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『池袋・オフ会』イベント

『池袋・オフ会』のイベント

募集終了5/25(土)13:30〜声優ボイトレオフ会

2024年05月25日

東京都

前で声優活動していまして、現在声優学校の講師の仕事をしています 声優になる迄養成所に3ヶ所通い、アニメや外画で実績のある声優さん3名に教わり、腹式呼吸、発声、お芝 オフ会きっかけで発声やお芝居の基礎を学びたい」と思う方向けのオフ会です 腹式呼吸、声の響かせ方、滑舌を中心にやっていきます お芝居自体や、俳優さん、声優さんが好きな方 お芝

  • 05月25日 13:24
  • 6人が参加中
  • 15
  • 1

『池袋・オフ会』イベント

『池袋・オフ会』のイベント

募集中6/15(土)13:30〜声優ボイトレオフ会

2024年06月15日

東京都

前で声優活動していまして、現在声優学校の講師の仕事をしています 声優になる迄養成所に3ヶ所通い、アニメや外画で実績のある声優さん3名に教わり、腹式呼吸、発声、お芝 オフ会きっかけで発声やお芝居の基礎を学びたい」と思う方向けのオフ会です 腹式呼吸、声の響かせ方、滑舌を中心にやっていきます お芝居自体や、俳優さん、声優さんが好きな方 お芝

  • UP7時間前
  • 2人が参加中
  • 4
  • 1

『池袋・オフ会』イベント

『池袋・オフ会』のイベント

募集終了5/6(月祝)12:30〜声優ボイトレオフ会

2024年05月06日

東京都

前で声優活動していまして、現在声優学校の講師の仕事をしています 声優になる迄養成所に3ヶ所通い、アニメや外画で実績のある声優さん3名に教わり、腹式呼吸、発声、お芝 オフ会きっかけで発声やお芝居の基礎を学びたい」と思う方向けのオフ会です 腹式呼吸、声の響かせ方、滑舌を中心にやっていきます お芝居自体や、俳優さん、声優さんが好きな方 お芝

  • 05月06日 12:39
  • 6人が参加中
  • 18
  • 5

『池袋・オフ会』イベント

『池袋・オフ会』のイベント

募集終了3/9(土)13:30〜声優ボイトレオフ会

2024年03月09日

東京都

前で声優活動していまして、現在声優学校の講師の仕事をしています 声優になる迄養成所に3ヶ所通い、アニメや外画で実績のある声優さん3名に教わり、腹式呼吸、発声、お芝 オフ会きっかけで発声やお芝居の基礎を学びたい」と思う方向けのオフ会です 腹式呼吸、声の響かせ方、滑舌を中心にやっていきます お芝居自体や、俳優さん、声優さんが好きな方 お芝

  • 03月09日 13:46
  • 5人が参加中
  • 15
  • 5

藤本憲幸

たれ、吐き気、仙人食、三食、二食、一食、菜食、肉食、呼吸法、腹式呼吸、胸式呼吸、インド、ネパール、ヒンドゥー教、ヒンズー教、カースト制、宗教、仏教 を盛んに行い、300冊を越す著作を刊行、ヨガ道場を日本国内に開設しています。 管理人の私は彼の勧める短眠法に関して非常に関心があります。 彼のやり方

  • 30人が参加中

演劇情報 〜東京版〜イベント

演劇情報 〜東京版〜のイベント

募集終了5/6(月祝)13:30〜声優ボイトレオフ会

2024年05月06日

東京都

前で声優活動していまして、現在声優学校の講師の仕事をしています 声優になる迄養成所に3ヶ所通い、アニメや外画で実績のある声優さん3名に教わり、腹式呼吸、発声、お芝 オフ会きっかけで発声やお芝居の基礎を学びたい」と思う方向けのオフ会です 腹式呼吸、声の響かせ方、滑舌を中心にやっていきます お芝居自体や、俳優さん、声優さんが好きな方 お芝

