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育児休暇中!イベント

育児休暇中!のイベント

募集終了練馬区氷川台*4/24(水)子連れでOKクリスタルボウル音浴

2013年04月24日

東京都

に睡眠がとれたすっきり目覚めた朝に似ています。 清々しい爽やかな高原の朝の散歩のようです。 一番効果的な聴き方は 自分のなりたい姿、自分

  • 2013年04月19日 06:19
  • 1人が参加中
  • 2

[dir] 動物・獣医療トピック

[dir] 動物・獣医療のトピック

4/15 マダニ、かまれない予防が大切

トショップでもダニ除け商品を販売しているが、効果を期待するならば動物病院で扱う医薬品が良いという。定期的に投与するのがポイントだ。散歩から戻ったら「耳や手足、特に爪の間」(工藤さん)のチ の壁など「犬の散歩コース全てにいる身近な存在」である点を指摘。「犬にダニが寄生するかどうかは、飼い主の心がけ一つにかかっている」と話す。  ペッ

  • 2013年04月17日 15:55
  • 1862人が参加中

AIRYS☆sk8ersトピック

AIRYS☆sk8ersのトピック

★わんぱくに張ってます★彡

ンポリンのように弾むため、多種多様なトリックを行う事が可能。 てな訳で バランス感覚を養え、楽しい、ダイエットにも効果的なスポーツです。 バラ 際はベルトで木や街頭に傷がつかない様にちゃんと布等を巻いて使用してください。 また スラックラインを張りっぱなしで長時間離れないこと 張っているのを知らずに散歩

  • 2013年04月16日 12:31
  • 45人が参加中
  • 49

犬語が話せたら・・・トピック

犬語が話せたら・・・のトピック

どうしたらいいのでしょう。

は1日に3,4回お散歩をしています。 先日私は40度の熱を出してしまい、それでもトイレはさせないといけないので フラ 街を徘徊していましたが オシッコもウンチも出ずじまい。 トイレシートにトレーニング用のスプレーをしたりもしていますが 効果はないようです。膀胱

  • 2013年04月11日 03:14
  • 62703人が参加中
  • 20

ペットの「病気」「怪我」トピック

ペットの「病気」「怪我」のトピック

問題行動と飼い主の責任

ヨンが気に入らないと人に噛み付いたり、散歩に行くとすれ違うに吠えて喧嘩を売ります。暫くするとリードも着けさせなくなって、奴だけは散歩に行かれなくなりました。勿論 ただ傍観していただけでなく、主導権は人間だと分からせるため汗だくで戦いました。自宅にトレーナーを呼んだりもしましたがトレーナーの効果は余り有りませんでした。非常

  • 2013年04月10日 22:56
  • 13536人が参加中
  • 14

1日体験レッスンしましょ☆イベント

1日体験レッスンしましょ☆のイベント

募集終了プレママ&ベビママ限定クリスタルボウル演奏会

2013年04月24日(12:45〜13:45)

東京都(練馬区 氷川台)

た時は、十分に睡眠がとれたすっきり目覚めた朝に似ています。 清々しい爽やかな高原の朝の散歩のようです。 一番効果的な聴き方は 自分

  • 2013年03月28日 07:25
  • 1人が参加中
  • 4

猫ちゃんを探してお散歩する会

はじめまして(*^3^)/〜☆ 管理人のちょいニャンです このコミュニティーでは、猫ちゃんを探してお散歩したり、猫ち

  • 4人が参加中

N◎VA変則レギュ用データ置き場トピック

N◎VA変則レギュ用データ置き場のトピック

"黄金比の仕掛け-ファイ・プレイアップ-"クレセント=ペイディアス

筋の学者などであればそのパズルの内容に思わず足を止めるだろうが――)。しかし彼女の"散歩"の範囲はイエローエリアの内側まではまだしも、何という事かレッドエリアまで及ぶ。そうなれば勿論、明ら /15 6/9 カブキ●・カリスマ・マネキン◎ +2 +5 常時効果,能力値上昇 = 3/9

  • 2013年03月25日 03:26
  • 3人が参加中

泉北ニュータウン大好き!!イベント

泉北ニュータウン大好き!!のイベント

募集終了【募集中☆光明池】4/18 ベビーダンス(ベーシック)+お花見ピクニック♪

2013年04月18日(10:30〜)

