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自然治癒力のイベント
2011年10月09日(10日のお昼まで)
福島県(耶麻郡猪苗代町)
を活用した心身の健康増進の理論とメソッド」代表世話人。大学や国の研究費で、生活に根差したマインドフルネスのノウハウの効果を検証する実験的研究をしつつ、効果 のことなどで悩まなくてすむ方法を探していますか。もしそうなら、本書はあなたのためのものです。」 これは、マインドフルネスを生活に生かし、自分と世界が変わっていくことを扱った、世界
役に立つ催眠術のイベント
2011年09月24日(全5回)
京都府(烏丸御池 徒歩2分)
心や抵抗を取り除く説明 □クライエントの被験性やタイプの見極め □深化法 □分割弛緩法 【心理療法】 □ブリーフセラピー □マインドフルネス □パタ だけお渡しします) □精神科でよく使われる薬の効果と副作用
ACT 第三世代行動療法のトピック
フレーム理論を経て、臨床につながるのでしょう。そしてその先に、ディフージョンを介して、ACT式マインドフルネスが…みえてくるといーなー(笑) 卒論 の学習によらないオペラント行動)が、随伴性(飴鞭効果…言い過ぎ?)に対して鈍感にさせる」ということです。たぶん。これは別の研究で示されているのですが、関係
科学は愛ですのトピック
ルサイエンス英語版12月8日配信分) マインドフルネス療法は、心理学の多くの分野で前進しつづけています。 そして今、その効果
こころの羅針盤のイベント
2010年10月23日
東京都(都内各地)
会のご案内です。 現在、心理療法では瞑想の力が大きく評価されています。 第3世代認知行動療法では、マインドフルネス瞑想と 認知 行動療法を組み合わせることにより、大きな効果を あげています。 同様に、ソリューション・フォーカス・アプローチと瞑想の 組み合わせは大きな効果があるものと、私は
関西の産業カウンセラー のイベント
2010年06月24日
大阪府
仮説レベルではありますが、 例えば、アメリカで爆発的に取り入れられているマインドフルネス療法が 何故効果があるのか? この辺りの疑問への答えの多くが、ここ
瞑想のトピック
ピーは、ソフトレーザーを星状神経に当てて貰い初め、広汎性発達障害は デイケアに、通わせ始めたようです。 ひとめ見て、マインドフルネス 年齢になって来た事を自覚して、不安になっている ようです。 もろに逆マインドフルネスなので、こうなってるのは間違い無いようですが、そういうわけで どうすればマインドフルネス
あるまま農園&ヨガのトピック
日時:毎週日曜日 16:00〜17:30 マインドフルネス・ヨガ 場所:古民家空間 風楽 http://homepage2 .nifty.com/fura/ 料金:初回体験 1000円 ・1クラス 2000円 マインドフルネスとは、今こ
Unfoldアロマ+コーチングのトピック
な状態をサポートしてくれるアロマを、 男性にもわかりやすく(もちろん女性にもです!) 実体験して・ご紹介します。 今回はまず、「マインドフルネス呼吸法」をし っかり練習します 「マインドフルネス呼吸法」とは、もっともシンプルで基本的な呼吸法です。 つまりは腹式呼吸で、 「吐き出す息」と「吸い込む息」をた
『うつ病は自分で治す!!』のイベント
2010年05月11日(22年5月11日から6月29日までの毎週火曜日19:30〜21:00(全8回))
埼玉県
マインドフルネス認知療法によるうつからの回復グループプログラムへの参加者を募集します。マインドフルネス認知療法は米国等において、うつの再発予防効果 月4日まで。(本プログラムに参加するかどうかはプレセッション終了後に決めることもできます。) <主催> 埼玉マインドフルネス
YogaJayaのイベント
2010年04月30日(18:30-21:30)
東京都(代官山ヨガジャヤスタジオ)
ジェイソン・クランデル ロータス8 x 東京ヨガ x ヨガジャヤ コラボワークショップ パワー・オブ・プレシジョン 緻密なテクニックとマインドフルネス の前面を極端にひらいているだけのポーズになりかねません。このワークショップでは、腕と下肢と背骨を効果的に使いながら、どのようにしたら、より深く、快適
赤面症&あがり症&プレゼン嫌いのイベント
2010年02月13日
大阪府(大阪市内)
いコンセプトのワークショップが生まれました。 【ワークショップの内容】 ・潜在意識や思考パターンから見た「あがり」のメカニズムとは? ・マインドフルネス リラクセーションを習得できる。 ・系統的脱感作などの効果的な心理療法を格安で行える。 ・NLPや認知療法など、仕事や実生活で役立つ心理学スキルが習得できる。 ・各週
