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横浜ＭＭ NightRunnersのトピック
ＭＭナイトラン練習会週間予定
ーアップには基本トレーニングがとても重要!! またまたＭＭ練習会で力と技を磨きましょう!! 〔5/20ＭＭ火曜ラン＠根岸森林公園〕 根岸森林公園でのペース走(キロ5分
- 2014年05月19日 20:52
- 754人が参加中
しんかな走ろうよ会のイベント
募集終了大泉緑地公園走ろうよ会
2014年05月18日(14時集合)
大阪府(大泉緑地公園)
合 【内容】 各自のペースでお願いします、ペース走 ジョギング、ウォーキング、何でもＯＫです。１周〜３周で１時間程度で終了します。体調
- 2014年05月18日 01:03
- 1人が参加中
横浜ＭＭ NightRunnersのトピック
ＭＭナイトラン練習会週間予定
/13ＭＭ火曜ラン＠根岸森林公園〕 根岸森林公園でのペース走(キロ5分/10.4kmorキロ6分9.1km)練習会です 恵び
- 2014年05月11日 16:15
- 754人が参加中
横浜ＭＭ NightRunnersのトピック
ＭＭナイトラン練習会週間予定
会で力と技を磨きましょう!! 〔5/6ＭＭ火曜ラン＠根岸森林公園〕 根岸森林公園でのペース走(キロ5分/10.4kmorキロ6分9.1km)練習会です 恵び
- 2014年05月05日 19:38
- 754人が参加中
走る女は美しい☆ＪＷＢのイベント
募集終了和光樹林公園練習会のお知らせ（和光フレンズ）
2014年04月27日(日曜日)
埼玉県(和光樹林公園ランニングコース)
上で現役スポーツインストラクター）と私が主催する練習会で、今よりレベルアップを目指す人のための練習会です。 代表のウッチーによるドリル練習、目標レベルごとのペース走
- 2014年04月28日 17:27
- 9人が参加中
- 75
横浜ＭＭ NightRunnersのトピック
ＭＭナイトラン練習会週間予定
会で力と技を磨きましょう!! 〔4/29ＭＭ火曜ラン＠根岸森林公園〕 根岸森林公園でのペース走(キロ5分/10.4kmorキロ6分9.1km)練習会です 恵び
- 2014年04月28日 07:28
- 754人が参加中
西京極ナイター合同練習会のトピック
５月〜西京極外周ロード練習会（西☆練、火・木）
ンターバル、１０００?コース ○ペース走、１２５０?の外周、周回 ☆交通、 阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩８分、 ☆時間、 １９時３０
- 2014年04月20日 06:27
- 61人が参加中
ランニングチーム大阪ランジョグのイベント
募集終了4月13日（日）練習会
2014年04月13日
大阪府
桜は残ってるかなぁ 【内容】 8kmペース走＋1km or 60分ジョグ 2本立てでやろうと思います。 ペース走については、この
- 2014年04月14日 22:57
- 14人が参加中
- 37
横浜ＭＭ NightRunnersのトピック
ＭＭナイトラン練習会週間予定
〔4/15ＭＭ火曜ラン＠根岸森林公園〕 根岸森林公園でのペース走(キロ5分/10.4kmorキロ6分9.1km)練習会です 恵び
- 2014年04月14日 04:23
- 754人が参加中
和歌山で「熱く」走ろうのイベント
募集終了河西公園お花見＆ぐるぐるペース走
2014年03月30日
和歌山県
る方一緒にお花見しませんか？ランイベントと併催しますので、花見orラン、もしくは両方で参加者募集します。 【日時】3月30日(日)雨天中止 河西公園ぐるぐるペース走
- 2014年03月30日 01:22
- 2人が参加中
- 18
横浜ＭＭ NightRunnersのトピック
ＭＭナイトラン練習会週間予定
火曜ラン＠根岸森林公園〕 根岸森林公園でのペース走(キロ5分/10.4kmorキロ6分9.1km)練習会です 恵び
- 2014年03月25日 15:46
- 754人が参加中
ランニングチーム大阪ランジョグのトピック
★4月練習会予定★
4月の練習会予定のお知らせです 日時：13日（日）午前9時〜 練習：ペース走8km+1kmTT、jogグループ組 担当
- 2014年03月23日 16:34
- 1073人が参加中
- 5
西京極ナイター合同練習会のトピック
４月〜西京極外周ロード練習会（西☆練、火・木）
