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すべての検索結果:1943

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横浜中区っ子イベント

横浜中区っ子のイベント

募集終了★シェイプアップ集中レッスンのお知らせ★

2013年01月26日(& 2/2 11:45〜)

神奈川県(石川町 @BLUESKY)

のワークショップではシェイプアップを目的としているので、 Yogic Arts というメソッドで行います。 海外ではマドンナなどが取り入れていることで知られているトレーニングです。 インナーマッスル 強化、引き締め効果等、ヨガよりもシェイプアップという要素が強く、身体を絞りたい人にオススメです。この機会に、ぜひ

  • 2013年01月30日 02:05
  • 1人が参加中
  • 3

横浜市大好き集まれ♪イベント

横浜市大好き集まれ♪のイベント

募集終了★シェイプアップ集中レッスンのお知らせ★

2013年01月19日(1/26, 2/2 全3回 11:45〜)

神奈川県(石川町 @BLUESKY)

のワークショップではシェイプアップを目的としているので、 Yogic Arts というメソッドで行います。 海外ではマドンナなどが取り入れていることで知られているトレーニングです。 インナーマッスル 強化、引き締め効果等、ヨガよりもシェイプアップという要素が強く、身体を絞りたい人にオススメです。この機会に、ぜひ

  • 2013年01月30日 02:02
  • 1人が参加中
  • 5

キラ女(旧キラママ)広島本部イベント

キラ女(旧キラママ)広島本部のイベント

募集終了ダイエット&免疫力UP↑ 一石二鳥なニューロン体操♪

2013年01月30日(水)

広島県(西区民文化センター/和室)

法をマスターすることにより、呼吸からよりたくさんの酸素、    エネルギーがいただけるようになる。    アンチエイジング、美肌、疲れにくい身体  腹式呼吸によりインナーマッスル ・ストレッチ・アロマリラクゼーション、つぼ刺激等 全て盛り込まれているんだよね 効果としては・・・  呼吸

  • 2013年01月28日 16:29
  • 5人が参加中
  • 10

☆デュッセルドルフ☆トピック

☆デュッセルドルフ☆のトピック

ピラティス:グループレッスン始めます。☆参加者募集!☆

体幹の深層筋(インナーマッスル)をゆるやかに鍛えるトレーニングです。 期待される効果としては、   ・代謝

  • 2013年01月25日 05:21
  • 727人が参加中

デュッセルドルフトピック

デュッセルドルフのトピック

ピラティス:グループレッスン始めます。☆参加者募集!☆

Course)」を修了しましたので、グループレッスンを開催します。 ピラティスとは、呼吸法を活用しながら、主に体幹の深層筋(インナーマッスル )をゆるやかに鍛えるトレーニングです。 期待される効果としては、   ・代謝が上がる   ・姿勢/歩行姿勢がよくなる   ・動作

  • 2013年01月25日 05:18
  • 2041人が参加中

ヨガインストラクター's Netイベント

ヨガインストラクター's Netのイベント

募集終了★シェイプアップ集中レッスンのお知らせ★

2013年01月19日(1/26, 2/2 全3回 11:45〜)

神奈川県(石川町 @BLUESKY)

うメソッドで行います。 海外ではマドンナなどが取り入れていることで知られているトレーニングです。 インナーマッスル強化、引き締め効果等、ヨガ

  • 2013年01月24日 01:03
  • 1人が参加中
  • 4

I Love 本牧 & 石川町イベント

I Love 本牧 & 石川町のイベント

募集終了★シェイプアップ集中レッスンのお知らせ★

2013年01月19日(1/26, 2/2 全3回 11:45〜)

神奈川県(石川町 @BLUESKY)

うメソッドで行います。 海外ではマドンナなどが取り入れていることで知られているトレーニングです。 インナーマッスル強化、引き締め効果等、ヨガ

  • 2013年01月24日 01:02
  • 1人が参加中
  • 4

京浜東北根岸線(大船〜品川間)イベント

京浜東北根岸線(大船〜品川間)のイベント

募集終了★シェイプアップ集中レッスンのお知らせ★

2013年01月19日(1/26, 2/2 全3回 11:45〜)