大阪府(鴨谷体育館〜新檜尾公園)

ィラインを整えるために。 ・ママ友作りに。 アットホームな雰囲気で、癒されたい方にオススメです ちょっとお散歩気分でいらしてください。 ・赤ち のまにか赤ちゃんはスヤスヤ〜 ご機嫌になる赤ちゃんも。 そしてママはじんわり汗をかいて、ダイエット効果ばつぐん 終わった後の達成感も気持ちいい〜 つら

  • 2013年03月24日 09:47
  • 1人が参加中

堺市南区子育てハッピーイベント

堺市南区子育てハッピーのイベント

募集終了【募集中☆光明池】4/18 ベビーダンス(ベーシック)+お花見ピクニック♪

2013年04月18日(10:30〜)

大阪府(鴨谷体育館〜新檜尾公園)

のダイエットに。 ・ストレス解消に。 ・ボディラインを整えるために。 ・ママ友作りに。 アットホームな雰囲気で、癒されたい方にオススメです ちょっとお散歩 のまにか赤ちゃんはスヤスヤ〜 ご機嫌になる赤ちゃんも。 そしてママはじんわり汗をかいて、ダイエット効果ばつぐん 終わった後の達成感も気持ちいい〜 つら

  • 2013年03月24日 09:38
  • 1人が参加中

UC(潰瘍性大腸炎)神戸トピック

UC(潰瘍性大腸炎)神戸のトピック

ボナロン錠(アレンドロン酸ナトリウム)

な骨吸収抑制作用をもつ第二世代ビスホスホネート製剤です。第一世代のエチドロン酸(ダイドロネル)に比べ安全域が広く、骨軟化の副作用を生じにくいです。 骨折の予防効果が高く、骨折 レン草やブロッコリーなど野菜類にたくさん含まれます。 適度な運動も、骨量を増やし骨を丈夫にします。日光浴をかねた散歩やウォーキングが、その第一歩です。 【備考】 骨粗

  • 2013年03月10日 17:23
  • 10人が参加中

N◎VA変則レギュ用データ置き場トピック

N◎VA変則レギュ用データ置き場のトピック

"メイドロード"メリッサ=スチュアート

の皆を護ろうと必死になっているただの一人の少女である。T.F.代表となった"治療者"ノエルにはよく色々な相談に乗ってもらう仲であり、天鵬院悠羽とは姉妹のように接する仲だ。  また彼女の店が"散歩 ー(1a/7)]  他者に与えられた肉体・精神攻撃に対し、ブランチの効果で手札からプロットを消費せずに<母性本能>を行う事で、<

  • 2013年03月06日 13:52
  • 3人が参加中

スイストピック

スイスのトピック

ドイツに買い物・散歩にいらっしゃる方☆中医アロマのサロンにぜひお立ち寄りください

痛の軽減なども得意分野です。 しっかり経絡を流し、ツボ押しもありますが、同時にリラックス効果も高いトリートメントです。 1時間20分(全身)          30

  • 2013年03月03日 06:11
  • 8148人が参加中

カニワールドイベント

カニワールドのイベント

募集終了りゅうぞうさんの”しあわせコトタマ講座”in 鳴門

2009年12月12日

徳島県

わせは〜歩いて来ない だ〜からナマステいくんだね〜 一日一生 三日で坊主 散歩 やお寺での楽しい、効果的な祈り方 など  竜三のプロフィール  京都出身。デジタル印刷関連システム開発者。コトタマ研究家。  少年

  • 2013年02月27日 11:00
  • 2人が参加中
  • 6

これから必要な政策トピック

これから必要な政策のトピック

次世代産業育成には、国が社会基盤整備必要

次世代産業育成には、国が社会基盤整備必要 おはようございます。今朝のウォーキングは、寒さが厳しくなく、気分良い散歩 へ目標価格の設定して、普及を促すこなとは、短期出なくて、長期のスタンスを表明したが効果があると思います。 >経産省がEV普及へ大盤振る舞い ガソ

  • 2013年02月05日 07:16
  • 8人が参加中

バリエステLOVEトピック

バリエステLOVEのトピック

kouenji spa じゃらんじゃらん【女性専用】

みなさまこんにちは。 高円寺北口あづま通りで自宅spaをOPENしています。 「 じゃらんじゃらん 」とはインドネシア語で「 お散歩 インにエステをやっています。 『 バリニーズトリートメント 』 とはおおざっぱにいうと、指圧マッサージとオイルトリートメントのMIXで疲労回復の上に美容効果

