十人闇色（闇練）のトピック

睡眠障害について

睡眠障害とは不眠症だけのことではなく、 入眠、睡眠、目覚めに関する病気の総称です。 日本人の約２０％が睡眠障害で悩んでいます。 睡眠 すまされないのが睡眠障害なのです。 睡眠障害には、大きく分類して４種類あり、その１つに睡眠異常があるのですが、 これは過眠や不眠などの睡眠そのものに異常が起こっている場合の症状

• 2008年06月16日 21:19
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