関西友達作り☆大阪京都兵庫神戸のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:22
• 1人が参加中
• 10

お洒落な友達作る会！関西限定のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:22
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• 12

関西オフ会★☆のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:22
• 1人が参加中
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関西人のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:21
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東京大阪名古屋オフ会・街コンのイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:21
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大阪・梅田キタ　コミュ集合★のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲みながらの体脂肪維持です。） です なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:20
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友達作り♪飲み会オフ会大阪関西のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:20
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関西婚活パーティーや食事会開催のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:19
• 1人が参加中
• 9

関西友達作り☆大阪京都兵庫神戸のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:19
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関西30代〜40代婚活交流会のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲みながらの体脂肪維持です。） です なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:18
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友達作り♪飲み会オフ会大阪関西のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:18
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大阪LINE関西LINEお友達グループのイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:18
• 1人が参加中
• 9

大阪めっちゃ好っきやねん！のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:14
• 1人が参加中
• 10

街コン　のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:14
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♡大阪っ子やもん♡のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:13
• 1人が参加中
• 9
• 1

関西突発オフのイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:13
• 1人が参加中
• 9

関西のコミュいろいろ☆★のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:12
• 1人が参加中
• 9

関西友達作ろうサークル大阪神戸のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月02日 16:12
• 1人が参加中
• 9

関西大阪飲み会オフ会のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月01日 20:40
• 1人が参加中
• 9

大阪・梅田キタ　コミュ集合★のイベント

募集終了7/3(日)男女必見!!　「食べても太らない美食&美活交流オフ会」in難波♪

減量 （飲食業界で10年働きながら体脂肪率10〜12%前後を維持、無類の炭水化物好き、寝る前のラーメン&炒飯、焼肉が大好き♪お酒は週６日飲 なんば駅から徒歩数分のマンション最上階 （参加受付完了後、会場の詳細&当日の集合場所をメールさせて頂きます） ●内容 ・糖質制限に拘ったお食事 ＋ソフトドリンク各種 （アル

• 2016年07月01日 20:39
• 1人が参加中
• 9
• 2

ダイエットの科学のトピック

脂肪燃焼させる食事の実際

／日　肉の脂、料理に使う油 ?　４回　朝、昼、夕方、夜 ?　３回　メインの食事の間、たまに夜寝る前 　　プロテインバー、プロ 脂肪燃焼させる食事の実際

• 2016年07月01日 11:01
• 56人が参加中
• 1

美容健康にLove♥のトピック

夜更かし

をしておくことが大切です。 安眠方法には、寝る前には食事はしない、カフェインは避ける、 リラックスする等、いろいろありますが、 その一つに、寝る前 を温める事が重要なのです。 『温め』と『リラックス』この両方が得られるのは やはり、お風呂でしょうか。 寝る前にお風呂に入り、布団に入る。 これ

• 2016年06月06日 15:44
• 10人が参加中

夜食を辞めよう会

ものの美味しい秋をごいっしょに乗り切りましょうという趣旨です。 寝る前に何かを食べようとしてふと全国に頑張っている同士諸君がいることを思い出して思いとどまってもらえラバと思います。（笑） 楽しく夜食から足を洗いましょう 持病があって食事を制限している人、なくても痩せたい人、痩せなくてもいいから現状維持をしたい人、いっしょに励ましあって食欲の秋、食べ

• 9人が参加中

No yoga ,　No lifeのイベント

募集終了3/12（土）東京 Lotus8 ラブキャンドルヨガスペシャル

くてなかなか行けない方に。 キャンドルの効果はリラックスだけじゃなく左右の脳のバランスが調整されるので 潜在意識が活性化され 寝る前 の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、 日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。 ヨガ始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。 全国

• 2016年03月10日 11:14
• 1人が参加中
• 3

ヨガインストラクター's Netのイベント

募集終了3/12（土）東京 Lotus8 ラブキャンドルヨガスペシャル

くてなかなか行けない方に。 キャンドルの効果はリラックスだけじゃなく左右の脳のバランスが調整されるので 潜在意識が活性化され 寝る前 の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、 日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。 ヨガ始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。 全国

• 2016年03月10日 11:13
• 1人が参加中
• 3

1日体験レッスンしましょ☆のイベント

募集終了3/12（土）東京 Lotus8 ラブキャンドルヨガスペシャル

くてなかなか行けない方に。 キャンドルの効果はリラックスだけじゃなく左右の脳のバランスが調整されるので 潜在意識が活性化され 寝る前 の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、 日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。 ヨガ始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。 全国

• 2016年03月10日 11:13
• 1人が参加中
• 3

☆美人塾☆のイベント

募集終了3/12（土）東京 Lotus8 ラブキャンドルヨガスペシャル

くてなかなか行けない方に。 キャンドルの効果はリラックスだけじゃなく左右の脳のバランスが調整されるので 潜在意識が活性化され 寝る前 の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、 日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。 ヨガ始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。 全国