  • 2013年02月02日 14:40
  • 305人が参加中
  • 2

成人のADHD(ADD)イベント

成人のADHD(ADD)のイベント

募集終了 2月7日(木)発達障害イイトコサガシ・ハッピーエンド・ワークショップIN川崎市平和館(武蔵小杉駅から徒歩10分)  ※ 一般の方、ご家族&支援者の参加は大歓迎です。

2013年02月07日(木曜日19時〜20時30分)

神奈川県(川崎市平和館(武蔵小杉駅から徒歩10分))

人物や小道具は自由に出してかまいません。 例えば… ☆「山田さんが公園に散歩に行くと、イイトコサガシさんが一人でベンチに座ってため息をついているのを見かけました。どう 症で悩んでいる方等の参加は…大歓迎です。 それでは皆さん、奮ってご参加くださいね! (ただし、スタッフは医療従事経験者・心理職ではないため、効果

  • 2013年02月01日 00:34
  • 1人が参加中

成人期発達障害者への支援イベント

成人期発達障害者への支援のイベント

募集終了 2月7日(木)発達障害イイトコサガシ・ハッピーエンド・ワークショップIN川崎市平和館(武蔵小杉駅から徒歩10分)  ※ 一般の方、ご家族&支援者の参加は大歓迎です。

2013年02月07日(木曜日19時〜20時30分)

神奈川県(川崎市平和館)

人物や小道具は自由に出してかまいません。 例えば… ☆「山田さんが公園に散歩に行くと、イイトコサガシさんが一人でベンチに座ってため息をついているのを見かけました。どう 症で悩んでいる方等の参加は…大歓迎です。 それでは皆さん、奮ってご参加くださいね! (ただし、スタッフは医療従事経験者・心理職ではないため、効果

  • 2013年02月01日 00:29
  • 1人が参加中

分離不安を克服したい!トピック

分離不安を克服したい!のトピック

酷い分離不安

オ撮影して出掛けると2時間しか撮影できないのですが、その間ずっと吠え続けています…。 遠吠えしながら狂ったように吠えています。 散歩 らいで飽きて鳴き出してしまいます… 無駄吠え防止首輪も効果なしでした。 ゲージは好きなようで、いつもゲージでリラックスしていますし、夜は扉を閉めていますがすぐに眠り、吠え

  • 2013年01月24日 01:16
  • 137人が参加中
  • 10

トラウマティック銀幕トピック

トラウマティック銀幕のトピック

アンダルシアの犬

男が時計を指さして怒っています。 女は若い男の機嫌をとって仲良く海辺を散歩。春になると海辺のふたりは…。 と、ストーリーを追う必要はない。辻褄 まだ生まれたばかりの映画で実験的に試みたのだろう。 オーバーラップやトリック撮影など、映画ならではの特殊効果ももちろん駆使。 シュールレアリスム=難解ではなく、けっ

  • 2013年01月23日 19:49
  • 11人が参加中

元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

筋肉が衰えたサルコペニア肥満防げ 下半身筋トレ習慣に

な運動を継続することでフィットネス度が高まるとQOL(生活の質)が上がり、健康寿命が延び、寿命も延び、さらに心にもよい効果がありますので、運動は習慣にしたいですが、散歩程度では負荷の軽くてあまり効果

  • 2013年01月21日 05:38
  • 192人が参加中

マスコミが報道しない原発事故トピック

マスコミが報道しない原発事故のトピック

【西ドイツ放送】 死の地域に生きる

でと違って子供達は毎日教室を掃除しなければならない。 福島原発からは今でも放射能が流出を続け、極めて危険な放射性物質が町に降り続けている。 掃除は効果があると言われるのだ。手を 震災以来助産婦の宮原さんは、若い家族のケアに専心している。 週に一度集まって母子体操を主催。 「どんな話でもします。 例えば散歩

  • 2013年01月20日 09:36
  • 2059人が参加中
  • 31

Glimmis

用していない歩行者の死亡事故は、 着用者の10倍以上であるとの調査結果が出ています。 (スウェーデン交通局調べ) 日本の警察もリフレクターの効果を認め、その 小さなアクセサリーが、 自分、大事な人、可愛がっているペットの命を、 交通事故から、守ってくれるかもしれません。 夜間歩く人、自転車に乗る人、ペットの散歩