  • 02月22日 16:59
  • 1人が参加中
  • 8
  • 1

『池袋・オフ会』イベント

『池袋・オフ会』のイベント

募集終了2/17(土)13:30〜声優ボイトレオフ会

2024年02月17日

東京都

前で声優活動していまして、現在声優学校の講師の仕事をしています 声優になる迄養成所に3ヶ所通い、アニメや外画で実績のある声優さん3名に教わり、腹式呼吸、発声、お芝 オフ会きっかけで発声やお芝居の基礎を学びたい」と思う方向けのオフ会です 腹式呼吸、声の響かせ方、滑舌を中心にやっていきます お芝居自体や、俳優さん、声優さんが好きな方 お芝

  • 02月17日 13:26
  • 8人が参加中
  • 19
  • 5

『池袋・オフ会』イベント

『池袋・オフ会』のイベント

募集終了1/13(土)13:30〜声優ボイトレオフ会

2024年01月13日

東京都

前で声優活動していまして、現在声優学校の講師の仕事をしています 声優になる迄養成所に3ヶ所通い、アニメや外画で実績のある声優さん3名に教わり、腹式呼吸、発声、お芝 オフ会きっかけで発声やお芝居の基礎を学びたい」と思う方向けのオフ会です 腹式呼吸、声の響かせ方、滑舌を中心にやっていきます お芝居自体や、俳優さん、声優さんが好きな方 お芝

  • 01月13日 16:13
  • 8人が参加中
  • 18
  • 8

『池袋・オフ会』イベント

『池袋・オフ会』のイベント

募集終了12/9(土)12:30〜声優ボイトレオフ会

2023年12月09日

東京都

前で声優活動していまして、現在声優学校の講師の仕事をしています 声優になる迄養成所に3ヶ所通い、アニメや外画で実績のある声優さん3名に教わり、腹式呼吸、発声、お芝 オフ会きっかけで発声やお芝居の基礎を学びたい」と思う方向けのオフ会です 腹式呼吸、声の響かせ方、滑舌を中心にやっていきます お芝居自体や、俳優さん、声優さんが好きな方 お芝

  • 2023年12月09日 13:23
  • 5人が参加中
  • 20
  • 8

演劇情報 〜東京版〜イベント

演劇情報 〜東京版〜のイベント

募集終了3/9(土)13:30〜声優ボイトレオフ会

2024年03月09日

東京都

前で声優活動していまして、現在声優学校の講師の仕事をしています 声優になる迄に養成所に3ヶ所通い、アニメや外画で実績のある声優さん3名に教わり、腹式呼吸、発声、お芝 オフ会きっかけで発声やお芝居の基礎を学びたい」と思う方向けのオフ会です 腹式呼吸、声の響かせ方、滑舌を中心にやっていきます お芝居自体や、俳優さん、声優さんが好きな方 お芝

  • 01月19日 00:31
  • 1人が参加中
  • 5
  • 1

『池袋・オフ会』イベント

『池袋・オフ会』のイベント

募集終了11/4(土)13:30〜声優ボイトレオフ会

2023年11月04日

東京都

前で声優活動していまして、現在声優学校の講師の仕事をしています 声優になる迄養成所に3ヶ所通い、アニメや外画で実績のある声優さん3名に教わり、腹式呼吸、発声、お芝 オフ会きっかけで発声やお芝居の基礎を学びたい」と思う方向けのオフ会です 腹式呼吸、声の響かせ方、滑舌を中心にやっていきます お芝居自体や、俳優さん、声優さんが好きな方 お芝

  • 2023年11月04日 13:58
  • 7人が参加中
  • 21
  • 5

『池袋・オフ会』イベント

『池袋・オフ会』のイベント

募集終了10/14(土)13:30〜声優ボイトレオフ会

2023年10月14日

東京都

前で声優活動していまして、現在声優学校の講師の仕事をしています 声優になる迄養成所に3ヶ所通い、アニメや外画で実績のある声優さん3名に教わり、腹式呼吸、発声、お芝 オフ会きっかけで発声やお芝居の基礎を学びたい」と思う方向けのオフ会です 腹式呼吸、声の響かせ方、滑舌を中心にやっていきます お芝居自体や、俳優さん、声優さんが好きな方 お芝

  • 2023年10月14日 13:17
  • 8人が参加中
  • 22
  • 5

『池袋・オフ会』イベント

『池袋・オフ会』のイベント

募集終了9/9(土)14:30〜声優ボイトレオフ会

2023年09月09日

東京都

前で声優活動していまして、現在声優学校の講師の仕事をしています 声優になる迄養成所に3ヶ所通い、アニメや外画で実績のある声優さん3名に教わり、腹式呼吸、発声、お芝 オフ会きっかけで発声やお芝居の基礎を学びたい」と思う方向けのオフ会です 腹式呼吸、声の響かせ方、滑舌を中心にやっていきます お芝居自体や、俳優さん、声優さんが好きな方 お芝

