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さいたま（さいたま市）のトピック
☆chaTomoマルシェ〜多世代笑顔コミュニティ作り＆ 育レッシュのお手伝い〜☆開催
わなおさんによる ゆったりまったりほわほわコンサート ●１４：００〜（２０分） 〜JBI日本バランスボール協会〜さんによる バランスボール ルチップ販売 他、皆さんに楽しんでいただける約６０ブースの出店を予定 ●入場無料 ●親子向けイベント ●地元の方向けイベント ●車椅子
- 04月11日 09:45
- 5452人が参加中
さいたま（さいたま市）のトピック
☆chaTomoマルシェ〜多世代笑顔コミュニティ作り＆ 育レッシュのお手伝い〜☆開催
わなおさんによる ゆったりまったりほわほわコンサート ●１４：００〜（２０分） 〜JBI日本バランスボール協会〜さんによる バランスボール ルチップ販売 他、皆さんに楽しんでいただける約６０ブースの出店を予定 ●入場無料 ●親子向けイベント ●地元の方向けイベント ●車椅子
- 04月11日 09:45
- 5452人が参加中
◆Dietと美
バランスボールでインナーマッスルを鍛える! http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1816042 椅子 パワーヨガ http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1776866 バランスボール
- 15096人が参加中
☆.魅力輝く健康美.☆
=1776866 バランスボールでインナーマッスルを鍛える! http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1816042 トレ げ腹筋 筋力が弱い人用 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=2843457 バランスボール
- 2606人が参加中
習い事がしたい♡関東のトピック
お家で気軽にオンラインレッスン
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【オンライン開催】バランスボールで気軽に家トレ！！グループレッスン （バランスボール レットを見ながらのオンラインレッスンとなります。 年齢性別問わずに参加して頂けます。リピーターさんも多いレッスンです。 詳細はこちらをご覧ください。 【オンライン開催】椅子
- 2020年05月13日 22:00
- 2254人が参加中
体験レッスンやってみようのトピック
お家で気軽にオンラインレッスン
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【オンライン開催】バランスボールで気軽に家トレ！！グループレッスン （バランスボール レットを見ながらのオンラインレッスンとなります。 年齢性別問わずに参加して頂けます。リピーターさんも多いレッスンです。 詳細はこちらをご覧ください。 【オンライン開催】椅子
- 2020年05月13日 21:55
- 663人が参加中
♡習い事だぁい好き♡のトピック
【オンラインレッスン】 おうちでレッスン受けませんか
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 【オンライン開催】バランスボールで気軽に家トレ！！グループレッスン （バランスボール レットを見ながらのオンラインレッスンとなります。 年齢性別問わずに参加して頂けます。リピーターさんも多いレッスンです。 詳細はこちらをご覧ください。 【オンライン開催】椅子
- 2020年05月13日 21:51
- 5715人が参加中
元氣な百寿者倶楽部のトピック
一日中座っていると、精神衛生的にも良くない
きごとにストレッチしたり歩いたりすることが推奨されたりしています。またバランスボールを椅子代わりにするのもよさそうで、取り入れました。 続きはブログヘ http
- 2015年02月08日 06:22
- 192人が参加中
元氣な百寿者倶楽部のトピック
学びは「座って」から「歩きながら」へ？ 教育と健康で効果両立
ながら仕事ができるウォーキングデスク」やスマートフォンをタイマーにして６０分置きごとにストレッチしたり歩いたりすることが推奨されたりしています。またバランスボールを椅子
- 2015年02月06日 08:26
- 192人が参加中
パース大好き！！のトピック
ガレージセール on ANZAC DAY
＄２ サングラス ＄１０ トースター ＄５ パスタクッカー ＄４ バッグ ＄２ バランスボール ＄５ フォームマット ＄８ フッ キングブーツ ＄１５ 観覧車タイプのフォトフレーム ＄１５ フォトフレーム 大 ＄１８、 小 ＄５ 牛の小物入れ ＄２ 社長椅子 ＄４５、＄３０
- 2014年04月21日 23:00
- 1004人が参加中
バランスボールが椅子代わりのトピック
はじめまして専用トピ
ども、t-doiと申します。 会社で椅子代わりにバランスボールを使い始めて3週間ぐらいになります。 回りの反響は良い感じですが、いま
- 2013年06月19日 15:10
- 96人が参加中
- 22
SENSEリハ勉強会
ライゼーション、マッサージ、筋膜リリース、アナトミートレイン、インナーマッスル、アウターマッスル、バランスボール、実習生、パーキンソン病、脳血管障害、骨折 ビリ、リハビリテーション、解剖学、運動学、生理学、スポーツ、スポーツ障害、スポーツ外傷、筋トレ、筋肉、関節可動域、車椅子、障害、ランニング、ジョ
- 19人が参加中
レンタルスペース！のトピック
渋谷区松濤 30畳のゆったりスペース 格安貸し出し☆