  • 30人が参加中

♪コーチングレッスントピック

♪コーチングレッスンのトピック

☆木下コーチ、セミナーレポート 林美紀コーチ☆ 

ルギーをアップさせるため、次のことを試してみまし た。 朝は早起きをして、日の出の光を浴び、一杯の白湯を飲んで、軽い運動を30分。 晴れた日は、一日一回は外に散歩 的にエネルギーが落ちている状態だったので、 心理的な対処するよりも、ズドンとエネルギーを直接体に注入するやり方が効果的で した。 これが人間関係のストレスだったりしたら、別の

  • 2013年01月13日 02:06
  • 876人が参加中

ねじっ子集合(o´∀`o):.*トピック

ねじっ子集合(o´∀`o):.*のトピック

メイド喫茶の集客方法

ッチ行為として完全に認められ 法律で取り締まられたら 僕の考えでは 秋葉原の半分のメイド喫茶、メイドリフレ、メイドお散歩 など さんの売上ってホントに大きいんですょ。 そして、広告だけでの新規来店率が イマイチなので 広告費とその費用対効果のバランスが悪いからです。 だいたいが、メイ

  • 2013年01月10日 12:17
  • 7人が参加中

癒しの森トピック

癒しの森のトピック

2003年12月16日〜31日 のまとめ

んじる代表として関羽が描かれている。「一般社会では劉備と関羽は、孔子や孟子よりも重要な道徳的な規範です。孔・孟の道徳より幅広く普及し、効果を発揮してきた存在なのです。中国 ン・シラー(1759〜1805)という人も凄い。同時代のゲーテと共に国民的詩人と讃えられている。詩では哲学思想史の傑作『理想と人生』『散歩』など

  • 2012年12月31日 07:39
  • 84人が参加中

フェアリーストーリア(非公式)トピック

フェアリーストーリア(非公式)のトピック

アリババ

ババのキャンディボックス 「散歩の時間を守ってよ」  ツノメリザドンを20匹討伐(お願い発行以降)  報酬:アリババ[N+]のスキル効果がパワーアップする ※該当 ヤのジュエル(紫)を10個渡す  報酬:アリババ[N]のスキル効果がパワーアップする ※キャラに贈り物としてあげるのではなく、指定

  • 2012年12月28日 21:57
  • 80人が参加中
  • 18

[dir] 動物・獣医療トピック

[dir] 動物・獣医療のトピック

12/26 年20万匹が殺処分…高齢者の“家族”ペットが社会問題化?

超えた日でも開けられない窓。散歩の時間になっても、ミミとその飼い主が外に出てくる様子はない。 「おせっかいだと、ひんしゅくを買ってもいい」  昌子 者と動物のためのバックアップがない社会  アニマルセラピーという言葉があるように、動物による癒やし効果は多くの人々が認める。  犬や

  • 2012年12月27日 11:02
  • 1862人が参加中

我が子ミニチュアダックスフントトピック

我が子ミニチュアダックスフントのトピック

昼夜逆転について

ても何時間か寝たら起きてうろうろしてまた寝るをくり返したりしています。 今日は昼間、陽が当たるところで過ごして日光浴をさせたのですが、効果はあるのでしょうか? また、このような症状で困ってたけど、治っ たよって方が居ましたら、アドバイスをお願いします 今、私が松葉杖で散歩に行けないのでストレスが溜まってるのでしょうか?

  • 2012年12月24日 17:30
  • 59人が参加中

パピヨントピック

パピヨンのトピック

他種動物との共生について

つこうとしたら軽く引っ張る。  お散歩のときのしつけのような方法は試しましたが、うさぎ相手には効果はありませんでした。  お互いが不仲とわかっていたり、警戒

  • 2012年12月21日 19:46
  • 9330人が参加中
  • 7

寿司食いてぇ症候群。トピック

寿司食いてぇ症候群。のトピック

【西ドイツ放送】 死の地域に生きる

でと違って子供達は毎日教室を掃除しなければならない。 福島原発からは今でも放射能が流出を続け、極めて危険な放射性物質が町に降り続けている。 掃除は効果があると言われるのだ。手を 震災以来助産婦の宮原さんは、若い家族のケアに専心している。 週に一度集まって母子体操を主催。 「どんな話でもします。 例えば散歩

  • 2012年12月20日 23:08
  • 15708人が参加中
  • 1

ありがとう♪親野 智可等さんトピック

ありがとう♪親野 智可等さんのトピック

朝起こしたり着替えや片づけを手伝ったりすると、自立できなくなる?

