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『身体と心の健康法、美容法』のトピック
食材の効能(冷性食材編)
ら､白身､ﾜｶﾒ､海苔､ｺﾝﾌﾞ､ひじき､鰯､蜂蜜､日本茶､ｼﾞｬｽﾐﾝ茶､ｳｰﾛﾝ茶､胡麻油､ｻﾌﾗﾝ､ｱﾛｴ､ﾊｯｶ､ﾄﾞｸﾀﾞﾐ…などなど 涼寒性食品(涼性食品) 一般に成長が早く水分が多く大きく柔らかい食品と言われ､腎機能を高め利尿作用を助ける成分が含まれる食品｡ 茄子
- 2011年02月21日 04:36
- 22人が参加中
ダイエット＆アンチエイジングのトピック
☆ざ・民間療法☆
浴で代謝アップ ６、ジャスミン茶は体内の脂肪を溶かす（毎日飲む） （減脂茶はいけないものが入ってたような・・・） ７、すね 湯は身体のミネラル取られるので注意） ３、ほとむぎどくだみ茶（利尿作用で水太りに有効） ４、こんにゃく（満腹でも栄養にならない。。美肌にも） ５、冷温
- 2006年06月07日 01:49
- 2345人が参加中
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