横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2012年 4月 6日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2012年04月06日 21:47
• 10人が参加中
• 16

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2012年 3月 30日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2012年03月30日 21:32
• 7人が参加中
• 15

シダ江坂でいちご牛乳を飲む会

ご牛乳を飲みまくる 疎かに成りがちですが、まずはしっかり準備運動から おなかの弱い人は特に自分で薬を持って来ましょう！ ※お腹 洗いに行くのは早めに実行して下さい （色々大変な事になりますので・・・・） ・遅刻は・・・良くないと思います・・・・・・・（遠い目）　← ・注文は順番

• 11人が参加中

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2012年 3月 23日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2012年03月23日 19:59
• 4人が参加中
• 10

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2012年 3月 16日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2012年03月16日 21:14
• 11人が参加中
• 21

心理系大学院への勉強会＠関東のイベント

募集終了【臨時】3/11　勉強会開催のお知らせ

時期は、大学院試験に向けて準備運動をしておくことになります。 　○基礎知識の確認、○不足している知識の確認、○自分の研究したいテーマ など 時に持ち込んでみんなで解くのもアリです。 英語がわかるための時間にしましょう。 とりあえず、以下の流れで進めたいと思います。 　１．まず、訳した文を答える順番

• 2012年03月11日 20:11
• 4人が参加中
• 18

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2012年 3月 9日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Bｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2012年03月09日 20:08
• 2人が参加中
• 8

マキシマムザホルモンのイベント

募集終了群馬ホルカラ開催！！

日土曜日夜 ８時半集合、談笑、準備運動、着替えなど ↓ ９時ホルカラ開始 ↓ １２時前後ホルカラ終了、フリーカラオケ開始 ↓ ５時終 したらすぐに回収致します遅れる方はホルカラ終了後回収致します 曲が始まったら歌いたい方はマイクを手にし、本気で歌ってください 順番などは関係なく歌える方、歌いたい方が歌ってください。 ただ

• 2012年03月05日 16:10
• 2人が参加中
• 35

マキシマムザホルモン＠群馬のイベント

募集終了今年最初のホルカラ！！

今年も元気よくやらかしていきたいと思っとります 開催日時 2012年3月3日土曜日 20時半集合、談笑、準備運動、着替 したらすぐに回収致します遅れる方はホルカラ終了後回収致します 曲が始まったら歌いたい方はマイクを手にし、本気で歌ってください 順番などは関係なく歌える方、歌いたい方が歌ってください。 ただ

• 2012年03月05日 07:16
• 14人が参加中
• 68

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2012年 3月 2日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Bｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2012年03月02日 21:07
• 6人が参加中
• 17

ジョグカフェ☆musubi cafeのイベント

募集終了【初心者講座】はじめてのランニング―ココロとカラダを喜ばそう！

始める前にすること（ストレッチ、準備運動） ・走り方 ・走った後にすること ・合間の食事のとりかた ・レースエントリーのしかた ・日焼 　musubi前から始まる桂川サイクリングロードをジョグ（40分） 17：00　musubiに戻り、順番

• 2012年03月02日 16:44
• 1人が参加中

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2012年 2月 24日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Bｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2012年02月24日 21:30
• 13人が参加中
• 22

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2012年 2月 17日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Bｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2012年02月17日 20:50
• 3人が参加中
• 10

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2012年 2月 10日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Bｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2012年02月10日 21:03
• 7人が参加中
• 15

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2012年 2月 3日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Bｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2012年02月03日 21:31
• 8人が参加中
• 17

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2012年 1月 27日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Bｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2012年01月27日 21:24
• 8人が参加中
• 15

ジョグカフェ☆musubi cafeのイベント

募集終了【初心者講座】はじめてのランニング―ココロとカラダを喜ばそう！

始める前にすること（ストレッチ、準備運動） ・走り方 ・走った後にすること ・合間の食事のとりかた ・レースエントリーのしかた ・日焼 　musubi前から始まる桂川サイクリングロードをジョグ（40分） 17：00　musubiに戻り、順番

• 2012年01月24日 00:31
• 2人が参加中
• 2

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了★蹴り始め★　2012年 1月 20日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Bｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2012年01月20日 21:24
• 10人が参加中
• 24

ジョグカフェ☆musubi cafeのイベント

募集終了【初心者講座】はじめてのランニング―ココロとカラダを喜ばそう！

始める前にすること（ストレッチ、準備運動） ・走り方 ・走った後にすること ・合間の食事のとりかた ・レースエントリーのしかた ・日焼 　musubi前から始まる桂川サイクリングロードをジョグ（40分） 17：00　musubiに戻り、順番

• 2011年12月31日 15:35
• 1人が参加中

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了★蹴り納め★　2011年 12月 16日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年12月16日 21:13
• 11人が参加中
• 16

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 12月 9日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年12月09日 21:12
• 7人が参加中
• 13

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 12月 2日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年12月02日 21:33
• 5人が参加中
• 14

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 11月 25日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年11月25日 20:30
• 11人が参加中
• 21

ジョグカフェ☆musubi cafeのイベント

募集終了【初心者講座】はじめてのランニング―ココロとカラダを喜ばそう！

始める前にすること（ストレッチ、準備運動） ・走り方 ・走った後にすること ・合間の食事のとりかた ・レースエントリーのしかた ・日焼 　musubi前から始まる桂川サイクリングロードをジョグ（40分） 17：00　終了後、順番にシャワーでさっぱりしていただきます。 18：00　特製

• 2011年11月25日 16:41
• 1人が参加中

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 11月 18日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年11月18日 21:11
• 11人が参加中
• 22

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 11月 11日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年11月11日 20:34
• 5人が参加中
• 14

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 11月 4日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年11月04日 21:05
• 9人が参加中
• 16