?コース ○ペース走、１２５０?の外周、周回 ☆交通、 阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩８分、 ☆時間、 １９時３０分集
- 2014年03月23日 13:56
- 61人が参加中
大阪シティランナーズのイベント
募集終了3/16パンケーキ練習会
2014年03月16日(日曜日)
大阪府
）１０時００分 集合場所：大阪城公園噴水広場付近（森ノ宮駅に近い方） ※目印はチームＴシャツ！ 練習内容：ペース走orジョグ 距離
- 2014年03月17日 12:49
- 8人が参加中
- 36
横浜ＭＭ NightRunnersのトピック
ＭＭナイトラン練習会週間予定
会で技を磨きましょう!! 〔3/18ＭＭ火曜ラン＠根岸森林公園〕 根岸森林公園でのペース走(キロ5分/10.4kmorキロ6分9.1km)練習会です 恵び
- 2014年03月17日 07:42
- 754人が参加中
横浜ＭＭ NightRunnersのトピック
ＭＭナイトラン練習会週間予定
れ様でした!! またＭＭ練習会で技を磨きましょう!! 〔3/11ＭＭ火曜ラン＠根岸森林公園〕 根岸森林公園でのペース走(キロ5分/10.4kmor
- 2014年03月11日 05:15
- 754人が参加中
西京極ナイター合同練習会のトピック
３月〜西京極外周ロード練習会（西☆練、火・木）
極総合運動公園内の１２５０?の外周 〇インターバル、１０００?コース ○ペース走、１２５０?の外周、周回 ☆交通、 阪急電鉄「西京極駅」下車徒歩８分
- 2014年03月07日 19:01
- 61人が参加中
ランニングチーム大阪ランジョグのイベント
募集終了3月5日水曜練習会 in 大阪城公園
2014年03月05日(20時)
大阪府(大阪城公園)
がとうございました!! さて、今週も練習会開催します!! 今週もメニューはペース走とします。 基本の距離は9km〜12kmとしますが、いつ 習は1時間程度を予定しています。 集合場所 大阪城公園 森ノ宮の噴水付近 練習内容 ペース走 ※距離
- 2014年03月06日 09:01
- 18人が参加中
- 41
石川ランナーズ☆のイベント
募集終了第4回石川ランナーズ☆チャレンジカップin木場潟
2014年03月02日(AM8:30〜)
石川県(小松市木場潟)
機会にどうでしょうか？ また、せっかくなんで、集団でのペース走もやりましょう。集まった人で、同じくらいのペースの人で集団走するといい練習になると思います。って ことで、ペース走希望者は、イベント参加時に希望ペースとか書いてもらえると助かります。
- 2014年03月03日 17:29
- 20人が参加中
- 80
横浜ＭＭ NightRunnersのトピック
ＭＭナイトラン練習会週間予定
森林公園〕 根岸森林公園でのペース走(キロ5分/10.4kmorキロ6分9.1km)練習会です 恵びす温泉で着替えてから19:20START/公園
- 2014年03月03日 06:46
- 754人が参加中
ランニングチーム大阪ランジョグのイベント
募集終了2月26日水曜練習会 in 大阪城公園
2014年02月26日(20時)
大阪府(大阪城公園)
ーズンのレース終了した方は次のシーズンに向けて。 これから勝負レースを迎える方は調整に＾＾ 今週も一緒に練習しましょう☆ シーズン中はしばらくメニューはペース走！！ 基本 まで走りきれなくても、行けるとこまで・・・のチャレンジ参加も大歓迎です 私はペース未定ですがペース走9km走る予定です。 練習会終了後、交流
- 2014年02月27日 21:58
- 23人が参加中
- 47
芭蕉珈琲ランクラブのイベント
募集終了2月23日(日)芭蕉珈琲ランクラブ練習会
2014年02月23日
石川県
時から小松ドームでキロ5分〜7分のペース走、または芭蕉珈琲最年少、山ちゃんの800mイン
- 2014年02月25日 10:08
- 3人が参加中
- 9
横浜ＭＭ NightRunnersのトピック
ＭＭナイトラン練習会予定
ラ参加していただいた皆さんは本当にご苦労さまでした!! またＭＭ練習会で技を磨きましょう!! 〔2/25ＭＭ火曜ラン＠根岸森林公園〕 根岸森林公園でのペース走(キロ5分/10.4kmor
- 2014年02月24日 18:15
- 754人が参加中
大阪シティランナーズのイベント
募集終了2/23篠山直前練習会
2014年02月23日(日曜日)
大阪府
内容：ペース走＆ジョグ 距離：１０ｋｍ〜１５ｋｍ（おまかせ） 練習会は各自着替えてから集合をお願いします。 荷物
