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◆きちんと知ろう健康美♪のトピック
母趾などの原因になってしまいます。また、常につま先に力が入っているので、足底の““踵”から“前足部”に走る筋膜の炎症である 足底筋膜炎になりやすくなります。非常 歩き方で脚の筋肉をきれいにつけることができますし、足の裏のツボを刺激するので痩せやすくなります。 逆に、高いヒールの靴を無理して履いていると血流が悪くなり、外反
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