企業人事部のイベント
2009年12月19日
大阪府
、アメリカではマインドフルネスという、東洋では古くから行われていた瞑想の手法を心理療法に取り入れ、高い効果を上げています。これは、人間 向井せ〜じ氏のマインドフルネス・セルフケア・メソッド 「ゆる〜むワークショップ in 大阪 part 2」のご案内。 日時:12月
ヨガ+自然食のイベント
2009年10月10日
東京都(大阪〜京都でも開催)
とで学ぶ。彼女の勉強の背景にはレイキ、リバーシング(誕生を再体験する精神療法)、マインドフルネスストレス低減法、瞑想、およびヒーリングがあり、彼女 アはアシュタンガヨガとプラナヤマ(呼吸法)に焦点を置き、体や心、そしてヨガがもたらす精神効果などについて語り出すとその知識は無限大である。 ライフサイエンス、ヨガ、スポ
スピリチュアリティーの学際研究のイベント
2009年10月17日
東京都(東邦大学)
式のポジティブ感情増進プログラムに躊躇する日本人学生(n=107, m=50, f=57, age 20.02±0.52)を対象に、マインドフルネス の変容をターゲットとし介入法もそれぞれにマッチする3種類を統合したこと ?ネガティビティと闘ったり排除したりせずマインドフルネスになった後に認知的なアプローチを他者の視点から行ったこと、の2
代替医療のトピック
・・・このお陰で順調に回復中です。 病気に負けない心と体を作る免疫健康療法 「マインドフルネス健康療法」 ・「マインドフルネス ご了承ください) 料金: 料金 3000円(1人) 主催: Mapping Inner space 注)マインドフルネス
TYG/TOKYOYOGA大阪のイベント
2009年09月19日(〜21日)
大阪府(TOKYOYOGA大阪)
ダマインド)」の特別集中講座も開催。 注目のマインドフルネス瞑想も学べます。 (すべて日本語通訳付き) ■日程・内容 9月19日(土 にリラックスするクラスが注目されています。 身体を動かした分、リストラティブ(回復と再生)の効果が高まります。 初心者〜経験者まで大歓迎です。 9月21日(月・祝
ヨガインストラクター's Netのイベント
2009年09月19日(〜21日(3日間))
大阪府(TOKYOYOGA大阪)
ダマインド)」の特別集中講座も開催。 注目のマインドフルネス瞑想も学べます。 (すべて日本語通訳付き) ■日程・内容 9月19日(土 にリラックスするクラスが注目されています。 身体を動かした分、リストラティブ(回復と再生)の効果が高まります。 初心者〜経験者まで大歓迎です。 9月21日(月・祝
Unfoldアロマ+コーチングのトピック
私と違って、 メディテーション(瞑想や内観)を受け入れない性格なので、 呼吸法や、マインドフルネスな意識状態が ストレスや「うつ状態」、免疫系にも効果 ん剤としては、「ジェムザール」と「TS1」を提案され、 これを使用した時の延命効果(有意差)は、2〜3ケ月程度。 つまり、抗が
ヨガ+自然食のイベント
2009年07月16日(19時〜21時半)
東京都(本郷三丁目)
のストレスを緩和していく為に、マインドフルネス(心の動きを止める事)の取り組みが有効です。何故ならあらゆるストレスは心が原因だからです。 この ヨーガ・セラピーは、うつ病の改善や、心と身体のバランスを取り戻すのに効果があり、日経
(( mixiヨガ部 ))のイベント
2009年06月04日(19時〜21時)
東京都(本郷三丁目)
と繋がり、そのリズムを観察し、自然治癒力を高めていく、インド政府公認のヨーガです。 心身のストレスを緩和していく為に、マインドフルネス(心の ナーは多数開催してきましたが、今回は特に「癒し」をテーマに、ゆっくりとした無理のないポーズが特徴のヨーガセラピーを行います。 ヨーガセラピーは、うつ病の改善や、心と身体のバランスを取り戻すのに効果
ヨガ+自然食のイベント
2009年06月04日(19持〜21時)
東京都(本郷三丁目)
と繋がり、そのリズムを観察し、自然治癒力を高めていく、インド政府公認のヨーガです。 心身のストレスを緩和していく為に、マインドフルネス(心の ナーは多数開催してきましたが、今回は特に「癒し」をテーマに、ゆっくりとした無理のないポーズが特徴のヨーガセラピーを行います。 ヨーガセラピーは、うつ病の改善や、心と身体のバランスを取り戻すのに効果
役に立つ催眠術のイベント
2009年03月07日
京都府
ティブな思考にとらわれる、恐怖、絶望、生きる意味を失った、パニック障害、依存症などに優れた効果があるマインドフルネスを使った心理療法です。 マインド・クリ 3月7日 マインドフルネス〜頭の中の戦争から立ち去ろう〜
役に立つ催眠術のイベント
2009年03月01日