タッチ収納やラベリングの工夫をしたり、片づけタイムを取ったりすると効果的です。 でも、それでもできないこともあります。そういうときは、「さあ、一緒にやろう」と手 じゃないですよね も〜〜〜う^^;なんですが)何でも一人で出来てしまうようになるとちょっと寂しくてね親って贅沢ですよね^^; そうしたら夜仕事が遅くなって帰ってきたら長男が犬の散歩

  • 2012年12月18日 14:47
  • 85人が参加中

アウトドア&マリンスポーツイベント

アウトドア&マリンスポーツのイベント

募集終了11月24日(土) 秋川渓谷と里山と温泉を巡るぶらり武蔵五日市紅葉散策ハイキング

2012年11月24日((土) 10時武蔵五日市駅改札前集合)

東京都(武蔵五日市駅改札前集合)

の瀬音を聞き、清流と自然の美しさに触れながら、里山風情の残る五日市を歩きます。ぶらりと散歩気分を楽しみながら、最後 沿いの森の中にあり都会の喧騒を忘れられる。刺激が少ないアルカリ性単純温泉はph値が高く、高い美肌効果が期待できる人気の施設であり、風呂からの景観も見事です。 みん

  • 2012年11月25日 15:54
  • 2人が参加中
  • 6

カラダメンテナンスCocokaraイベント

カラダメンテナンスCocokaraのイベント

募集終了『 誰でも簡単にできる! 下半身ペアストレッチ講座 』

2012年12月08日(17:00〜19:30)

愛知県(伏見短歌会館)

から帰ってきたら脚がいつも疲れる □脚がむくむ □脚が張っている □よくつまづく □散歩やジョギングした後に腿まわりがだるくなる などなどに効果 ストレッチはマッサージや整体と違い、揉み返しもなく、骨をバキバキ することもありませんから、安全で効果的です ポイントさえ把握して頂ければ、誰に

  • 2012年11月22日 14:51
  • 3人が参加中
  • 3

コッカプー☆集まれトピック

コッカプー☆集まれのトピック

噛みぐせのあるコッカプー

も困っています。甘噛みではないんです、突然本気噛みをしてくるんです。おもに、散歩から帰ってきて足をふいてあげようとすると、唸り噛む(毎回ではありません)。抱っ さんや、外では緊張のせいか、抱っこしても(子ども達がしても)大丈夫です。 最近は、散歩後にお水をあげている最中にふくようにしていますが、なん

  • 2012年11月20日 19:55
  • 413人が参加中
  • 31

[dir] 動物・獣医療トピック

[dir] 動物・獣医療のトピック

11/20 “ヤギ”セラピーで認知症ケア

はヤギを介することから「ヤギセラピー」。家畜として親しみ、祝いの場で食した認知症のお年寄りも多く、触れ合いを通して歩きだしたり、表情を取り戻す効果も挙げている。(福井 日はデイケアの利用者ら100人以上がヤギと触れ合った。認知症以外にも、うつ病や統合失調症の患者にも効果があるか、定期

  • 2012年11月20日 16:01
  • 1862人が参加中

松戸・柏 ママの巻トピック

松戸・柏 ママの巻のトピック

年内最後のベビーマッサージレッスン

い寒ーい冬が近づいてきてますね。 おうちにこもりたい時期です。でも、おうちに居るばかりではママも赤ちゃんも飽きてしまいますよね。 週に1回お散歩 のついでに、ベビーマッサージをやってみませんか? ベビーマッサージは嬉しい効果がたっくさんあります! ☆運動

  • 2012年11月19日 22:05
  • 1443人が参加中

千葉に住む若ママ☆若妊婦さん☆トピック

千葉に住む若ママ☆若妊婦さん☆のトピック

年内最後のベビーマッサージレッスン年内最後のベビーマッサージレッスン

い寒ーい冬が近づいてきてますね。 おうちにこもりたい時期です。でも、おうちに居るばかりではママも赤ちゃんも飽きてしまいますよね。 週に1回お散歩 のついでに、ベビーマッサージをやってみませんか? ベビーマッサージは嬉しい効果がたっくさんあります! ☆運動