  • 2023年09月09日 00:46
  • 7人が参加中
  • 13
  • 5

『池袋・オフ会』イベント

『池袋・オフ会』のイベント

募集終了8/12(土)14:30〜声優ボイトレオフ会

2023年08月12日

東京都

前で声優活動していまして、現在声優学校の講師の仕事をしています 声優になる迄養成所に3ヶ所通い、アニメや外画で実績のある声優さん3名に教わり、腹式呼吸、発声、お芝 オフ会きっかけで発声やお芝居の基礎を学びたい」と思う方向けのオフ会です 腹式呼吸、声の響かせ方、滑舌を中心にやっていきます お芝居自体や、俳優さん、声優さんが好きな方 お芝

  • 2023年08月12日 16:10
  • 12人が参加中
  • 31
  • 10

『池袋・オフ会』イベント

『池袋・オフ会』のイベント

募集終了7/15(土)14:30〜声優ボイトレオフ会

2023年07月15日

東京都

前で声優活動していまして、現在声優学校の講師の仕事をしています 声優になる迄養成所に3ヶ所通い、アニメや外画で実績のある声優さん3名に教わり、腹式呼吸、発声、お芝 オフ会きっかけで発声やお芝居の基礎を学びたい」と思う方向けのオフ会です 腹式呼吸、声の響かせ方、滑舌を中心にやっていきます お芝居自体や、俳優さん、声優さんが好きな方 お芝

  • 2023年07月15日 14:32
  • 6人が参加中
  • 26
  • 7

『池袋・オフ会』イベント

『池袋・オフ会』のイベント

募集終了6/10(土)14:30〜声優ボイトレオフ会

2023年06月10日

東京都

前で声優活動していまして、現在声優学校の講師の仕事をしています 声優になる迄に養成所に3ヶ所通い、アニメや外画で実績のある声優さん3名に教わり、腹式呼吸、発声、お芝 オフ会きっかけで発声やお芝居の基礎を学びたい」と思う方向けのオフ会です 腹式呼吸、声の響かせ方、滑舌を中心にやっていきます お芝居自体や、俳優さん、声優さんが好きな方 お芝

  • 2023年06月10日 15:28
  • 8人が参加中
  • 25
  • 10

ありがとう100万回トピック

ありがとう100万回のトピック

カウントの仕方

吸で何回カウントできるかとか、いろいろ遊びながらやってます^^ おかげで、自然と腹式呼吸な感じになって、気力に満ちてくるようになったり、 良い 僕なりのやり方を紹介します^^ 小林正観さんの会社(SKP)に「ありがとうカウンター」というのがあって、それ を使

  • 2021年06月19日 00:24
  • 265人が参加中
  • 7

塩谷信男博士の正心調息法

正心調息法は、人間の最も根源的な機能である呼吸を、最も簡易なやり方で実践していく腹式呼吸法です。 基本的に簡単な手法ですので、博士

  • 179人が参加中

どこに住んだらええのやら2イベント

どこに住んだらええのやら2のイベント

募集終了1/22−1

2021年01月23日(その①)

開催場所未定(全国w)

閉じた状態で、鼻から息を吸ったり吐いたりします。これが難しいと感じる場合は、鼻から息を吸い込み、口から吐き出します。 (胸式ではなく腹式呼吸 かなされていない状況で拡大を否定されても説得力が今ひとつ。 地方自治体は国のやり方から離脱せよ ☆国会議員一覧リスト https://democracy.minibird.jp/☆ ☆各省

  • 2021年01月22日 01:45
  • 1人が参加中

ライトワーカー・スターシードトピック

ライトワーカー・スターシードのトピック

エーテルコードとは?カットのしかた

な時でもできるようになります。 やり方はたったの3ステップです。 1.腹式呼吸 まず、自分のリラックスできる好きな姿勢で、深呼吸します。 肺で 息をするのではなく、腹式呼吸です。 2.カットのお願い 何度か深呼吸を繰り返し、十分リラックス出来たら、 「大天使ミカエル(また

  • 2018年12月19日 01:03
  • 230人が参加中

名人治療家をめざそう!トピック

名人治療家をめざそう!のトピック

(誰でもできる)胃腸の活性化法!?