京都府(烏丸御池 徒歩2分)
://www.saiminsinri.com/seminer.html マインドフルネス特別講座(希望者のみ) 集団セラピー終了後、希望者に対して1時間程度(延長 する場合あり)の「マインドフルネス特別講座(不安との付き合い方)」を開催します。 講座料金は無料です。 最新の心理療法である第3世代
バイロン・ケイティのワークのイベント
2009年04月05日(個人セッションは3日・4日)
大阪府(大阪市内)
がままを見つめる」ためのマインドフルネスや、欧米では、最先端の心理療法として注目されている仏教や禅などの教えも取り入れながら、自分 Workは、シンプルながら、人を真から変える力を持つ、新しく画期的な方法として、また効果的な認知療法の手法として、彼女の3冊の著書と共に、世界
関西の産業カウンセラー のイベント
2008年06月15日(13:00 〜 16:45)
大阪府(クレオ大阪南)
的です。 瞑想は世界各国で幅広く受け入れられ、欧米諸国にも大きな広がりを見せています。 ZEN(禅)、ヨーガ、ヴィパッサナー瞑想(マインドフルネス ざま状況に対応できる心を育てます。 カウンセリングにとっても、技法ではなく、心のあり方はとても大切になってきます。 自心を知り、心を扱えるようになるうえで、瞑想はとても効果
科学は愛ですのトピック
ばれる薬物治療と心理療法を組み合わせたもので、その鬱状態 を何とか抑制した。 しかしながら、おもに瞑想で構成されているマインドフルネス認知療法 [Mindfulness なる研究がまだ必要であると考えている。 「非常にすごい勢いで人気が広まっており、実際に効果を上げていることを 確認するための証拠を様々な方法で収集する必要があります」 しか
自分らしくありたい:*.: .. のイベント
2008年05月10日(11日)
大阪府(四天王寺夕陽ヶ丘)
ピーに通う方も世界中で年間何万人にものぼっています。「自身の心でそれらのすべてありのままを観察し、受容し、執着から離れる訓練」をして、非機能的行為から脱出する。この実践をして、自ら達成できるようになることがマインドフルネス ヨガでも痩せるための運動として行なうのと、体への気づきを保ちながらボディワークとして行なうのとではその効果は大きく異なります。 アメ
心と精神を科学するのトピック
しながら、おもに瞑想で構成されているマインドフルネス認知療法 [Mindfulness Based Cognitive Therapy](MBCT にすごい勢いで人気が広まっており、実際に効果を上げていることを 確認するための証拠を様々な方法で収集する必要があります」 しかしながら、その間にも瞑想は、困難
ワークショップやります!のイベント
2008年03月20日(3泊4日の合宿形式)
山梨県(河口湖)
の瞬間に意識を注ぐこと )やマインドフルネス( 常に注意を払うこと )の実践でもあります。 なお、このリトリートは、講師のレクチャーや瞑想の指示以外、完全 4日間・Kum Nye(クムネェイ)黙想リトリート合宿 瞑想って何だろう?どういう効果があるのだろう?と思
こころとサイエンスのトピック
トラ瞑想法(マントラが注意の役目を果たし、呼吸の変わりに2つの音に集中する瞑想法)、マインドフルネス瞑想法(自己洞察瞑想法で呼吸法をベースとする)、ヨー 者らは高血圧、心血管疾患、薬物乱用など、さまざまな状況に対する瞑想の効果に焦点を当てた813件の研究を分析した。 対象となった瞑想法は、マン
ジャパン・ミャンマー仏教協会のトピック
チューセッツにある禅堂で暮らしていたのですが、その時ベトナムの禅僧、ティク・ナット・ハン師のことを知りました。師の教えの中心はマインドフルネス(サティ、気づき、念)です。 マインドフルネス なかでもっとも代表的で、基本的かつ効果的なのは呼吸を使った瞑想法なのでそれを紹介します。 アーナパーナサティ(呼吸による気づきの瞑想) アー
仏陀の世界(総合仏教)のトピック
チューセッツにある禅堂で暮らしていたのですが、その時ベトナムの禅僧、ティク・ナット・ハン師のことを知りました。 師の教えの中心はマインドフルネス(サティ、気づき、念)です。マインドフルネス なかでもっとも代表的で、基本的かつ効果的なのは呼吸を使った瞑想法なのでそれを紹介します。 アーナパーナサティ(呼吸による気づきの瞑想) アー
ビルマ仏教とその周辺のトピック
曹洞宗から派遣された開教師としてアメリカ、マサチューセッツにある禅堂で暮らしていたのですが、その時ベトナムの禅僧、ティク・ナット・ハン師のことを知りました。師の教えの中心はマインドフルネス (サティ、気づき、念)です。 マインドフルネスはちょうど良い訳が見つからないので、そのまま英語を使いますが、原語