神奈川県(石川町 @BLUESKY)

うメソッドで行います。 海外ではマドンナなどが取り入れていることで知られているトレーニングです。 インナーマッスル強化、引き締め効果等、ヨガ

  • 2013年01月23日 13:03
  • 1人が参加中
  • 4

ヨガと岩盤浴とダイエットイベント

ヨガと岩盤浴とダイエットのイベント

募集終了★シェイプアップ集中レッスンのお知らせ★(関東)

2013年01月19日(1/26, 2/2 全3回 11:45〜)

神奈川県(石川町 @BLUESKY)

ではマドンナなどが取り入れていることで知られているトレーニングです。 インナーマッスル強化、引き締め効果等、ヨガよりもシェイプアップという要素が強く、身体を絞りたい人にオススメです。この機会に、ぜひ

  • 2013年01月23日 12:58
  • 1人が参加中
  • 4

スワローエンゼル勉強会イベント

スワローエンゼル勉強会のイベント

募集終了第4回 スワローエンゼルイベント

2013年01月29日

埼玉県(深谷市)

ットカードでアナタの近未来を占います。 ?四季の湯温泉 高永俊介のインナーマッスルセラピー       深層部の筋肉のコリをほぐし、肩こり、腰痛、慢性的な疲れを改善します。 20分 ージュエルセラピー 耳にジュエルを貼って、リフトアップの即効効果を実感していただきます。 1,000円〜 ?花工房 ー和・Kazuー プリ

  • 2013年01月19日 10:29
  • 1人が参加中

江戸川区でヨガ pranaトピック

江戸川区でヨガ pranaのトピック

1月のスケジュールです

たりとした呼吸法と静的ポーズを中心に全身の筋肉を優しくほぐし、インナーマッスルを鍛えます。また内臓や神経系の働きを整え心身共にリラックスする為のクラスです ○バランシングヨガ クラス○ 【60 と動きを合わせポーズを行う事で心と身体のバランスを整えます。リラックスヨガクラスに比べ運動量が多く気持ちの良い汗をかく事でシェイプアップ効果やストレスの解消にも効果的なクラスです レッ

  • 2013年01月16日 19:12
  • 97人が参加中
  • 26

横浜元町イベント

横浜元町のイベント

募集終了★シェイプアップ集中レッスンのお知らせ★

2013年01月19日(1/26, 2/2 全3回 11:45〜)

神奈川県(石川町 @BLUESKY)

うメソッドで行います。 海外ではマドンナなどが取り入れていることで知られているトレーニングです。 インナーマッスル強化、引き締め効果等、ヨガ

  • 2013年01月14日 21:20
  • 1人が参加中
  • 1

trattoria bar LUCEイベント

trattoria bar LUCEのイベント

募集終了IT’S ITO’S PILATES!!! × trattoria bar LUCE コラボ企画

2013年02月11日(祝日 月曜)

広島県(トラットリア バール ルーチェ)

腕の引き締め ヒップアップなど全身の引き締めや、腰痛、肩こり、膝の不調の予防改善 コア、インナーマッスルを強化、ホルモンバランス改善などに効果

  • 2013年01月08日 17:26
  • 1人が参加中

2013年7月出産babyママ☆パパトピック

2013年7月出産babyママ☆パパのトピック

☆妊娠につながったベリーダンス☆

ーダンスの基本の動きは、骨盤内の血行をよ くし、インナーマッスルを鍛えます。それは、妊娠前後の身体によ い効果をもたらすだけでなく、身体 ーダンスを習い始めました ベリーダンスが女性の体にいい効果が沢山あることを知っていたのと、何より女性らしい体になりたかったから あとフラとジムに毎日通い、 お風