室としてのご利用や、パーティースペースとしてもご利用頂けます。 備品 180×360運動マット バランスボール２ ダンベル数個 オー バル型ダイニングテーブル６人がけ１個 椅子６脚 簡易テーブル（６人用） エステベッド エステ用ヒーター エアコン おしぼりウォーマー ブロ
- 2012年11月30日 23:11
- 1598人が参加中
満腹感ダイエット
皮で動きが鈍くなるなら避けた方がいいかも。） ・ゴム、ひも、テーピングテープ等、指輪（手の薬指や、足の親指にするといいらしい。） ・バランスボール（座ったり背もたれにしたり） ・机、椅子 ・椅子・手すり・柱・壁に腕を添えて支えて脚を前後左右。活動的になるための、足や背筋を伸ばさせる軽い筋トレ。寝転がっての足上げ腹筋は30度。重い
- 32人が参加中
◆ストレッチ整体トレーニングのトピック
バランスボールでインナーマッスルを鍛える!http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1816042&comm_id
バランスボールの選び方 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=11093964&comm_id=275789
- 2012年05月29日 15:40
- 51321人が参加中
- 96
■■英会話上達プロジェクト■■のトピック
【動画】Googleの驚くべき職場環境
サー（モンスターズ・インクなどの制作で有名） のように社内にマックやスタバがあったり（社員は全て無料で利用可能）、 バランスボールを椅子
- 2010年11月04日 22:15
- 9656人が参加中
いい整体知りませんか？？のトピック
南北線・三田線沿線の良い整体
体のゆがみが気になっていて良い整体を探しています。 ヨガに行ったり職場では椅子の代わりにバランスボール
- 2010年08月12日 15:59
- 1052人が参加中
- 1
美の目次♪のトピック
■１０ 運動 整体 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=52073220&comm_id=945506
/view_bbs.pl?id=2554771 パワーヨガ http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1776866 バランスボール が弱い人用 http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=2843457 バランスボールでインナーマッスルを鍛える! http
- 2010年04月10日 14:33
- 593人が参加中
腰痛関係のトピック
腰痛が楽になってきました。
てすぐに起きることが出来なくなりました。 腰痛体操なども試してみましたがなかなか良くならず、最近パソコンを使うときに椅子を使わずバランスボールに座るようにしています。 最初は、腹筋
- 2010年04月09日 20:40
- 14795人が参加中
- 46
香港で暮す妻たち☆のトピック
バランスボールの情報求む
ちょっと前に流行った、バランスボールってダイエットにどうなのでしょう？ パソコンの前にいる時間が長いので そのときの椅子 バランスボールの情報求む
- 2010年03月14日 13:53
- 1661人が参加中
- 3
あげます＆くださいのイベント
募集終了【あげます】メイク用品、ゲームソフト、子供服【ください】関東レジャー施設のチケットなど
2010年02月23日(延長あり)
神奈川県
さい】 1 座椅子 2丸型クッション 3 バランスボール 4 ロディ 5 ママチャリ 6 16イン
- 2010年02月23日 20:15
- 28人が参加中
- 82
腰椎椎間板ヘルニアのトピック
痺れとリハビリについて
て、その後リハビリを開始しました。牽引、ストレッチ、ホットパック、バランスボールです。 まだし始めて数回しか経ってないので、なん ンと不愉快な痺れが出て来て歩くのが苦痛になり、長時間の歩行は困難になってきます。階段の昇降時の膝の脱力感と痺れ、椅子に座って膝を曲げると痺れる等。でも、我慢出来る痺れなので、歩行
- 2009年09月22日 22:45
- 5166人が参加中
- 6
バランスボールが椅子代わりのトピック
椅子として使いやすい高さ
はじめまして。バランスボールを椅子として使うとは素敵なアイデアですね。 是非とも試してみたくて、参加させていただきました。 購入 椅子として使いやすい高さ
- 2009年07月30日 23:54
- 96人が参加中
- 5
伊豆セミのおばちゃんに怒られた
トリーのビール工場ではビールよりなっちゃんの方がうまかった ・人の家でバランスボールを投げて飲み物をこぼして大慌て ・院試の予想問題を互いに出し合った ・高尾山口の「うかい鳥山」に連 れてない奴がいる！ ・禁煙に失敗 ・好きなバンドのライブの方が実験より重要なのは当然だ ・キャッチボールで投げ方を教える時ボディタッチを心がけた ・実験器具を乾燥機の上の段に入れるときは椅子
- 6人が参加中
バランスボールに座って仕事のトピック
座ってても大丈夫？
バランスボールに座るのって一般的ではないですよね。堅い職場では、「そもそも、椅子以外を座ることまかりならん。」とい
- 2008年02月13日 17:09
- 12人が参加中
- 1
綺麗になるなるダイエットのトピック
バランスボールで痩せる！
職場で隣の席の男性が、椅子が壊れたのを機に バランスボールを持ち込んで、椅子として使用してました。 やっぱり、バランスボール バランスボールで痩せる！
- 2007年11月12日 20:33
- 85人が参加中
- 3
◆きちんと知ろう健康美♪のトピック
トピック検索用９ http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=22871173&comm_id=115058
