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科学的な根拠に基づいた筋トレのトピック
カルニチンの力を借りて減量に挑戦
ニチンによる効果は？ 1. 体脂肪燃焼させる効果 2. 筋肉を大きくする為に欠かせない男性ホルモン（テストステロン）を増加させる働き トレ ーニング後にカルニチンを摂取することで、筋肉の回復も進められ、トレーニング効果による筋肥大に欠かせないテストステロン（男性ホルモン）も増加することがわかっています。 摂取
- 2011年07月20日 04:48
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科学的な根拠に基づいた筋トレのトピック
カルニチンでやせるというのは本当か
ニチンは脂肪を細胞のミトコンドリアつまり細胞レベルでエネルギーを生成する器官に運び入れることで体脂肪を燃焼させる。トレーニング後にカルニチンを摂取することで、筋肉の回復も進められ、トレーニング効果による筋肥大に欠かせないテストステロン（男性ホルモン めする。 カルニチンに体脂肪を減らすという働きのほかにコレステロールのレベルを下げる働きもあることが研究で明らかになっている。 上述したとおりカルニチンは素晴らしいサプリ
- 2009年07月13日 17:25
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