  • 2012年12月21日 20:56
  • 883人が参加中

江戸川区でヨガ pranaトピック

江戸川区でヨガ pranaのトピック

12月のスケジュールです

レッスン500円 担当おきゃ】 ゆったりとした呼吸法と静的ポーズを中心に全身の筋肉を優しくほぐし、インナーマッスルを鍛えます。また と動きを合わせポーズを行う事で心と身体のバランスを整えます。リラックスヨガクラスに比べ運動量が多く気持ちの良い汗をかく事でシェイプアップ効果やストレスの解消にも効果的なクラスです レッ

  • 2012年12月19日 21:23
  • 97人が参加中
  • 30

江戸川区でヨガ pranaトピック

江戸川区でヨガ pranaのトピック

11月のスケジュールです

ックスヨガ クラス○ 【70分 1レッスン500円 担当おきゃ】 ゆったりとした呼吸法と静的ポーズを中心に全身の筋肉を優しくほぐし、インナーマッスル  担当keiインストラクター】 太陽礼拝を中心に、呼吸と動きを合わせポーズを行う事で心と身体のバランスを整えます。リラックスヨガクラスに比べ運動量が多く気持ちの良い汗をかく事でシェイプアップ効果

  • 2012年11月27日 12:39
  • 97人が参加中
  • 42

船橋市イベント

船橋市のイベント

募集終了はじめてのベリーダンス体験レッスン★お子さま連れOK★

2012年12月07日(14,21他)

千葉県(船橋市)

コなどで子孫繁栄と豊穣を祈願して、 結婚式や出産のときに踊った踊りです。 belly(=おなか)を中心とした、ゆったりした動きは インナーマッスルを 自然 に鍛えることができます。 骨盤を動かすことによって、腰痛・肩こり・出産・産後女性の マイナートラブルに効果的 体に無理のない動きで新陳代謝が活発になり、 美容にもよいと言われています。

  • 2012年11月19日 21:26
  • 1人が参加中
  • 6

ちばベビイベント

ちばベビのイベント

募集終了ベリーダンス体験レッスン@船橋【お子さま連れOK】

2012年12月07日(14,21他)

千葉県(船橋市)

式や出産のときに踊った踊りです。 belly(=おなか)を中心とした、ゆったりした動きは インナーマッスルを 自然に鍛えることができます。 骨盤を動かすことによって、腰痛・肩こ 市海神で初心者向けレッスンを行っています。 ご都合の良い日だけランダムに受講いただけます。 お得な回数券もあります。 産後の骨盤引き締め効果

  • 2012年11月19日 21:22
  • 1人が参加中
  • 5

船橋で子育てをしてる人のコミュイベント

船橋で子育てをしてる人のコミュのイベント

募集終了初心者向けベリーダンス【お子さま連れOK】

2012年12月07日(14、21他)

千葉県(船橋市)

コなどで子孫繁栄と豊穣を祈願して、 結婚式や出産のときに踊った踊りです。 belly(=おなか)を中心とした、ゆったりした動きは インナーマッスルを 自然 市海神で初心者向けレッスンを行っています。 ご都合の良い日だけランダムに受講いただけます。 お得な回数券もあります。 産後の骨盤引き締め効果

  • 2012年11月19日 21:20
  • 1人が参加中
  • 6

親子の習い事+サークル@湘南!トピック

親子の習い事+サークル@湘南!のトピック

Glee湘南ママクラス募集!

ベビーベッドのあるお部屋を借りるなどしてレッスンしています。 Gleeやゴスペルの曲、J−popなどカッコよくて楽しい曲をどんどん増やしていきますよ〜! レッスンでは、産後のボディ回復にも効果のあるボイストレーニングやインナーマッスル

  • 2012年11月19日 08:40
  • 1112人が参加中
  • 16

葛西Loverトピック

葛西Loverのトピック

江戸川区でヨガ

スンは2クラスです。 ○リラックスヨガ クラス○ ゆったりとした呼吸法と静的ポーズを中心に全身の筋肉を優しくほぐし、インナーマッスル と動きを合わせポーズを行う事で心と身体のバランスを整えます。リラックスヨガクラスに比べ運動量が多く気持ちの良い汗をかく事でシェイプアップ効果やストレスの解消にも効果的なクラスです レッ

