高齢者情報のトピック

127.高齢者用筋トレ

けてウエイトをゆっくり挙げ、 1.5秒かけてウエイトをゆっくり下げた後、3秒間筋肉を完全に力を抜いてリラックスさせます。　そして又1.5秒かけてゆっくりウエイトを挙げるというのを繰り返します

• 2013年10月10日 19:15
• 1372人が参加中
• 4

アドラー心理学のイベント

募集終了野田先生ご本人の親子オープンカウンセリング＠東京　大崎

て息子の力を信じられるようになりました。何より、カウンセリング後の息子が とても柔らかい表情になっていたのが印象的でした。まだ失敗は繰り返します

• 2013年10月10日 16:24
• 1人が参加中

Zenカラ〜ZEN-SAIカラオケ〜のイベント

募集終了渋谷10/8(火)仕事帰りに5時間2000円！懐メロ＆ノンジャンルZenカラオフ

ら廊下で歌っていてもいいですか？ Ａ：繰り返します、廊下で歌うのはご遠慮ください。 Ｑ：廊下で歌えないなら、そんなオフ会参加したくないです。 Ａ：周り

• 2013年10月08日 21:05
• 9人が参加中
• 42

mixi バスケ部のイベント

募集終了急募!!! エンジョイバスケ 10/8(火) 【初台】18：00〜21:00

&白のシャツ(チーム分けで使います！) 必ずご持参願います！ ・参加費500円 【ルール】 簡単にアップをした後、10分流しのゲームを繰り返します。

• 2013年10月08日 18:18
• 3人が参加中
• 14

茂原市周辺のママさん集合♪のイベント

募集終了英語でハロウィン！＠睦沢町(赤ちゃん、親子から、子供の身でも）

月一なので負担があまりないように。 それでいて、スパイラル方式で何度も何度も繰り返します。 親子で、お子様の時間として、じっくり向き合います。 イベントは楽しく！まい

• 2013年10月08日 10:13
• 1人が参加中
• 1

睦沢町　〜Mutsuzawa Town〜のイベント

募集終了英語でハロウィン！＠睦沢町(親子も子供のみも）

月一なので負担があまりないように。 それでいて、スパイラル方式で何度も何度も繰り返します。 親子で、お子様の時間として、じっくり向き合います。 イベントは楽しく！を一

• 2013年10月08日 10:08
• 1人が参加中
• 2

式姫草子のトピック

FAQ

質問があればこちらへどうぞ 解る方が答えてあげましょう〜 繰り返しますが管理人は初心者です 初歩

• 2013年10月07日 01:10
• 46人が参加中
• 4

ブラジリアンワックス脱毛命のトピック

ブラジリアンワックス♡\4800

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年10月06日 21:58
• 1813人が参加中

脱毛中♪のトピック

麻布十番！駅近ブラジリアンワックス♡

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年10月06日 21:56
• 5998人が参加中

Zenカラ〜ZEN-SAIカラオケ〜のイベント

募集終了渋谷10/5(土)懐メロ＆ノンジャンルZenカラオフ

ら廊下で歌っていてもいいですか？ Ａ：繰り返します、廊下で歌うのはご遠慮ください。 Ｑ：廊下で歌えないなら、そんなオフ会参加したくないです。 Ａ：周り

• 2013年10月05日 18:33
• 7人が参加中
• 22

☆兵庫ランニングサークル☆のイベント

募集終了【10月4日(金)】第8回ストレッチ講習会

ﾚｯﾁ講座 ・体幹トレーニングの紹介 ・同じストレッチを繰り返します ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 次回予告 ・１０月１９日

• 2013年10月04日 18:56
• 1人が参加中
• 2

テクノロジー・電波・超音波被害のトピック

波動測定器の概要(原理は多分量子学みたいです。)

・臓器・病気のコードを別のものにして再度繰り返します。

• 2013年10月04日 18:54
• 225人が参加中
• 14

神戸リメイクプロジェクトのトピック

神戸リメイク通信６２号

時代に成功例として確立された事例提案がなされていないために、相手を貶めるためだけに用意した、極めて抽象的且つ『 幼稚』な指摘だと、これまた僭越ながら感じてしまいます。 繰り返します