=275789 バランスボールでインナーマッスルを鍛える! http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1816042 ://mixi.jp/view_bbs.pl?id=2843457&comm_id=275789 バランスボールでインナーマッスルを鍛える! http
- 2007年09月13日 19:42
- 138915人が参加中
「だって好きなんだもん」のトピック
『だって好きなんだもん』
ネルサンダースおじさんが好き。カールおじさんも好き。変なおじさんはもっと好き。長澤まさみのCMが好き。ときめかない女の人が好き。バランスボールの大きさが好き。桜の ゲームデラックスのルーレットが好き。低音が好き。リクライニングが好き。ピザのチーズが好き。半熟玉子が好き。ダイアモンドダストが好き。折りたたみ椅子が好き。ポン酢が好き。金遣
- 2007年06月26日 13:50
- 5人が参加中
- 2
座るとやけに沈む
で楽しくダイエットしていきたいっすね（＾−＾） 検索用：バランスボール、ダイエット、沈む、サウナスーツ、ウォーキング、スロー、トレーニング、ヨガ、マット、椅子、イス、スープ、痩せる 最近バランスボールを買って、ダイエット始めました。 バランスボールのコミュもあったけど、もっ
- 51人が参加中
皇居走とギターを楽しむ会のトピック
練習方法いろいろ
ぺぺさんの日記にバランスボールを椅子代わりにして座ってギターを弾くと姿勢のチェックなどに良さそうだという記事がありました。私も一ヶ月前位からバランスボール ーで同じようなことができないかと思っていました。どうしても立っては弾けないので、バランスボールとても良いです。あと体を動かすと椅子の音が気になることがありますが、音はしませんし、空気
- 2007年05月13日 23:53
- 16人が参加中
- 2
2007年 ベビーの会のトピック
フリースタイル出産＆自宅出産の方に質問
ースタイル出産の予定で病院の和室で出産します ほぼ普通の部屋で自分の好きな曲を持ち込んで聴いたり 座椅子やテーブルで落ち着いたりもできるカワイイお部屋でした （なぜかバランスボール
- 2007年02月07日 17:54
- 1645人が参加中
- 4
美の目次♪のトピック
管理メモ】ちょっと前のトップコミュ説明
=275789 バランスボールでインナーマッスルを鍛える! http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1816042 ://mixi.jp/view_bbs.pl?id=2843457&comm_id=275789 バランスボールでインナーマッスルを鍛える! http
- 2007年01月13日 21:55
- 593人が参加中
美の目次♪のトピック
管理メモ】 ある時点での 健康美♪ＴＯＰ説明文章
バランスボールでインナーマッスルを鍛える! http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1816042 椅子 パワーヨガ http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=1776866 バランスボール
- 2007年01月10日 11:47
- 593人が参加中
世界バランスボール連盟―WBBFのトピック
オフィスでバランスボールを！
はじめまして。 デスクワークが長く、長年ぎっくり腰に悩んでいました。 今年の１月にオフィスの椅子をアマゾンで買った６５センチのバランスボール オフィスでバランスボールを！
- 2006年12月04日 23:54
- 452人が参加中
- 20
◆ストレッチ整体トレーニングのトピック
通勤しながらトレーニング http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=11718503&comm_id=275789
いて来る距離なのでご安心くださいまし。 │ │関係ありませんが自分は家での椅子をバランスボールにして │さらにバランス感を鍛えてみましたがこちらも効果ありました。 │安い
- 2006年10月24日 19:35
- 51321人が参加中
- 7
バランスボールって楽しいんよ！のトピック
バランスボールのサイズ
はじめまして！ 先日ＰＣ用の椅子代わりにバランスボールを買ったのですが、 膨らませてみると サイズ直径５５ｃｍのはずが 実際 バランスボールのサイズ
- 2006年04月14日 10:17
- 2146人が参加中
- 13
バランスボールって楽しいんよ！のトピック
あの人もバランスボーラー！
ＴＶや雑誌、webなどで バランスボールを愛用していることを告白している人 結構いますよね そん JAPANのオフィス（TV) 会議などではボールを椅子として使用 社長自ら『ボールはgoogleの象徴です』と言っていた ユー
- 2006年04月10日 07:06
- 2146人が参加中
- 1
バランスボールって楽しいんよ！のトピック
購入を考えています！
自分は椅子代わりにバランスボールを使用しようかと考えています。 mixiをやりながら、テレビを見ながらという感じで、一日二、三時 間くらいの使用時間だと思います。 この場合は、どのくらいの大きさの物がいいと思いますか？ いま使用している椅子の高さを測ったところ３５cmくらいでした。 あと
- 2006年03月12日 00:37
- 2146人が参加中
- 9
インナーマッスルの柔軟・強化法のトピック
バランスボールのサイズ
はじめまして！ 先日、このコミュニティーを参考にさせていただき バランスボールをＰＣ用の椅子代わりに買ったのですが、 膨ら バランスボールのサイズ
- 2005年08月10日 22:17
- 45583人が参加中
- 2