  • 2012年11月16日 23:03
  • 4296人が参加中

きっかけは西葛西。トピック

きっかけは西葛西。のトピック

江戸川区でヨガ

スンは2クラスです。 ○リラックスヨガ クラス○ ゆったりとした呼吸法と静的ポーズを中心に全身の筋肉を優しくほぐし、インナーマッスル と動きを合わせポーズを行う事で心と身体のバランスを整えます。リラックスヨガクラスに比べ運動量が多く気持ちの良い汗をかく事でシェイプアップ効果やストレスの解消にも効果的なクラスです レッ

  • 2012年11月16日 22:58
  • 2680人が参加中

葛西人トピック

葛西人のトピック

江戸川区でヨガ

たりとした呼吸法と静的ポーズを中心に全身の筋肉を優しくほぐし、インナーマッスルを鍛えます。また内臓や神経系の働きを整え心身共にリラックスする為のクラスです ○バランシングヨガ クラス○ 太陽 礼拝を中心に、呼吸と動きを合わせポーズを行う事で心と身体のバランスを整えます。リラックスヨガクラスに比べ運動量が多く気持ちの良い汗をかく事でシェイプアップ効果

  • 2012年11月16日 22:54
  • 1820人が参加中

関西おすすめマッサージ★癒しトピック

関西おすすめマッサージ★癒しのトピック

新コース☆骨格ストレッチダイエットコース

のストレッチの様に筋肉を伸ばすだけでなく さらに骨格を整えることを重視した新しいコースです 骨盤を中心とした骨格のゆがみを取り除くことにより 普段使えていない筋肉(インナーマッスル すぐにサイズダウンされる方もいます! (30分の施術でウエスト-1,5〜3cm)※効果には個人差があります。 アロマオイルマッサージや全身マッサージとの組み合わせがより効果

  • 2012年11月11日 13:45
  • 7808人が参加中
  • 3

大阪クィックマッサージレビュートピック

大阪クィックマッサージレビューのトピック

新コース☆骨格ストレッチダイエットコース

のストレッチの様に筋肉を伸ばすだけでなく さらに骨格を整えることを重視した新しいコースです 骨盤を中心とした骨格のゆがみを取り除くことにより 普段使えていない筋肉(インナーマッスル すぐにサイズダウンされる方もいます! (30分の施術でウエスト-1,5〜3cm)※効果には個人差があります。 アロマオイルマッサージや全身マッサージとの組み合わせがより効果

  • 2012年11月11日 13:34
  • 76人が参加中
  • 4

リラクゼーションクラブトピック

リラクゼーションクラブのトピック

新コース☆骨格ストレッチダイエットコース

のストレッチの様に筋肉を伸ばすだけでなく さらに骨格を整えることを重視した新しいコースです 骨盤を中心とした骨格のゆがみを取り除くことにより 普段使えていない筋肉(インナーマッスル すぐにサイズダウンされる方もいます! (30分の施術でウエスト-1,5〜3cm)※効果には個人差があります。 アロマオイルマッサージや全身マッサージとの組み合わせがより効果

  • 2012年11月11日 13:33
  • 4016人が参加中
  • 4

のーす・さいたま ( 北埼玉 )イベント

のーす・さいたま ( 北埼玉 )のイベント

募集終了第3回 スワローエンゼル イベント inキララ上柴

2012年11月25日

埼玉県(深谷市)

の湯温泉」       インナーマッスルセラピー、深層部の筋肉のコリをほぐし、肩こり、腰痛、慢性的な疲れを改善します。 20分 1,000円 ?日本 (クー) 効果の高ゆえ、世界的に人気のタイ古式マッサージをお試し下さい。?足?腰?肩 の3コースご用意 20分 1,000円

