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目指せ!神戸マラソンのトピック
ランニング練習会&セミナーのご案内その２です。
きなペースでフリーランニングを楽しみましょう。 希望者にはランニングセミナーをいたします。 内容：フルマラソンを走るために必要な、技術と練習方法。 レース１ヶ月前の練習メニュー。１週間
- 2011年10月15日 07:41
- 2187人が参加中
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神戸でランニング＆ジョギングのトピック
ランニング練習会のご案内その２です
きなペースでフリーランニングを楽しみましょう。 希望者にはランニングセミナーをいたします。 内容：フルマラソンを走るために必要な、技術と練習方法。 レース１ヶ月前の練習メニュー。１週間
- 2011年10月14日 02:43
- 897人が参加中
RC TOMORROWのトピック
２月20日金曜練習会
入るとそろそろ終盤になり、毎週どこかの大会に誰かが参加している状況。きちんと体調管理をして、Startラインに立ってもらいたいものです。 今日の練習メニュー；アッ 分55秒。９ちゃんにとっては、初めて長い距離を走るという事で少し不安もあるでしょうが、３月の『東京ﾏﾗｿﾝ』に向
- 2009年02月21日 11:08
- 6人が参加中
トライアスリートのトピック
質問なんですが・・・
車屋と相談しながら決めるのはどちらがいいですか？ ﾗﾝだけいま練習してるんですがとりあえずいまはジョギングで10ｷﾛ走ったあと 1ｷﾛ3分×５みたいな感じで練習してますがいい練習ﾒﾆｭｰ ありますか？ 自分が夜の仕事してるんで練習は仕事後に酔っ払いながらやってるんですがこれは危ないですか？ そして持ち合わせのｼﾞｬｰｼﾞとﾏﾗｿﾝｼｭｰｽﾞ
- 2007年09月25日 22:47
- 1579人が参加中
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