• 2013年10月04日 14:25
• 50人が参加中

J-SOUND会議室のイベント

募集終了JSP-ANOTHER #01 -100MEGA SHOCK!!-

劇ライクにバカバカしい事を本気でしましょう。 ▼全体の流れ 1ゲームごとに1〜2時間の時間を設けて 「野試合」 → 「本戦：トーナメント」を繰り返します。 その他、紅白

• 2013年10月03日 21:59
• 1人が参加中
• 4

&aエステ同盟&aのトピック

麻布十番ブラジリアンワックス\4800♡

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年10月01日 18:31
• 16000人が参加中

&aエステ同盟&aのトピック

麻布十番ブラジリアンワックス\4800

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年10月01日 11:35
• 16000人が参加中

やっぱり“キレイ”が好き!!!のトピック

ブラジリアンワックス初回\4800！麻布十番

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月29日 17:56
• 19969人が参加中

ダイエット・美容情報掲示板のトピック

ブラジリアンワックス初回\4800！麻布十番

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月29日 17:55
• 11522人が参加中

エステで美肌♡愛されBODY♡のトピック

ブラジリアンワックス初回\4800！麻布十番

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月29日 17:55
• 1301人が参加中

゜+.可愛くなりたい.+゜のトピック

ブラジリアンワックス初回\4800麻布十番

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月29日 17:54
• 16548人が参加中

美容系モデル募集 (東京近郊)のトピック

ブラジリアンワックス初回\4800！麻布十番

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月29日 17:54
• 17250人が参加中

脱毛中♪のトピック

ブラジリアンワックス初回\4800麻布十番

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月29日 17:53
• 5998人が参加中

Zenカラ〜ZEN-SAIカラオケ〜のイベント

募集終了渋谷9/28(土)懐メロ＆ノンジャンルZenカラオフ

ら廊下で歌っていてもいいですか？ Ａ：繰り返します、廊下で歌うのはご遠慮ください。 Ｑ：廊下で歌えないなら、そんなオフ会参加したくないです。 Ａ：周り

• 2013年09月28日 14:46
• 7人が参加中
• 14

憂国の士のトピック

「警戒」を「差別」にすり替える在日半島人へ　〜日本人からの言い分　

社会的行動を正当化するためのレトリックに利用することは、けっして許されることではない。 繰り返しますが、大勢いる朝鮮人の中の一部だけに、上記

• 2013年09月28日 07:20
• 151人が参加中
• 2

読書会in京都のイベント

募集終了9月読書会のお知らせ

では皆様の参加をお待ちしております。 （※繰り返しますが、結構エログロです。その点だけご注意ください。笑）

• 2013年09月27日 22:59
• 4人が参加中
• 7

☆兵庫ランニングサークル☆のイベント

募集終了【9月27日(金)】第7回ストレッチ講習会

ﾚｯﾁ講座 ・体幹トレーニングの紹介 ・同じストレッチを繰り返します ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 次回予告 ・１０月４日（金

• 2013年09月27日 18:41
• 2人が参加中
• 9

崩解〜大喜利〜のイベント

募集終了☆9/23☆第3回【崩解 生】 ＊エントリー締め切り＊

以上を考えて用紙に記入してください。    2.予選同様に先鋒から回収、シャッフル、発表、続いて、中堅、大将と繰り返します。 ・審査方法  

• 2013年09月25日 19:50
• 11人が参加中
• 98

脱毛中♪のトピック

ブラジリアンワックス初回\4800♡麻布十番

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月25日 10:18
• 5998人が参加中

&aエステ同盟&aのトピック

ブラジリアンワックス初回\4800❤麻布十番！駅近

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月24日 13:16
• 16000人が参加中
• 1

無料ヒーリング募集のイベント

募集終了直観ヒーリング♪

分なりの循環方法を実践してくださいね。＾＾ *********** 【個別ヒーリング】のモニターになります。 繰り返しますが、ご自分の選択に責任を持てる方だけ、自己責任において、参加

• 2013年09月24日 01:30
• 3人が参加中
• 10

ヴィヴィオふぁん中国支部のイベント

募集終了第二回ヴィヴィオふぁん中国支部主催ワンメイクレース

愛車トレードバトルと一部重複しますが、 　気になるあのコに声をかけて、マシーンを借りて走ってみましょう！ この3つの企画は、1枠5周で繰り返します。 また、この3つは、クラ

