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ストレッチ、マッサージ、タオルギャザー、テーピング等、その他のケアもオーケー自分

昌人教授が、「浮き指」は医療では治せないと言われていました。私の友人が実用新案を取得した草履は、履いて歩くだけで番組で紹介されたタオルギャザー

ろんアフターケアやアイシングはしていました｡しかし今日.また同じ部分が.『鈍い痛み』とタオルギャザー時にアキレス腱に『引っ掛かり』が出てきてしまいました｡『走り始め』に鈍

タオルギャザーとは、床にタオルを敷き、それに素足で乗って、指でワシワシとつかむトレーニングだ。これをすると、足裏

中にスリッパが脱げ掛けていても分からないことがあります．現在は麻痺側のタオルギャザー，麻痺側足底から感覚刺激(タオル，ビー玉，ゴムボールなど)，４つのカラーコーンを用いて視覚を用いての感覚練習，麻痺

うことと、足裏のアーチが縦横死んでいるので復活するために足裏のマッサージとタオルギャザーをやるやり方を実際にやって教えてくれました。なん

捻挫のリハビリで足首の筋トレをしているのですが、アイシングすることで筋トレの効果は変わるのでしょうか？？筋トレはカーフレイズとタオルギャザー

操作くらいしかしてないようです。家ではタオルギャザーとかしていたのですが、コーチにダメだと言われました。土踏まずに大き目のスーパーボールを当てて踏ませてます。長々とす

域制限が非常に気になります。今のところquadのセッティング、タオルギャザー、足趾・足関節の自動運動を行っていますが、他に

脱臼もあるらしい）捻挫のリハもしようと、まずはストレッチを教え、タオルギャザー、タオルで内反、外反、底屈、背屈のトレーニング（チューブがないそうなので）をするように言いました。しかしここでも問題が。。タオルギャザーができない。。。そう右足第２、３趾を骨折していたから、うまく趾が動かない！！！とり

困ったときには