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◆ストレッチ整体トレーニングのトピック
間同じ姿勢でパソコンに向かっている事で筋肉疲労を起こしている、それと骨がズレてると言われ、何度か通いました。 あと、首が長い…とも。 最近訴えている背骨の痛みも、恐ら てません。 自分でできる、また私がしてあげられるようなストレッチやマッサージがあったら教えて頂けませんか? 宜し
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