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◆Dietと美のトピック
がリバウンドです。 ダイエット中の「停滞期」はなぜ起きるの？ ご質問 自分は今まさにその段階かもしれないのですが、ダイエットを開始して、しば らくは順調に体重が落ちていても、減少が止まってしまい、減らなくなる時期があるようです。 なぜそのような「停滞期」が起こるのか。また、どの
こぶたちゃんクラブのトピック
頃を過ぎますと何故かピタっと減らなくなります。 これを 停滞期 と呼ぶそうです。 なぜ減らないか？ それは体が所謂 省エネモード とでも言いましょうか、少な 停滞期について
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