BIG THURSDAYのトピック

２月１８日

先週は祭日だったので海はお休みしました！ コロナ過の中映画もちょっと・・・・。 なので一人サイクリング(笑) お店 らいかけてのんびりと行きましたが帰りは上りが多く汗だく！！ 欲しかった品物もなくて・・・・。 途中でおいしい大学芋を購入！ せっかくの消費カロリーも・・・・。 まだ

• 2021年02月19日 11:15
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ポタリングCLUB@広島のトピック

リベンジ企画 福富 at 摂取カロリーを消費カロリーでペイできるのかサイクリング

開催日：9月24日（日） 集合場所：海田 ひまわり大橋（JR海田市駅から2号線方面に100m） 集合時間：8時30分 帰着場所：太

• 2017年09月28日 23:54
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• 83

ポタリングCLUB@広島のトピック

福富 at 摂取カロリーを消費カロリーでペイできるのか6月12日に変更サイクリング

美味しいものを食べに東広島方面へ走りませんか。 消費カロリーと摂取カロリーをのバランスがキモなサイクリングです。 催行日：6月12

• 2016年06月13日 23:49
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埼玉自転車ツーリングのトピック

荒サイ経由江戸川サイクリングロード

土曜日のサイクリングは朝６時には出発したかったのに２度寝してしまい９時に出発になってしまった・・・orz荒サイ経由江戸川、利根川、見沼

• 2014年05月30日 11:25
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自転車のる人おけいはん(京阪)のイベント

募集終了私を美山へ連れてって

=beff899b8053148186a1d030d81da97d ☆ヘルメット及び前後ライト必要。 ☆立案者である私の目標は峠の脚着き無とルートの完走を目指すサイクリングペース。ただ し既に私より健脚の2名の参加希望者があることから参加者の数や顔ぶれによっては健脚組みとサイクリング組みに分かれるかも。 峠ア

• 2012年05月31日 18:58
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王道*終わらないDiet*維持

と共に成長していけたら、と思います 王道ダイエットとは... 摂取カロリー＜消費カロリーにて痩せる 食事はバランスを考え、最低 、筋トレ、自転車、サイクリング、スポーツ *****************検索キーワード******************

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サイクリングSNS emeters

距離や走行スピード・消費カロリーといった ｢走った成果｣がひとめでわかるようになり、自転車に乗ることが楽しくなります。 さらにemeters WEBサイ

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燃やせ内臓脂肪！脱メタボリックのトピック

サイクリング ダイエット

％を占めています。運動による消費カロリーは「筋肉量」 x 「運動時間」 なので、サイクリングの運動効果は抜群です。脂肪燃焼（ダイエット）に効 サイクリング ダイエット

• 2009年09月18日 23:47
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食べたい痩せたい・・・。のトピック

[運動] 自転車ダイエットに挑戦！

ってきたので挑戦します 自転車の効果！ 人間のお尻から下の筋肉は、体全体の約70％を占めています。 運動による消費カロリーは「筋肉量」 x 「運動時間」 なの で、サイクリングの運動効果は抜群です。 脂肪燃焼（ダイエット）に効果的で、有酸素運動なのでいくら漕いでも脚は太くなりません。 （日本

• 2009年04月24日 17:22
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食い倒れサイクリストのトピック

とんちき定食　おかわり自由

ぱり峠でしょ、サイクリングは。） 重力に逆らって登坂すれば、人間誰しも感じます。 「やっぱり痩せなきゃ、...」、「もう絶対坂はイヤ！」のど 程を無事終了できました。 走行距離：　　約77km 獲得標高差：　約1000m（うちエレベーター120m） 彼の消費カロリーはなんと6,000kcal！！、「とん

• 2008年03月31日 12:42
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NPO法人生涯青春の会のトピック

生涯青春の会　会報　2005年6月10日発行第2号（運動特集号）　

」で消費するとしたら、少し早めに歩いて7000歩（60分）の運動量なのだ」と書いた。多少補足すると水泳なら約40分。サイクリングなら約1時間 リー消費の内訳について　（2005年4月13日） 　昨日の脂肪燃焼の消費カロリーについて、メールで質問が来たので少し詳しく記述したい。先ず「健康を維持するには、約300

• 2006年03月06日 19:27
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上智バド部９７同期会のトピック

まだか、まだか･･･

97メンバーなかなか集まらないねー。 ところで最近雑誌に「運動の体重別消費カロリー」というのがあって、数値は20代の女性（体重 約50kg）が10分間行った場合の消費カロリーらしい。順番に納得いかないのは私だけ？ 21　ストレッチ 21　ビリヤード 21　ヨガ

• 2005年11月15日 00:06
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