• 2016年03月10日 11:13
• 1人が参加中
• 3

（（　mixiヨガ部　））のイベント

募集終了3/12（土）東京 Lotus8 ラブキャンドルヨガスペシャル

くてなかなか行けない方に。 キャンドルの効果はリラックスだけじゃなく左右の脳のバランスが調整されるので 潜在意識が活性化され 寝る前 の心が何を求めているか気づいていくキッカケになるようなクラスを提案したいと想い、 日々ヨガやヨガセラピーや食事、代替医療などの勉強を続け実践。 ヨガ始め、モデルをやりながらヨガインストラクターに。 全国

• 2016年03月10日 11:12
• 1人が参加中
• 3

30歳資産10億円成功者の睡眠法

【30歳で資産10億円を作った管理人が教える 成功者の睡眠方法コミュニティです】 特別レポート(期間限定無料) 億万長者が寝る前 ネスや投資で、 最高のパフォーマンスを発揮することが出来るのです。 具体的には食事、運動、睡眠、この3つが非常に重要です。 この

• 359人が参加中

大幅ダイエット部（スパルタ）のトピック

関東梅雨入りまでに６５キロに！！

らに書き込む事で、寝る前の食事を徹底的にやめ、基本低炭水化物ダイエットで挑みます。 もちろん目標達成後のリバウンドも重大課題ですが、 まず

• 2016年01月14日 10:19
• 2760人が参加中
• 7

肝型糖原病のコミュのトピック

はじめまして、マルＱです。

確定のため酵素診断の結果を待っているところです。 担当医と栄養士さんからの指導では、糖を控えることとバランスのよい食事を摂ることとのことで、今のところ厳密な食事制限はありません。朝起きた時と夜寝る前

• 2015年12月30日 22:18
• 94人が参加中
• 12

萌！鈴木研一

僕のダイエットを紹介しましょう。まず「下痢ダイエット」これは自分のように胃腸の弱い人にしか効きませんが、夜寝る前に油っこく消化の悪いものを腹いっぱい食べ、冷た 始めのキッカケははっきりしていて、ずばりパチンコです。バンド活動もバイトもしないで毎日朝から晩まで打ち続け、その間食事はせず缶コーヒーをガブ飲みし、勝っ

• 211人が参加中

かまいけ式糖質ゼロ食ダイエット

に腹が減ったときに食べて、食べた後は仕事などせずに休む。 現代の管理社会で暮らす我々が休めるのは、夜だけだ。 だから、食べるのは寝る前 チを守れば代謝異常が起こらない。 「無糖食」の誕生である。 もう一つ「かまいけ式食事術」が説くのは、食のパターンである。 ライオンなど、食物

• 23人が参加中

SHIYA　RAM（シヤーラム）のイベント

募集終了【フルボディ　痩身　マッサージ　遠隔施術】有料・ダイエット検証　モニター様　募集

は午前中か１７時までとする事（毎日は禁！ １．朝、寝る前　胸式呼吸を３回する事 ※　ｲﾒｰｼﾞが大事です 食べ ても絶対太らないと念じる事 ※　我慢して食べないﾀﾞｲｴｯﾄはエネルギーを落とします バランスよく食べすぎないように きちんと食事をとりましょう。 ※　毎日

• 2015年08月22日 12:59
• 14人が参加中
• 522

仙人・仙女のトピック

健康は自己責任

う言葉を体験的に理解した。 具体的には、「食事を薬に、薬は食事で」式の食べ方をしながら、寝る前に、長座前屈・開脚前屈などをして体温を高め、保温性・吸湿性・乾燥

• 2015年04月16日 20:06
• 1035人が参加中
• 74

セレブの美肌法のトピック

大人ニキビの改善法（７）

レスなどで神経が興奮していると なかなか眠れないので、寝る前はゆっくりお風呂に入ったり、 ホットミルクを飲むと良いでしょう。 ミルクに多く含まれるカルシウムは、神経 ウォーキングやサイクリング、水泳などの有酸素運動が良いそうです。 他には、友達と食事に行ったり、習い事をしたり、好きな音楽を聴いたり、 ゆっくりお風呂に入ったり、アロ

• 2015年04月06日 06:24
• 36100人が参加中
• 17

SHIYA　RAM（シヤーラム）のトピック

綺麗のシェア　（ヒーリングエステ）

でとする事（毎日は禁！ １．朝、寝る前　胸式呼吸を３回する事 ※　ｲﾒｰｼﾞが大事です 食べ ても絶対太らないと念じる事 ※　我慢して食べないﾀﾞｲｴｯﾄはエネルギーを落とします バランスよく食べすぎないように きちんと食事をとりましょう。 ※　毎日