てみたら!? ******* (*)『横隔膜呼吸法』とは、私が勝手につけた名称ですが やり方は、腹式呼吸で・・吸った息で下腹部を膨らませ、 吐くとき、肛門を締め、お腹

  • 2018年04月03日 08:20
  • 62人が参加中

名人治療家をめざそう!トピック

名人治療家をめざそう!のトピック

自分でできる健康法『横隔膜呼吸法』

の横運動 ◎腹式呼吸は、横隔膜の上下運動 丹田呼吸法は、この腹式呼吸の横隔膜の上下運動には違いないですが 普通の腹式呼吸は吐くとき、下腹 部がすぼまりますが、丹田呼吸は、逆になり “上虚下実”の状態を作る呼吸です。 横隔膜呼吸法は、胸式呼吸と、腹式呼吸の両方を使い、 丹田

  • 2016年09月06日 02:48
  • 62人が参加中
  • 1

名人治療家をめざそう!トピック

名人治療家をめざそう!のトピック

『パニック症状・克服』と呼吸法:長息と、長生き?

論しました。 そこで、最初体験した時と同じように・・やはり荒っぽい施術でしたが・・ 「ストレス・クリーニング」で“追体験”の誘導を行う前に 「腹式呼吸 ック症状が出てきても、自分で克服出来るようになります。 その後も、以上のやり方でやっています。(皆さんイイようですよ) ******* 「パニ

  • 2016年09月02日 13:07
  • 62人が参加中

呼吸法で心身の健康回復を目指す

の可能性が期待出来るものと捉えてください。 ※加筆で必ずしも効果順にはならなくなりました。 具体的に示すと、基本呼吸(前傾動作なし)≒腹式呼吸>基本呼吸(前傾動作有り)>丹田 で説明や補足へショートカット出来ます。 −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ☆「基本呼吸」 順番で行くとまず腹式呼吸なのですが・・その前にそれよりも手軽に出来る呼吸法を紹介します。暫定的に「基本呼吸」と名

  • 40人が参加中

絶対声優になりたい!トピック

絶対声優になりたい!のトピック

初めての方大歓迎!のボイストレーニングレッスン【10月度3回】声を基礎から鍛えましょう☆

量やインナーマッスルを鍛えることで、発声に必要な基礎的な体力や腹式呼吸のやり方を学んでいき ます の声を思い通りにコントロールする力が付きます。 【体のトレーニング】 インナーマッスルトレーニングや腹式呼吸をつかったトレーニング 「肺活量のUP」「バランス能力」「体力」 肺活

  • 2015年09月29日 21:42
  • 794人が参加中

声優養成所トピック

声優養成所のトピック

初めての方大歓迎!のボイストレーニングレッスン【10月度3回】声を基礎から鍛えましょう☆

量やインナーマッスルを鍛えることで、発声に必要な基礎的な体力や腹式呼吸のやり方を学んでいき ます の声を思い通りにコントロールする力が付きます。 【体のトレーニング】 インナーマッスルトレーニングや腹式呼吸をつかったトレーニング 「肺活量のUP」「バランス能力」「体力」 肺活

  • 2015年09月29日 21:41
  • 275人が参加中

目指せ!声優!VOICECITYトピック

目指せ!声優!VOICECITYのトピック

初めての方大歓迎!のボイストレーニングレッスン【10月度3回】声を基礎から鍛えましょう☆

量やインナーマッスルを鍛えることで、発声に必要な基礎的な体力や腹式呼吸のやり方を学んでいき ます の声を思い通りにコントロールする力が付きます。 【体のトレーニング】 インナーマッスルトレーニングや腹式呼吸をつかったトレーニング 「肺活量のUP」「バランス能力」「体力」 肺活

