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コピペの部屋のトピック
【生活・雑談】精神安定させられるような食べ物とかってない？
は携帯とか目にチカチカするようなものは見ない、 運動もしない、 あたためたホットミルク(お茶、コーヒー類はカフェイン云々でだめ？)のむ、 お風 無き被検体774号+：2013/08/07(水) NY:AN:NY.AN ID:x2fuB5FB0 寝る前
- 2020年12月20日 12:13
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アモバンはひどく苦い（眠剤
用が強まるおそれがあります。 お茶に含まれるカフェインは、この薬の効果を弱めるかもしれません。寝る前の日本茶、コーヒー、紅茶類は控えたほうがよいでしょう。 【使用
- 84人が参加中
セレブの美肌法のトピック
シミ対策で大切な事（4）
ックスできますので眠りに入りやすくなります。 寝る前のタバコやカフェインは控える タバコやカフェイン（コーヒー、紅茶、緑茶、コーラなど） は交感神経を刺激しますので寝る前 のタバコは止め、 午後3時以降はカフェインを控えましょう。 寝る前にホットミルクを飲む ミルクに含まれるトリプトファンというアミノ酸は、 メラ
- 2010年09月22日 22:40
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セレブの美肌法のトピック
シミ対策で大切な事（4）
ックスできますので眠りに入りやすくなります。 寝る前のタバコやカフェインは控える タバコやカフェイン（コーヒー、紅茶、緑茶、コーラなど）は 交感神経を刺激しますので寝る前 のタバコは止め、 午後3時以降はカフェインを控えましょう。 寝る前にホットミルクを飲む ミルクに含まれるトリプトファンというアミノ酸は、 メラ
- 2010年09月16日 10:51
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お茶で 美容・健康 ダイエットのトピック
健康にイイハーブティー「Ghea」
のお茶として親しまれています。 ＜ジール Ghealの飲み方＞ 1.5リットルの水にティースプーン１杯のジールを入れ(紙パックに入れ)沸騰してから約５〜１０分ボイルする。カフェイン と一息つきたい時に、そして寝る前にもホットジールをお楽しみください。 栄養成分 100g/当たり （財）日本食品分析センター調べ エネ
- 2010年08月05日 16:55
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セレブの美肌法のトピック
ティーバックで目の下のむくみを解消！
周りに水分が溜まるのを防ぎますので、 翌朝のむくみ予防になります。 朝起きて、目の下のむくみを発見してしまったら、カフェイン入りの紅茶の ティーバックが役立ちます。濡ら して１５分間冷蔵庫で冷やしたティーバック ２袋を１０分間目のまわり全体をカバーするようにおきます。 カフェインと冷やし効果で溜まっている水分を流します。
- 2010年03月25日 13:27
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セレブの美肌法のトピック
美容と健康に必要な睡眠法♪ その２
ックスできる音楽や香りなどを利用して、高ぶっている神経を 休めるようにしましょう。 寝る前のタバコやカフェインは控える タバコやカフェイン（コーヒー、紅茶、緑茶、コー ラなど）は交感神経を刺激します。 寝る前のタバコは止め、午後3時以降はカフェインを控えるようにしましょう。 寝る前にホットミルクを飲む ミル
- 2010年02月20日 16:34
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あげます＆くださいのトピック
【ください】カフェインレスのインスタントコーヒー
などにほっこり温かい飲み物を・・・と思うのですが、 カフェインが入ってないものとなると、ハーブティなどかなり狭められてしまい、 紅茶も好きなのですが、カフェイン 【ください】カフェインレスのインスタントコーヒー
- 2007年12月31日 14:14
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紅茶連合のトピック
紅茶マニアの者達への質問です、
ってよく寝れているのではと思っております。 でも、友人曰く『紅茶のカフェインも同じ刺激物だから、寝られへんはずやで』と言っておりました。 そこで聞きたいのは、寝る前の紅茶 うことが発見できたからです。 コーヒーに（カフェイン）が入ってるように、紅茶にも（テイン）が入ってます。自分ではこの（テイン）によ
- 2005年10月21日 17:31
- 12018人が参加中
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