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コピペの部屋のトピック
【雑学・知識】どんなに眠くても絶対に寝てはいけない「魔の時間帯」とは
:09.91ID:i2o5qjk/0 >>11 それは血糖値スパイクだな 57フォーク攻撃(岐阜県) [US]2022/05/22 が高く眠りづらいはずのこの時間に眠くなるのは、日ごろからの睡眠不足が原因。睡眠の質を高め、睡眠不足を解消したい。 もしもこの時間帯に眠気に襲われてしまったら、ぐっと我慢して、スマ
- 2022年06月21日 08:31
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京都の医療・介護・福祉情報のトピック
「血糖値スパイク」とは？
食事を食べたすぐ後の短時間にだけ、人知れず血糖値が急上昇し、やがてまた正常値に戻る。 それが、「血糖値スパイク」。 食後
- 2016年10月05日 02:11
- 11人が参加中
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