  • 2015年09月29日 21:40
  • 1266人が参加中

喋りで喰う!トピック

喋りで喰う!のトピック

初めての方大歓迎!のボイストレーニングレッスン【10月度3回】声を基礎から鍛えましょう☆

量やインナーマッスルを鍛えることで、発声に必要な基礎的な体力や腹式呼吸のやり方を学んでいき ます の声を思い通りにコントロールする力が付きます。 【体のトレーニング】 インナーマッスルトレーニングや腹式呼吸をつかったトレーニング 「肺活量のUP」「バランス能力」「体力」 肺活

  • 2015年09月29日 21:39
  • 2718人が参加中

MCマスター・オフ・゙セレモニートピック

MCマスター・オフ・゙セレモニーのトピック

初めての方大歓迎!のボイストレーニングレッスン【10月度3回】声を基礎から鍛えましょう☆

量やインナーマッスルを鍛えることで、発声に必要な基礎的な体力や腹式呼吸のやり方を学んでいき ます の声を思い通りにコントロールする力が付きます。 【体のトレーニング】 インナーマッスルトレーニングや腹式呼吸をつかったトレーニング 「肺活量のUP」「バランス能力」「体力」 肺活

  • 2015年09月29日 21:38
  • 1108人が参加中

声を生かした仕事がしたい!!トピック

声を生かした仕事がしたい!!のトピック

初めての方大歓迎!のボイストレーニングレッスン【10月度3回】声を基礎から鍛えましょう☆

量やインナーマッスルを鍛えることで、発声に必要な基礎的な体力や腹式呼吸のやり方を学んでいき ます の声を思い通りにコントロールする力が付きます。 【体のトレーニング】 インナーマッスルトレーニングや腹式呼吸をつかったトレーニング 「肺活量のUP」「バランス能力」「体力」 肺活

  • 2015年09月29日 21:37
  • 658人が参加中

声優になりたい!!トピック

声優になりたい!!のトピック

初めての方大歓迎!のボイストレーニングレッスン【10月度3回】声を基礎から鍛えましょう☆

量やインナーマッスルを鍛えることで、発声に必要な基礎的な体力や腹式呼吸のやり方を学んでいき ます の声を思い通りにコントロールする力が付きます。 【体のトレーニング】 インナーマッスルトレーニングや腹式呼吸をつかったトレーニング 「肺活量のUP」「バランス能力」「体力」 肺活

  • 2015年09月29日 21:35
  • 2103人が参加中

習い事がしたい♡関東トピック

習い事がしたい♡関東のトピック

初めての方大歓迎!のボイストレーニングレッスン【10月度3回】声を基礎から鍛えましょう☆

量やインナーマッスルを鍛えることで、発声に必要な基礎的な体力や腹式呼吸のやり方を学んでいき ます の声を思い通りにコントロールする力が付きます。 【体のトレーニング】 インナーマッスルトレーニングや腹式呼吸をつかったトレーニング 「肺活量のUP」「バランス能力」「体力」 肺活

  • 2015年09月29日 21:33
  • 2254人が参加中

習い事・レッスンを始めよう!トピック

習い事・レッスンを始めよう!のトピック

初めての方大歓迎!のボイストレーニングレッスン【10月度3回】声を基礎から鍛えましょう☆

量やインナーマッスルを鍛えることで、発声に必要な基礎的な体力や腹式呼吸のやり方を学んでいき ます の声を思い通りにコントロールする力が付きます。 【体のトレーニング】 インナーマッスルトレーニングや腹式呼吸をつかったトレーニング 「肺活量のUP」「バランス能力」「体力」 肺活

  • 2015年09月29日 21:33
  • 363人が参加中

舞台人を繋ごう!〜STAGE〜トピック

舞台人を繋ごう!〜STAGE〜のトピック

初めての方大歓迎!のボイストレーニングレッスン【10月度3回】声を基礎から鍛えましょう☆

量やインナーマッスルを鍛えることで、発声に必要な基礎的な体力や腹式呼吸のやり方を学んでいき ます の声を思い通りにコントロールする力が付きます。 【体のトレーニング】 インナーマッスルトレーニングや腹式呼吸をつかったトレーニング 「肺活量のUP」「バランス能力」「体力」 肺活