- 2014年02月24日 07:07
- 15人が参加中
- 59
ランニングチーム大阪ランジョグのイベント
募集終了2月19日水曜練習会 in 大阪城公園
2014年02月19日(20時)
大阪府(大阪城公園)
も一緒に練習しましょう☆ シーズン中はしばらくメニューはペース走！！ 基本の距離は9km〜12kmとしますが、いつ 習は1時間程度を予定しています。 集合場所 大阪城公園 森ノ宮の噴水付近 練習内容 ペース走 ※距離
- 2014年02月19日 23:33
- 14人が参加中
- 25
チーム103のイベント
募集終了チーム103 練習会No,79
2014年02月13日(19時半〜)
大阪府(大阪城公園)
マラソンに参加された方 お疲れ様です。 今週も基本３周通しで走ろうかと 思います。 途中参加の方は、逆走するか噴水で合流しましょう。 ユルユルでも、ガチでもペース走
- 2014年02月13日 19:18
- 10人が参加中
- 20
ランニングチーム大阪ランジョグのイベント
募集終了2月12日水曜練習会 in 大阪城公園
2014年02月12日(20時)
大阪府(大阪城公園)
などそれぞれ目標とするレースは違うかと思いますが、調整の場として使ってもらえたらと思います☆ 今週もメニューはペース走！！ 基本の距離は9km〜12kmとしますが、いつ 習は1時間程度を予定しています。 集合場所 大阪城公園 森ノ宮の噴水付近 練習内容 ペース走 ※距離
- 2014年02月13日 07:06
- 15人が参加中
- 21
東京マラソン2021を楽しもうのイベント
募集終了【2月11日(祝 )】スタート東京（自主練習会）@国立競技場
2014年02月11日(祝)
東京都(国立競技場)
/access/tabid/385/Default.aspx ■最少催行人数 １人 ■練習内容 ・2時間ペース走等、各自
- 2014年02月11日 16:30
- 3人が参加中
- 4
埼玉BG走友会のイベント
募集終了国立競技場で練習しませんか【その3】
2014年02月11日(火・祝)
東京都(国立競技場)
内容： インターバルやペース走など ※走力は関係ありません（なんせこれを書いている私が、フル4時間以上かかるヤツですし）。 ■施設
- 2014年02月09日 20:14
- 2人が参加中
- 2
ランニングチーム大阪ランジョグのイベント
募集終了【中止】2月9日（日）泉州京都１週間前練習会
2014年02月09日
大阪府
ペース走をやろうかと思います だいたい目標レースペースかそれより少し速いくらいのペースがちょうどいいかと思います。 マラ ソン控えてる人は目いっぱい頑張らないようにだけ気をつけて下さいね。 もちろん、両マラソンに出る人以外もの参加もお待ちしてますね☆ 【内容】 10kmペース走（距離は各自で調節して下さい） ※ジョ
- 2014年02月08日 23:16
- 3人が参加中
- 5
大阪シティランナーズのイベント
募集終了2/8 二部練習→焼肉会
2014年02月08日(土曜日)
大阪府
。 １１時半頃 一旦解散 第二部 ２０ｋｍ走 集合時間：１５時 集合場所：大阪城公園噴水広場付近（森ノ宮駅に近い方） ペース走
- 2014年02月08日 22:36
- 9人が参加中
- 76
東京マラソン2021を楽しもうのイベント
募集終了【中止】【2月8日(土)】定例練習会 & スタート東京@国立競技場
2014年02月08日(土 10時〜)
東京都(国立競技場)
■練習内容 ・スタート東京：各自のペースで5000m〜10000mのペース走(本番ペースで) ・定例練習会：3000m+2000m
- 2014年02月08日 05:48
- 4人が参加中
- 14
西京極ナイター合同練習会のトピック
２月〜西京極外周ロード練習会（西☆練、火・木）
極ナイター合同練習会、 ☆場所 西京極総合運動公園内の１２５０?の外周 〇インターバル、１０００?コース ○ペース走、１２５０?の外周、周回 ☆交通
- 2014年02月07日 23:29
- 61人が参加中
チーム103のイベント
募集終了チーム103 練習会No,78
2014年02月06日(１９時３０分〜)
大阪府(大阪城公園)
するか噴水で合流しましょう。 ユルユルでも、ガチでもペース走でも各自のコンディション と次のレースへのモチベーションによって決めてください。 １周づ
- 2014年02月07日 12:06
- 5人が参加中
- 12
ランニングチーム大阪ランジョグのイベント