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 10月 28日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年10月28日 21:36
• 13人が参加中
• 30

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 10月 21日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年10月21日 20:40
• 11人が参加中
• 21

ジョグカフェ☆musubi cafeのイベント

募集終了【初心者講座】はじめてのランニング―ココロとカラダを喜ばそう！

始める前にすること（ストレッチ、準備運動） ・走り方 ・走った後にすること ・合間の食事のとりかた ・レースエントリーのしかた ・日焼 　musubi前から始まる桂川サイクリングロードをジョグ（40分） 17：00　musubiに戻り、順番

• 2011年10月21日 14:41
• 1人が参加中

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 10月 14日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年10月14日 20:25
• 12人が参加中
• 24

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 10月 7日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Bｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年10月08日 00:14
• 11人が参加中
• 26

神奈川県近隣のYUKI・JAMﾌｧﾝのイベント

募集終了第12回「「YUKI tour“MEGAPHONIC”2011」」みんなで行こう！！

イベントを開催したいと思います(^-^)/ YUKI様は今年フェスでまくりですな！！でも、ツアーはこれから！！その前に、準備運動しておきましょ！ 　今回 では臨機応変で(^-^)/ 　Ｑ．カラオケを歌わないでも大丈夫でしょうか？ 　Ａ．歌ってナンぼのカラオケオフですので、歌わない方はご遠慮願います（笑）順番

• 2011年10月01日 08:55
• 12人が参加中
• 56

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 9月 30日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年09月30日 21:14
• 11人が参加中
• 23

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 9月 23日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Aｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年09月23日 19:56
• 14人が参加中
• 23

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 9月 16日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Bｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年09月17日 01:03
• 15人が参加中
• 50

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 9月 9日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　Bｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年09月10日 22:38
• 7人が参加中
• 32

スイミング インストラクターのトピック

3歳1ヶ月 レッスン中順番が守れません(>_<)親として申し訳なくて心配です。

保護者の方から苦情でもあったのかと心配しています。 あと、以前は順番抜かしはしていても プールサイドに上がって待つや 準備運動 3歳1ヶ月 レッスン中順番が守れません(>_<)親として申し訳なくて心配です。

• 2011年09月09日 13:22
• 2659人が参加中
• 12

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 9月 2日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　B＆Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年09月02日 21:23
• 11人が参加中
• 33

ジョグカフェ☆musubi cafeのイベント

募集終了【初心者講座】はじめてのランニング―ココロとカラダを喜ばそう！

始める前にすること（ストレッチ、準備運動） ・走り方 ・走った後にすること ・合間の食事のとりかた ・レースエントリーのしかた ・日焼 　musubi前から始まる桂川サイクリングロードをジョグ（40分） 18：00　musubiに戻り、順番

• 2011年08月31日 14:04
• 1人が参加中

100万人のスポーツボクシングのトピック

バトルウイング通信講座　29

解してください。 次に、 それぞれの課題の理解です 　練習はただ順番にやれば良いというのではありません。 準備運動なら準備運動の、クー い課題に取り組みます。 　必ず、上記の順番に従ってください。 準備運動をおろそかにしない事 それぞれの練習課題目標をきちんと頭に置いて、正し

• 2011年08月31日 09:46
• 49人が参加中

痛車イベント〜坪G〜のイベント

募集終了【坪G】『踊ってみた』企画

企画終了まで音楽類の控えめを自分から企画開始時にお願いします ・踊る曲は3曲。15時から準備運動タイム＆客寄せの代わりとして1度一通り鳴らします 　曲は「チルノのパーフェクトさんすう教室」「橙（ちぇ ん）の幻想郷音頭」「ケロ?destiny」 　（順番は上記のまま 　音はアンプ内蔵のMP3ステレオミニコンポの最大音量で鳴らします ・最初

• 2011年08月30日 22:00
• 1人が参加中
• 2

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 8月 26日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　B＆Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年08月26日 20:02
• 13人が参加中
• 27

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 8月 19日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　B＆Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年08月19日 19:29
• 8人が参加中
• 16

芦原カラテ上海支部コミュニティのトピック

稽古内容について

内容について説明したいと思います。 以下の順番で稽古が進みます。 １）準備運動 ２）基本稽古（サンチン立ち、騎馬立ち、並行立ち、閉足立ち） ３）移動稽古（前屈立ち、騎馬 ぞれの補足説明をします。 １）の準備運動は、芦原カラテの動作に必要な部位を柔軟にかつスムーズにするために重要です。 慣れ

• 2011年08月19日 11:48
• 9人が参加中
• 2

100万人のスポーツボクシングのトピック

バトルウイング通信講座　27

完全マンツーマン指導（およそ９０分）が日時指定で付きますが、 その第１回目の内容、 準備運動（ウォームアップ） 筋力トレーニング（腹筋　背筋）＊最初 整理 この順番は、練習の必須です。

• 2011年08月17日 13:10
• 49人が参加中

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 8月 12日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　B＆Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年08月12日 20:27
• 8人が参加中
• 21

横浜・桜木町でフットサル♪のイベント

募集終了2011年 8月 5日（金）　21:30〜23:30　in横浜ジョイナス　B＆Cｺｰﾄ

数での参加はなるべくご遠慮くださぃ ・準備運動などをして、ｹｶﾞにも気をつけてください ・ｺｰﾄ外でのﾎﾞｰﾙ遊び＆開始時刻より前くからのｺｰﾄ使用はNGでお願いしまっすm 待ち】の１番先頭に書き込みをしている人から順番に、 直接ﾒｯｾを送ったりして 早めに連絡を必ず取り合ってくださぃますよぅお願い致しますm

• 2011年08月05日 20:58
• 13人が参加中
• 30