• 2013年09月23日 22:50
• 2人が参加中
• 31

mixi バスケ部のトピック

9/23初台でガチバスケ

ム分けで使います！) 必ずご持参願います！ ・参加費500円 【ルール】 簡単にアップをした後、10分流しのゲームを繰り返します。

• 2013年09月23日 13:55
• 37864人が参加中
• 4

独り暮らしの料理を続けるコツのトピック

ちょっとした調理のコツ(1)

ながら指の形を少しずつ変えて包丁の切っ先を移動させてトントンと軽快に切っていくわけです。少し切り進むと指がそれ以上変形できなくなりますから，左手全体を少しずらして同じ動作を繰り返します。この

• 2013年09月22日 13:03
• 498人が参加中
• 9

mixi バスケ部のイベント

募集終了急募！ ガチンコバスケ 9/21(土) 【西新宿】　18:00 〜21:00

ム分けで使います！) 必ずご持参願います！ ・参加費500円 【ルール】 簡単にアップをした後、10分流しのゲームを繰り返します。

• 2013年09月21日 17:59
• 4人が参加中
• 11

乃木坂オリジナルＭＩＸを作る会

意見交換も歓迎です。 みんなで良いものを作ることが目的ですから。 どんどんアイデアを出して、実行してみようとするチャレンジャー求む！ 繰り返します

• 51人が参加中

☆兵庫ランニングサークル☆のイベント

募集終了【9月20日(金)】第6回ストレッチ講習会

ﾚｯﾁ講座 ・体幹トレーニングの紹介 ・同じストレッチを繰り返します ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 次回予告 ・９月２７日（金

• 2013年09月20日 17:32
• 4人が参加中
• 20

西武ライオンズmixi応援会in関西のトピック

チケット売買・譲渡トピック

ルを守れないコメントは即刻削除致します。 繰り返しますが、トラブルを未然に防ぐ為に比較的厳しいルールを定めています。 書き

• 2013年09月20日 13:21
• 365人が参加中
• 4

ブラジリアンワックス脱毛命のトピック

麻布十番駅近！VIO\4800♡

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月19日 16:14
• 1813人が参加中

脱毛中♪のトピック

ブラジリアンワックス初回\4800♡麻布十番

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月19日 16:13
• 5998人が参加中

ボディケア部のトピック

ブラジリアンワックス初回\4800♡麻布十番

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月19日 16:13
• 18841人が参加中

エステ情報交換所のトピック

ブラジリアンワックス初回\4800♡

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月19日 16:12
• 4187人が参加中

小顔･美脚・綺麗になりたい仲間のトピック

ブラジリアンワックス初回\4800♡

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月19日 16:11
• 25292人が参加中

エコ・エコ（ＥＣＯ２）住宅のトピック

失礼な電話

で地震に強ければそれで良いではないか」と切り返してきます。 繰り返しますが、私は技術者で営業マンではありません。免震装置を販売する義務はありません。ですので質問されれば、自分

• 2013年09月18日 09:09
• 54人が参加中

あきらめるな！地球温暖化防止のトピック

「ＣＯ２による地球温暖化」は本当なのか？

の気象変動を大きな枠でとらえることが大事だ。 「これまで地球は大体10万年単位の氷河期を4度繰り返してきました。私たちは現在、間氷期に生きているのですが、その間にも地球は小規模の温暖化と寒冷化を繰り返します

• 2013年09月17日 05:36
• 1980人が参加中
• 50

美容系モデル募集 (東京近郊)のトピック

ブラジリアンワックス初回VIO\4800麻布十番！

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月15日 17:24
• 17250人が参加中

ボディケア部のトピック

麻布十番ブラジリアンワックス！

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月14日 20:00
• 18841人が参加中

エステ情報交換所のトピック

ブラジリアンワックス初回VIO\4800♥

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月14日 19:58
• 4187人が参加中

脱毛中♪のトピック

麻布十番駅近！VIO\4800♥

もスベスベになりますよ☆ 永久脱毛ではないので毛の再生は繰り返しますが、回数を重ねるごとに毛は柔らかく細く薄くなります♪♪ 脱毛後は化粧水での保湿、 埋れ

• 2013年09月14日 19:57
• 5998人が参加中