CQC近接格闘術+護身術

土曜昼　水曜夜さいたま市　（日曜昼新宿、※不定期） 当会　昇級審査　昇段制度 近接戦闘術研究会　昇級　昇段審査　 http 着用ライトコンタクトスパーリング 埼玉練習所　さいたま市西区or　蓮田市 東京新宿練習会（日曜　不定期開催　BLOGのスケジュール表を参照）　 ホー

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