募集終了2月5日水曜練習会 in 大阪城公園
2014年02月05日(20時)
大阪府(大阪城公園)
毎度、トピ立て遅くてすいません 週末、レースだった方お疲れ様でした(*>ω<*) 今週もペース走やります！ 前回 程度を予定しています。 集合場所 大阪城公園 森ノ宮の噴水付近 練習内容 9〜12kmペース走 ※距離は参加者にお任せ。1.5kmの往
- 2014年02月06日 23:57
- 16人が参加中
- 42
横浜ＭＭ NightRunnersのトピック
ＭＭナイトラン週間予定
火曜ナイトラン＠根岸森林公園〕 根岸森林公園でのペース走(キロ5分/10.4kmorキロ6分9.1km)練習会です 恵び
- 2014年02月03日 18:59
- 754人が参加中
ランニングチーム大阪ランジョグのイベント
募集終了1月29日水曜練習会 in 大阪城公園
2014年01月29日(20時)
大阪府(大阪城公園)
ック立てるのが遅くなりましたが、今週も練習会やりますよー。 今週も内容はペース走します☆ 9km〜12kmにしようと思っていますが、距離 程度を予定しています。 集合場所 大阪城公園 森ノ宮の噴水付近 練習内容 9〜12kmペース走 ※距離は参加者にお任せ。1.5kmの往
- 2014年01月30日 12:20
- 25人が参加中
- 49
横浜ＭＭ NightRunnersのトピック
ＭＭナイトラン週間予定
会ご一緒に楽しみましょう!! 〔1/28火曜ナイトラン＠根岸森林公園〕 根岸森林公園でのペース走(キロ5分/10.4kmorキロ6分9.1km)練習会です 恵び
- 2014年01月27日 20:18
- 754人が参加中
マラソン：熊本ランニングコミュのイベント
募集終了第3回熊本城マラソン 試走会
2014年01月25日
熊本県
っとえらそーなことを書いてますが、 「参加したいけどタイム的に少し心配だなー」 という方はご相談ください。 また、ペース走
- 2014年01月25日 20:29
- 4人が参加中
- 22
ランニングチーム大阪ランジョグのイベント
募集終了1月22日水曜練習会 in 大阪城公園
2014年01月22日(20時)
大阪府(大阪城公園)
1月22日の練習会は10kmペース走やります いつもは1.5kmの往復コースを３往復で終了ですが、 もう1回折り返して1km地点 程度を予定しています。 集合場所 大阪城公園 森ノ宮の噴水付近 練習内容 10kmペース走 （1.5km往復コースを３往復と1km） ※ジョ
- 2014年01月23日 23:54
- 20人が参加中
- 42
横浜ＭＭ NightRunnersのトピック
ＭＭナイトラン週間予定
マリンはありえない向い風のなか選手の皆さんは必至に頑張ってました 今週もＭＭ練習会ご一緒に楽しみましょう!! 〔1/21火曜ナイトラン＠根岸森林公園〕 根岸森林公園でのペース走(キロ5分
- 2014年01月20日 04:00
- 754人が参加中
大阪シティランナーズのイベント
募集終了1/19ペース走＆パンケーキ
2014年01月19日(日曜日)
大阪府
はチームＴシャツ！ 練習内容 自己紹介→ジョグ→準備体操→ペース走→整理体操→終了 距離は１５ｋｍ。足の状態や体調をみて途中jogやス
- 2014年01月19日 23:33
- 16人が参加中
- 93
ランニングチーム大阪ランジョグのイベント
募集終了1月19日（日）練習会
2014年01月19日
大阪府
この日はjog組とペース走組に分けて練習会を行います。 大阪ハーフに出場する方はこの1週間前のペース走はポイントになります。 この スに出ない人、初めましての方もどうぞお気軽に 【メニュー】 ・90分jog（ｷﾛ7前後） or 15kmペース走 コー
- 2014年01月19日 00:27
- 2人が参加中
- 15
マラソン：熊本ランニングコミュのイベント
募集終了熊本城マラソン35km試走会（サブ４）
2014年01月13日(９；００)
熊本県(水道町交差点スタート)
日(土)は熊本市ロードレース(5km)。12日(日)は30kmペース走＠運動公園イベント。 (参加上の注意) ・本番
- 2014年01月14日 17:53
- 5人が参加中
- 51
横浜ＭＭ NightRunnersのトピック
ＭＭナイトラン週間予定
目指して一直線!! 今年もＭＭ練習会ご一緒に楽しみましょう!! 〔1/14火曜ナイトラン＠根岸森林公園〕 根岸森林公園でのペース走
- 2014年01月13日 20:20
- 754人が参加中
