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三本ローラーの唄のトピック
をゴールラインまで持って行けるか、が決まります。 あとは、先頭交代がスムーズにできるようになることは 安全に走れることにもつながります。 先頭交代は自転車競技 を考えながらできれば、楽に長距離を速く走れるようになります。 そのための課題の一つ…「集団での走り方」 中でも、先頭交代というテクニックを上阪さんが “タク
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