】（仮）のトピック

【青戸YOGA】毎週土曜日・朝ヨガ開催中☆★★

り解消ヨガ】 毎日のデスクワークでの同じ姿勢や、運動不足による血行不循、 猫背がちな姿勢、ストレスによる自立神経の乱れ等、 肩こりの原因は様々です パの流れをスムーズにし、 肩こり・腰痛など、身体の不快症状を改善するＹＯＧＡ。 終わった後には、骨盤周りだけでなく、 心も

• 2012年11月01日 22:27
• 2617人が参加中