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糖質制限食のトピック
ネーズ・塩・胡椒・レモン汁・バター・油類は控えなくてもOKです。 人工甘味料は使えます。 (高血圧の方は塩分は控えめに) ※食事 スリン注射や経口薬などで血糖値を正常に保つ どのやり方をとっても、それぞれにメリット、デメリットがあります。 (運動と食事の制限は欠かせません) ?では
元氣な百寿者倶楽部のトピック
「人工甘味料なら太らない」は甘い思い込みのようで、肥満は本人自身もデメリットが少なくないと思います。 正し 「人工甘味料なら太らない」は甘い?