• 2015年04月05日 16:44
• 276人が参加中
• 132

最強魔法＊インナーチャイルドのトピック

自分の中の淋しさを癒す・・・・・っっっ！！（＊д＊）ノ=3=3=3＊＊＊＊＊＊＊＊

っっ デまあ大体モモっちダロウと想って（笑）、昨日の夜寝る前に癒し始めたら、胸の中心の少し右よりの横隔膜の直ぐ上の掌位の大きさの場所が、ミシ も同じダ・・・・っっっ、ド〜〜もモモは食事と深い関係が有るラシイ・・・・っっっ、ッテまあ壁ＳＰ自体が肉体の意識やき、十二分に有り得る法則性ダケド・・・・・っっ

• 2015年02月25日 17:04
• 13人が参加中
• 5

おれたちのフリオ・フランコ

盗塁もマーク ・長持ちの極意は「８時に寝る、有機食品を食べる、自分の信仰に忠実であるの３つ」と告白。 ・食事には特に気を使い、朝と寝る前

• 336人が参加中

ダイエット♪くらぶのトピック

『管理と維持』

いろいろ時間を変えてみる。 そうすると、血糖が高いところが見つかるのものだ。 　 ●血圧を計ろう 血圧をはかれるものが増えてきた。 朝の排尿後と寝る前 テンが含まれており、老化現象を防 止することができる。 こんなステキな力がトマトには期待できるんですよ！ ●寝る前

• 2015年01月26日 15:56
• 23人が参加中

♡チワワ好き♡のトピック

情報お願いします

も玄関に人が来ると教えてくれたり、誰かが辛いと気持ちを感じてわざと近寄ってきません。郵便物も届くと加えて持ってきてくれたり、寝る前のエアコンの消し忘れも教えてくれます。教え てもないのに自らするんです。朝も顔をなめて起こしてくれて、お風呂から出るまで待ってたり、食事を作ってるときも仕上がるまで待ってたり、あぐ

• 2014年11月18日 21:18
• 19648人が参加中

幼稚園・保育園の求人・募集のトピック

【mixiコラムより】 超意外！子どもの「寝相の悪さ」から親が気づくべきサインとは

ックスして眠りにつくことが難しくなってしまいます。そのため、寝る前にはテレビを消しておきましょう。 寝相の要因はさまざまな説がありますが、子どもの寝相をみて、食事の内容や時間、生活 薄暗くした状態で子どもが寝入ったら、ママが電気を消すようにしましょう。 （3）寝る前にはテレビを見せない 家族のだんらんとして、夕食

• 2014年11月06日 19:37
• 254人が参加中

幼稚園・保育園の求人・募集のトピック

【mixiコラムより】 赤ちゃんにもお母さんにも優しい！ 夜泣き改善のための3つのステップ

らしていきましょう。 □ステップ3:寝る前30分のイチャイチャタイムを作ろう 　夜は8時までに眠らせることを目標に、食事や入浴などは7時半までに済ませます。部屋

• 2014年09月16日 18:54
• 254人が参加中

３０才以上のダイエットのトピック

途中経過

日4回乗るとイイそうです。 朝、起きてトイレの後に1回 朝食後に1回 夕食後に1回 寝る前に1回 の計4回。グラ 何をやって結果が出たかと言うとですね〜 まず・・・ 食事に気をつけました。 でやってたので早速実践！ 味噌汁を具だくさんにして「長ひ

• 2014年08月02日 09:14
• 333人が参加中
• 36

絵本がだいすきのイベント

募集終了角口さかえさんによる メルヒェンとは 〜幼児に語るメルヒェン〜

学校のお話会などでご活躍の皆様、寝る前の読み聞かせがかかせないお母さん ぜひ まとお話の世界をひも解いていきたい思います。 お近くの方、気軽にいらしてください 時 6月29日（日） 10:00〜12:00 講座 12:00〜13:00 食事、懇親

• 2014年06月26日 01:04
• 1人が参加中

子育てを通して成長する親の会のイベント

募集終了角口さかえさんによる メルヒェンとは 〜幼児に語るメルヒェン〜

学校のお話会などでご活躍の皆様、寝る前の読み聞かせがかかせないお母さん ぜひ まとお話の世界をひも解いていきたい思います。 お近くの方、気軽にいらしてください 時 6月29日（日） 10:00〜12:00 講座 12:00〜13:00 食事、懇親

• 2014年06月26日 01:03
• 1人が参加中

日本の家庭でシュタイナーのイベント

募集終了角口さかえさんによる メルヒェンとは 〜幼児に語るメルヒェン〜

学校のお話会などでご活躍の皆様、寝る前の読み聞かせがかかせないお母さん ぜひ まとお話の世界をひも解いていきたい思います。 お近くの方、気軽にいらしてください 時 6月29日（日） 10:00〜12:00 講座 12:00〜13:00 食事、懇親

• 2014年06月26日 01:01
• 1人が参加中