  • 2015年09月29日 21:30
  • 4386人が参加中

演劇情報 〜東京版〜トピック

演劇情報 〜東京版〜のトピック

初めての方大歓迎!のボイストレーニングレッスン【10月度3回】声を基礎から鍛えましょう☆

量やインナーマッスルを鍛えることで、発声に必要な基礎的な体力や腹式呼吸のやり方を学んでいき ます の声を思い通りにコントロールする力が付きます。 【体のトレーニング】 インナーマッスルトレーニングや腹式呼吸をつかったトレーニング 「肺活量のUP」「バランス能力」「体力」 肺活

  • 2015年09月29日 21:29
  • 9370人が参加中

声優、歌手、役者になりたい!トピック

声優、歌手、役者になりたい!のトピック

初めての方大歓迎!のボイストレーニングレッスン【10月度3回】声を基礎から鍛えましょう☆

量やインナーマッスルを鍛えることで、発声に必要な基礎的な体力や腹式呼吸のやり方を学んでいき ます の声を思い通りにコントロールする力が付きます。 【体のトレーニング】 インナーマッスルトレーニングや腹式呼吸をつかったトレーニング 「肺活量のUP」「バランス能力」「体力」 肺活

  • 2015年09月29日 21:28
  • 316人が参加中

ワークショップ【演劇/関東】トピック

ワークショップ【演劇/関東】のトピック

初めての方大歓迎!のボイストレーニングレッスン【10月度3回】声を基礎から鍛えましょう☆

量やインナーマッスルを鍛えることで、発声に必要な基礎的な体力や腹式呼吸のやり方を学んでいき ます の声を思い通りにコントロールする力が付きます。 【体のトレーニング】 インナーマッスルトレーニングや腹式呼吸をつかったトレーニング 「肺活量のUP」「バランス能力」「体力」 肺活

  • 2015年09月29日 21:26
  • 3163人が参加中

演劇・声優ワークショップトピック

演劇・声優ワークショップのトピック

初めての方大歓迎!のボイストレーニングレッスン【10月度3回】声を基礎から鍛えましょう☆

量やインナーマッスルを鍛えることで、発声に必要な基礎的な体力や腹式呼吸のやり方を学んでいき ます の声を思い通りにコントロールする力が付きます。 【体のトレーニング】 インナーマッスルトレーニングや腹式呼吸をつかったトレーニング 「肺活量のUP」「バランス能力」「体力」 肺活

  • 2015年09月29日 21:25
  • 592人が参加中

演劇関係まとめて告知だぁトピック

演劇関係まとめて告知だぁのトピック

初めての方大歓迎!のボイストレーニングレッスン【10月度3回】声を基礎から鍛えましょう☆

量やインナーマッスルを鍛えることで、発声に必要な基礎的な体力や腹式呼吸のやり方を学んでいき ます の声を思い通りにコントロールする力が付きます。 【体のトレーニング】 インナーマッスルトレーニングや腹式呼吸をつかったトレーニング 「肺活量のUP」「バランス能力」「体力」 肺活

  • 2015年09月29日 21:25
  • 712人が参加中

集え!演劇好き!トピック

集え!演劇好き!のトピック

初めての方大歓迎!のボイストレーニングレッスン【10月度3回】声を基礎から鍛えましょう☆

量やインナーマッスルを鍛えることで、発声に必要な基礎的な体力や腹式呼吸のやり方を学んでいき ます の声を思い通りにコントロールする力が付きます。 【体のトレーニング】 インナーマッスルトレーニングや腹式呼吸をつかったトレーニング 「肺活量のUP」「バランス能力」「体力」 肺活

  • 2015年09月29日 21:24
  • 3091人が参加中

Let's ボイトレ♪♪トピック

Let's ボイトレ♪♪のトピック

歌を上手くするやり方

な練習が効力を発揮するはずです。 どこが良くて、どこが良くないのか、まずは気付く事が大切です。 基本の腹式呼吸をマスターする事ですが、これは正直申し上げて、自己流だと中々 難しいです。 やはりボイストレーナーに付いて基礎をきちんと教わる事をおすすめします。 腹式呼吸

  • 2015年08月21日 00:11
  • 21048人が参加中

長野 ヨガ・瞑想コミュニティトピック

長野 ヨガ・瞑想コミュニティのトピック

呼吸方について

ヨガでやる基本的な呼吸は、腹式呼吸です。 腹胸式呼吸、胸式呼吸は上級者向けとなります。 鼻か ら吸って鼻から吐き出すのが一般的です。 安全で正しいやり方で実践しましょう。 【参考映像】 http://www.youtube.com/watch?v

  • 2014年08月02日 18:34
  • 62人が参加中
  • 10

”茶久良”(チャクラ)トピック

”茶久良”(チャクラ)のトピック

4月の気功教室のお知らせ!