  • 2012年11月02日 17:22
  • 1人が参加中

作業療法塾トピック

作業療法塾のトピック

【精神科OT限定】身体領域でも確実に結果が出せる精神科OT養成講座

の血流を改善することで内蔵の緊張を緩和することができます。また脊柱の可動性やインナーマッスルの活性化につながります。 4、不定愁訴に対して:大腰筋と腸骨筋間のリリーステクニック  人間 が出しやすい技術を習得することで「自分が患者さんを良くしている」という実感を持つことが出来るようになれます。 ■少なくとも六つの効果的な手技により、頸部、体幹、上肢、下肢

  • 2012年10月31日 14:55
  • 747人が参加中
  • 2

美容系モデル募集 (東京近郊)トピック

美容系モデル募集 (東京近郊)のトピック

体質改善でリバウンドしない体作り 原宿

ら可能ですのでこの機会に是非ご利用下さい。  ☆脂肪燃焼EMS 脂肪燃焼する周波数を出しながらインナーマッスルに働きかけ、代謝UPにもつながり、リバウンドしにくくなります。 ☆ウル はやさしめなので痛いのが苦手な方にもおすすめです。ミクロマッサージ効果で血行もよくなり、ターンオーバーも正常にしてくれます。 ☆セルグレース  固太りのおすすめです。吸引

  • 2012年10月11日 16:13
  • 17240人が参加中
  • 13

美容系★練習モデル募集トピック

美容系★練習モデル募集のトピック

体質改善で痩せやすい体作り 体験3000円〜 原宿

ら可能ですのでこの機会に是非ご利用下さい。  ☆脂肪燃焼EMS 脂肪燃焼する周波数を出しながらインナーマッスルに働きかけ、代謝UPにもつながり、リバウンドしにくくなります。 ☆ウル はやさしめなので痛いのが苦手な方にもおすすめです。ミクロマッサージ効果で血行もよくなり、ターンオーバーも正常にしてくれます。 ☆セルグレース  固太りのおすすめです。吸引

  • 2012年10月11日 13:06
  • 52101人が参加中
  • 29

渋谷.トピック

渋谷.のトピック

読者モデルもご来店 痩身エステ 体質改善コース 原宿

ら可能ですのでこの機会に是非ご利用下さい。  ☆脂肪燃焼EMS 脂肪燃焼する周波数を出しながらインナーマッスルに働きかけ、代謝UPにもつながり、リバウンドしにくくなります。 ☆ウル はやさしめなので痛いのが苦手な方にもおすすめです。ミクロマッサージ効果で血行もよくなり、ターンオーバーも正常にしてくれます。 ☆セルグレース  固太りのおすすめです。吸引

  • 2012年10月03日 23:49
  • 29004人が参加中
  • 3

ママ友☆in川崎イベント

ママ友☆in川崎のイベント

募集終了ベビマ&ママヨガ・ふれあい遊び&ママヨガサークル

2012年10月11日(他日程あり)

神奈川県(川崎市高津区)

ために必要な筋力をつけていきます 産後半年くらいまでは関節が緩みやすいので、早めにスタートするとより効果的です もちろん、それ以降でも効果はありますよ 呼吸法による心の安定とインナーマッスル

  • 2012年10月03日 06:09
  • 1人が参加中

★妊婦&産後ママのダイエット★イベント

★妊婦&産後ママのダイエット★のイベント

募集終了ふれあい遊び&ママヨガサークルです(川崎)

2012年10月11日

神奈川県(川崎市高津区溝の口)

的です もちろん、それ以降でも効果はありますよ 呼吸法により心の安定とインナーマッスル 中は忙しいので自分のために運動する機会が少なくなります ママヨガでは産後特に意識したい骨盤の正しい位置を確認し、そのために必要な筋力をつけていきます 産後半年くらいまでは関節が緩みやすいので、早めにスタートするとより効果