  • 2012年11月19日 22:05
  • 1537人が参加中

ママもリフレッシュ☆in千葉トピック

ママもリフレッシュ☆in千葉のトピック

年内最後のベビーマッサージレッスン

い寒ーい冬が近づいてきてますね。 おうちにこもりたい時期です。でも、おうちに居るばかりではママも赤ちゃんも飽きてしまいますよね。 週に1回お散歩 のついでに、ベビーマッサージをやってみませんか? ベビーマッサージは嬉しい効果がたっくさんあります! ☆運動

  • 2012年11月19日 22:00
  • 1348人が参加中

パパママ友in柏市・我孫子市トピック

パパママ友in柏市・我孫子市のトピック

年内最後のベビーマッサージレッスン

い寒ーい冬が近づいてきてますね。 おうちにこもりたい時期です。でも、おうちに居るばかりではママも赤ちゃんも飽きてしまいますよね。 週に1回お散歩 のついでに、ベビーマッサージをやってみませんか? ベビーマッサージは嬉しい効果がたっくさんあります! ☆運動

  • 2012年11月19日 21:58
  • 239人が参加中

北柏、柏、我孫子周辺ママの会!トピック

北柏、柏、我孫子周辺ママの会!のトピック

年内最後のベビーマッサージレッスン

い寒ーい冬が近づいてきてますね。 おうちにこもりたい時期です。でも、おうちに居るばかりではママも赤ちゃんも飽きてしまいますよね。 週に1回お散歩 のついでに、ベビーマッサージをやってみませんか? ベビーマッサージは嬉しい効果がたっくさんあります! ☆運動機能が高まる ☆便秘

  • 2012年11月19日 21:56
  • 676人が参加中

元氣な百寿者倶楽部トピック

元氣な百寿者倶楽部のトピック

安定感としなやかな理想のボディづくり

は習慣にしたいですが、散歩では負荷の軽くてあまり効果が期待できないそうで、この記事は女性向けとして書かれていますが、男性にも同様にお役に立ちます。 続き 適度な運動することでフィットネス度が高まるとQOL(生活の質)が上がり、健康寿命が延び、寿命も延び、さらに心にもよい効果があるそうで、運動

  • 2012年11月19日 05:51
  • 192人が参加中

ミニチュアシュナウザー愛好会トピック

ミニチュアシュナウザー愛好会のトピック

シュナの行動(仕草)についての観察

じところにやられてしまうので、消臭効果の高い洗剤を持って後を追いかけることになる。(どうせ掃除が必要なとこなので、むしろ奇麗になる面もある)  バカ っていると思えるものだ。この「大」の仕方も、犬によって違って、外を散歩すると、どうせなら一度に沢山してくれた方が落とし物を拾う身には面倒がなくていいのに、両方が、少し

  • 2012年11月17日 03:05
  • 11104人が参加中
  • 11

犬の多頭飼いトピック

犬の多頭飼いのトピック

犬の行動/仕草についての観察

じところにやられてしまうので、消臭効果の高い洗剤を持って後を追いかけることになる。(どうせ掃除が必要なとこなので、むしろ奇麗になる面もある)  バカ っていると思えるものだ。この「大」の仕方も、犬によって違って、外を散歩すると、どうせなら一度に沢山してくれた方が落とし物を拾う身には面倒がなくていいのに、両方が、少し

  • 2012年11月12日 23:57
  • 8409人が参加中
  • 2

飲み会!オフ会!交流会!in盛岡イベント

飲み会!オフ会!交流会!in盛岡のイベント

募集終了【現23名】11/4(日)三世代交流ウォーキング!

2012年11月04日(日曜日)

岩手県(高松の池、周辺)

際にはゴミ拾いをしながら盛岡の観光地を綺麗にして行ければと思っております ちなみに・・・・ ウォーキングとは有酸素運動の代表といわれており、体への負担が少なく誰でも簡単に運動効果が得られます。呼吸・循環 器の働きや新陳代謝を活発にし、全身の持久力を高め、体脂肪の燃焼を促し、肥満や高血圧、動脈硬化、骨粗しょう症の予防、またストレス解消など多くの効果があります。 また、色々

  • 2012年11月04日 16:50
  • 3人が参加中
  • 17