気をとって地の気におろし循環させる) ●三元充足(丹田を中心にバランスを作ります) ●逆腹式呼吸(丹田を自然に意識させます) *その他、各臓器を鍛える気功(腎臓、肝臓 では瞑想にチャレンジしても、どうしても次々と雑念が湧いてきて集中できなくなってしまいがちで自分は瞑想には向いてないんだと思ってました。 しかし今回参加してみて、教えてもらったやり方

  • 2014年03月10日 10:08
  • 155人が参加中

”茶久良”(チャクラ)トピック

”茶久良”(チャクラ)のトピック

2月の気功瞑想教室の日程

気をとって地の気におろし循環させる) ●三元充足(丹田を中心にバランスを作ります) ●逆腹式呼吸(丹田を自然に意識させます) *その他、各臓器を鍛える気功(腎臓、肝臓 では瞑想にチャレンジしても、どうしても次々と雑念が湧いてきて集中できなくなってしまいがちで自分は瞑想には向いてないんだと思ってました。 しかし今回参加してみて、教えてもらったやり方

  • 2014年02月07日 12:17
  • 155人が参加中

PMS・月経前緊張症アンケート

PMS・月経前緊張症のアンケート

PMSと呼吸法

神経のバランスの調整 腹式呼吸の意識的なリズム運動によってセロトニン神経の分泌が促進され、PMSの原因となるストレスの解消につながります。また、自律 PMSの解決策として呼吸法を活用したことがありますか。 ある場合、その効果及び具体的なやり方

  • 2014年02月05日 23:17
  • 36785人が参加中
  • 17

”茶久良”(チャクラ)トピック

”茶久良”(チャクラ)のトピック

1月の気功教室の日程

気をとって地の気におろし循環させる) ●三元充足(丹田を中心にバランスを作ります) ●逆腹式呼吸(丹田を自然に意識させます) *その他、各臓器を鍛える気功(腎臓、肝臓 では瞑想にチャレンジしても、どうしても次々と雑念が湧いてきて集中できなくなってしまいがちで自分は瞑想には向いてないんだと思ってました。 しかし今回参加してみて、教えてもらったやり方

  • 2014年01月12日 19:57
  • 155人が参加中

名人治療家をめざそう!トピック

名人治療家をめざそう!のトピック

冷え⇒ 腰痛⇒ 横隔膜呼吸法

ることを心がけ・・ ******* (最初は、仰臥位で・・仰向けに寝て行ったほうがやりやすいです) ◎腹式呼吸で・・吸い込んだ息をお腹にため(お腹が膨らみます)ます。 ◎息を さんたちに勧めている (エネルギーを使わない方法で)『横隔膜呼吸法』だけでやってみることにしました。 正月ですから、やり方

  • 2014年01月04日 06:57
  • 62人が参加中

”茶久良”(チャクラ)トピック

”茶久良”(チャクラ)のトピック

気功教室のお知らせ!!

気をとって地の気におろし循環させる) ●三元充足(丹田を中心にバランスを作ります) ●逆腹式呼吸(丹田を自然に意識させます) *その他、各臓器を鍛える気功(腎臓、肝臓 では瞑想にチャレンジしても、どうしても次々と雑念が湧いてきて集中できなくなってしまいがちで自分は瞑想には向いてないんだと思ってました。 しかし今回参加してみて、教えてもらったやり方

  • 2013年10月15日 17:16
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GOTO・GAWAトピック

GOTO・GAWAのトピック

KONEMI合宿'2013 〜じゃあもうルールってなによ!?山梨編

手段:  二俣川にて1台レンタカーを借ります。全員で向かいます。  運転手は基本的に西村か、堀さん。 合宿での練習内容:  大声を出すことによって腹式呼吸のやり方 の支度や露天風呂満喫   8:30 コテージ出発。チェックアウト+富士急へ   9:00〜19:00 富士急ハイランド。腹式呼吸習得。   21:00〜 二俣

  • 2013年10月06日 12:11
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