  • 2012年10月01日 15:24
  • 1人が参加中

&aエステ同盟&aトピック

&aエステ同盟&aのトピック

体質改善で痩せやすい体作り! 北参道 原宿

ら可能ですのでこの機会に是非ご利用下さい。  ☆脂肪燃焼EMS 脂肪燃焼する周波数を出しながらインナーマッスルに働きかけ、代謝UPにもつながり、リバウンドしにくくなります。 ☆ウル はやさしめなので痛いのが苦手な方にもおすすめです。ミクロマッサージ効果で血行もよくなり、ターンオーバーも正常にしてくれます。 ☆セルグレース  固太りのおすすめです。吸引

  • 2012年09月26日 09:55
  • 15995人が参加中
  • 3

砂浴 sand bathingのススメ。イベント

砂浴 sand bathingのススメ。のイベント

募集終了琵琶湖で砂浴体験会&スラックライン

2012年09月23日(雨天中止)

滋賀県(JR湖西線・和邇駅より徒歩5分)

のバランスを鍛えられる綱渡りの遊び「スラックライン」を同じ場所で開催します 単に5センチ幅の綱の上に立っているだけですが、これだけでインナーマッスルが鍛えられ 正し  (本当はダルダルの木綿の下着の方がベスト 肌の露出が多い程効果があります)     ※特に、砂浴

  • 2012年09月24日 11:11
  • 1人が参加中
  • 6

東城百合子イベント

東城百合子のイベント

募集終了琵琶湖で砂浴体験会&スラックライン

2012年09月23日(雨天中止)

滋賀県(JR湖西線・和邇駅より徒歩5分)

のバランスを鍛えられる綱渡りの遊び「スラックライン」を同じ場所で開催します 単に5センチ幅の綱の上に立っているだけですが、これだけでインナーマッスルが鍛えられ 正し  (本当はダルダルの木綿の下着の方がベスト 肌の露出が多い程効果があります)     ※特に、砂浴

  • 2012年09月24日 11:11
  • 1人が参加中
  • 6

京都で独自の東城先生講演会+αイベント

京都で独自の東城先生講演会+αのイベント

募集終了琵琶湖で砂浴体験会&スラックライン

2012年09月23日(雨天中止)

滋賀県(JR湖西線・和邇駅より徒歩5分)

のバランスを鍛えられる綱渡りの遊び「スラックライン」を同じ場所で開催します 単に5センチ幅の綱の上に立っているだけですが、これだけでインナーマッスルが鍛えられ 正し  (本当はダルダルの木綿の下着の方がベスト 肌の露出が多い程効果があります)     ※特に、砂浴

  • 2012年09月24日 11:11
  • 1人が参加中
  • 6

京都カイロプラクティック新風会イベント

京都カイロプラクティック新風会のイベント

募集終了琵琶湖で砂浴体験会&スラックライン

2012年09月23日(雨天中止)

滋賀県(JR湖西線・和邇駅より徒歩5分)

のバランスを鍛えられる綱渡りの遊び「スラックライン」を同じ場所で開催します 単に5センチ幅の綱の上に立っているだけですが、これだけでインナーマッスルが鍛えられ 正し  (本当はダルダルの木綿の下着の方がベスト 肌の露出が多い程効果があります)     ※特に、砂浴

  • 2012年09月24日 11:10
  • 1人が参加中
  • 6

代替医療関係者の自主練習勉強会イベント

代替医療関係者の自主練習勉強会のイベント

募集終了琵琶湖で砂浴体験会&スラックライン

2012年09月23日(雨天中止)

滋賀県(JR湖西線・和邇駅より徒歩5分)

のバランスを鍛えられる綱渡りの遊び「スラックライン」を同じ場所で開催します 単に5センチ幅の綱の上に立っているだけですが、これだけでインナーマッスルが鍛えられ 正し  (本当はダルダルの木綿の下着の方がベスト 肌の露出が多い程効果があります)     ※特に、砂浴

  • 2012年09月24日 11:09
  • 1人が参加中
  • 6

&aエステ同盟&aトピック

&aエステ同盟&aのトピック

痩せたい思いを必ず叶えます!!

