呼吸法で心身の健康回復を目指す

呼吸の方法は結構簡単ですよね？でも中々あなどれない効果があります。人間は息を吸う時に「交感神経」（闘争の神経）、吐く時に「副交感神経」（癒しの神経）が優位に働きます。言い換え だけでもかなり効果あり。 うん、もう書くことなくなりました。 検索・神経症　不安神経症　パニック症候群　精神　病　焦燥　平常心　セロトニン　民間療法　治癒

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瞑想.ヨガ.精神世界『宇宙学校』のトピック

●逆境を乗り越えるコツ

じゃなかった時と比較しているから痛いとか辛いとか言ってしまうのです。 これは何も我慢しろと言ってるわけではありません。 今まで「痛い」と言ってたのを「普通」に言い換えるだけです。 「うわっ、今日 ●比較しないで、すべてを平常心で（あるいは感謝の気持ちで）受け止めることこと。 ●どんな悪いことでも、たとえば、今ま

• 2015年04月29日 14:10
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感動の映画ランキングのトピック

〜総集編〜　映画『ゆれる』（監督・原案・脚本：西川美和）の感想。

ンを振り返りながら以下に感想を述べよう。 ★★ この『ゆれる』は、兄と次男のことを語っていながら、実は、田舎と都会、言い換えれば、「田舎の共同体」と、異郷の「都会の共同体」とい す。「信じられないって」。このとき、岡島洋平は、普通の人が言う「平常心」や「平衡感覚」の持ち主ではなく、「田舎の普通の共同体」の一

• 2012年02月07日 13:42
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映画がお好き☆のトピック

『ゆれる』（監督・原案・脚本：西川美和）の感想

すこし落ちついたので、シーンを振り返りながらこのように感想を述べる。 この『ゆれる』は、兄と次男のことを語っていながら、実は、田舎と都会、言い換えれば、「村落 で来て（いい設定だ）、早川猛（弟）を諭す。「信じられないって」。このとき、岡島洋平は、普通の人が言う「平常心」や「平衡感覚」の持ち主ではなく。「田舎

• 2011年07月20日 22:46
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感動の映画ランキングのトピック

『ゆれる』（監督・原案・脚本：西川美和）の感想

すこし落ちついたので、シーンを振り返りながらこのように感想を述べる。 この『ゆれる』は、兄と次男のことを語っていながら、実は、田舎と都会、言い換えれば、「村落 で来て（いい設定だ）、早川猛（弟）を諭す。「信じられないって」。このとき、岡島洋平は、普通の人が言う「平常心」や「平衡感覚」の持ち主ではなく。「田舎

• 2011年07月20日 21:05
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★気軽に映画評論しよ☆のトピック

『ゆれる』（監督・原案・脚本：西川美和）の感想

すこし落ちついたので、シーンを振り返りながらこのように感想を述べる。 この『ゆれる』は、兄と次男のことを語っていながら、実は、田舎と都会、言い換えれば、「村落 で来て（いい設定だ）、早川猛（弟）を諭す。「信じられないって」。このとき、岡島洋平は、普通の人が言う「平常心」や「平衡感覚」の持ち主ではなく。「田舎

• 2011年07月20日 20:12
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ゼロからはじめる マネー講座のトピック

【初心者：８】“お金が怖い”と思ったことありますか？

ったらコメントで返してくださいね〜） ＊＊＊ まずはお金の力のベクトルを知ることから…だと思います。 ベクトルってのは「使う目的」と言い換えてもいいかも。 例えば、子ど ぼれならその程度でいいじゃん。毎年呑めるしね。 …とは思うけど、 実際手にした時そう思えるかどうかが問題だよね。 平常心、平常心。（笑

• 2010年12月12日 08:27
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アコースティッククラブ２５時のトピック

脳からストレスを

にしかわからない。そして、そこにタイムプレッシャーをかけることも重要。それを設定できる人が、伸びていくんでしょうねえ。これは言い換えれば、己を ち夫婦が体験した、「平常心であること」について、有田秀穂教授の著書に書いてある、セロトニン神経とのかかわりについて、ごくこく簡単にまとめてみました。セロ

• 2009年02月27日 22:10
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