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コピペの部屋のトピック
ー用 ⑩カレー粉大さじ2 ⑪片栗粉 大さじ2(小麦粉がなければ、片栗粉大さじ3) ⑫小麦粉 大さじ1 ⑬水 ; ▼うどん出し用(うどん汁があれば不要) ④だし 600cc(昆布・削り鰹で) ⑤砂糖 大さじ1 ⑥醤油
料理を手早く楽しくクックアップのトピック
定番中の定番メニューに鶏せせりを起用!豚肉や牛肉とは違う味の世界がここにある!低カロリー、低価格が嬉しい、中華 ル竹の子・・50g ◎玉子・・1個 ◎塩コショウ・・少々 ◎酒・・大さじ1 ◎醤油・・小さじ1 ◎砂糖・・少々 ◎チューブにんにく・・1cm
早い、簡単、旨い料理♪のトピック
ネギが好きなのでたっぷりです。) ○醤油 大さじ2 ○酢・ごま油 各大さじ1 ○砂糖 大さじ1/2 ※お好みでラー油や豆板醤を適宜 片栗粉 のパリパリが大好きなんですけど、カロリーがすごいので 油揚げでなんちゃってを作ってます。 ネギソースはお豆腐や揚げなす、唐揚げ等何にかけても美味しいです。
憎々しい肉のトピック
200 ml 片栗粉 大さじ1 ゴマ油 小さじ1 揚げ油 適量 作り方 1 カレイは身の厚い部分に切り込みを入れる。ニラ のやさしい風味をきかせた体の中から温まるあんかけ料理はいかが? カレイの唐揚げ生姜あんかけ 調理時間 20分 カロリー 115kcal 外はカリツと、中はふんわりと揚げたカレイに、白ネ
関西ニューハーフINFOのトピック
は豚ひき肉) 200g 青ねぎ(みじん切り) 1〜2本 土しょうがみじん切り 大さじ2 片栗粉 大さじ1強 しょうゆ 小さじ2 酒 大さじ1 細胞を元気にしたりする働きのある 食物繊維が多く含まれています。 しかも低カロリーなので、ダイエットの頼もしい味方にもなります。 たっぷり食べて、生活
ENJOY COOKING!!!!のトピック
しょうゆ 大さじ2 砂糖 大さじ1 酢 大さじ1 片栗粉 大さじ1(倍量 さっぱり甘酢あんかけ! カジキは低カロリー高たんぱくなので とってもヘルシーです。 「材料」 カジキ 4切れ
ベジタリアンのパーティーレシピのトピック
う中華風肉団子スープをアレンジした料理です。 ■材料 3人分 A 豚ミンチ 250g 塩こしょう 少々 酒 小さじ1 ごま油 小さじ1 片栗粉 大さじ1 青ネギ 1/2本 みじ 縦に4等分 春雨 40g 鶏ガラスープ 1000cc 椎茸の戻し汁 200cc 酒 大さじ1 塩 小さじ1 醤油 大さじ1 白こ
緋宮栞那(ひみやかんな)のトピック
2004.7.8 フジテレビ「おまかせ!おうちごはん」放映されたメニューです。 =青木ルミのキレイ塾 超低カロリーダイエット )ボールに鶏ひき肉と酒大さじ1・塩小さじ1/2・こしょう少々を加え、手でよく練る。粘りが出たら、青じそを加えてさらによく混ぜ、16等分