が得られる ◆骨格を変えることで、インナーマッスルを刺激しデトックス効果が期待できる ◆全身の血流、リンパの流れを良くして、自然 割引とかはあまり好まないのですが(確実に効果を出させて頂いてますので) ただ、少しでも骨盤ダイエットの良さを実感して頂ければと思います(*^_^*) また

  • 2012年09月23日 04:27
  • 15995人が参加中
  • 262

名人治療家をめざそう!トピック

名人治療家をめざそう!のトピック

「老いと性 身体に何が起きているか」

目が行くのは起立筋などの背筋でしょうが より問題になるのは、腰のインナーマッスル=腸腰筋、特に大腰筋でしょう。 この腸腰筋の緊張は⇒腰椎の可動性を制限しますが、腸腰筋の緊張と、仙腸 る。 これは若い人がやっても効果がある。 私は女子学生たちとも、ヒップアップとバストアップにも効くといってこれを行うが、 じわ

  • 2012年09月18日 13:51
  • 62人が参加中

子連れでピラティス☆西東京市トピック

子連れでピラティス☆西東京市のトピック

レッスン内容

歪むのではありません。 骨を支えている周りの筋肉が弱くなっているから歪むのです。 ピラティスで骨盤周りのインナーマッスル(深層筋)を鍛えて、 骨盤 スンの流れ> チェック5分 ・自分の姿勢、骨盤の位置をチェック。 ・身体のどこを引き締めたいかをチェック。 ピラティスでより効果

  • 2012年09月15日 12:42
  • 47人が参加中

名人治療家をめざそう!トピック

名人治療家をめざそう!のトピック

腰痛治療今昔(1)

の悪い人が多くなっていたわけです。 主に、インナーマッスル(腰の深層筋)と言われる腸腰筋(大腰筋、腸骨筋)が 過緊張状態になって・・ お腹の前側から、腰椎 当てている足で、グイッ!と、押し上げる ・・という荒療治です。 これで、結構、皆さんから感謝されるほどの効果があったものです。 【町の

  • 2012年09月14日 06:21
  • 62人が参加中

東京都中央区のママさんイベント

東京都中央区のママさんのイベント

募集終了ベビーシッター付き!ママのためのヨガクラス開催

2012年09月27日(9月19日)

東京都(銀座)

に忙しいママだってキレイでいたい! 呼吸とともに動くヴィンヤサヨガをベースに、インナーマッスルを意識したポーズで、そんなママ達の声にこたえていきます。 心地 のいい汗がかけるはず。 気になる部分を引締めるシャイプアップ効果が期待できます。 忙しいママだからこそ、心も体もスッキリと発散していきましょう! 詳細

  • 2012年09月11日 22:30
  • 1人が参加中

のーす・さいたま ( 北埼玉 )イベント

のーす・さいたま ( 北埼玉 )のイベント

募集終了第2回 スワローエンゼル イベント inキララ上柴

2012年09月20日

埼玉県(深谷市)

ちしております^^  出店一覧です  ヘリテイジ・リゾート「四季の湯温泉」       肩こり腰痛に効くインナーマッスルセラピー 筋肉 の奥深くにあるコリをほぐして、肩こり、腰痛、慢性痛、など 日頃の疲れを改善します。 インナーマッスルセラピー 15分 500円  節禮礼儀作法塾 「セン

  • 2012年09月06日 19:15
  • 1人が参加中

高円寺・阿佐ヶ谷 ママ友達トピック

高円寺・阿佐ヶ谷 ママ友達のトピック

7月子連れベリーダンス!阿佐ヶ谷開催もあります

ーフや道具をつかってみたり、段階的にステップアップ☆ 身体の芯となるインナーマッスルが引き締まり、 ウエスト周りの引き締め効果やヒップアップ、 立ち

  • 2012年09月05日 13:17
  • 634人が参加中
  • 1