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2009年9月生まれのトピック
【貧血について！】
貧血で鉄剤を処方されました 副作用があると聞くので不安です 便秘や下痢以外にも何かあるんでしょうか また、ほうれん草やひじき を食べて鉄分をといいと言われましたが、どう料理すればいいのか戸惑ってます おすすめレシピあったら教えてください
- 2009年09月01日 14:59
- 1373人が参加中
- 45
＊練馬ママ＊杉並・中野の方も！のイベント
募集終了子連れで参加OK・料理教室
2009年09月07日
東京都(杉並区)
のグラタン ●カルシウムアップ・ル ●梅なめたけのハリハリ漬 ●ダブルひじきいため どれも簡単に作れるメニューばかりです♪ 料理 ーの管理栄養士として活躍中 掲載雑誌：たまごクラブ、ダンチュウ、ヘルスケアレストラン 著書：あしたば元気レシピ（素朴社）
- 2009年08月24日 16:11
- 1人が参加中
LOHASな子育てのイベント
募集終了子連れで参加ＯＫ・カルシウムたっぷり料理教室
2009年09月07日
東京都(杉並区)
菜や穀物を中心としたメニューとなっております ●ごまたっぷり坦々麺 ●青菜のグラタン ●カルシウムアップ・ル ●梅なめたけのハリハリ漬 ●ダブルひじきいため どれ ごクラブ、ダンチュウ、ヘルスケアレストラン 著書：あしたば元気レシピ（素朴社）
- 2009年08月24日 15:57
- 1人が参加中
- 1
自然育児のイベント
募集終了発熱とインフルエンザのお手当教室＆料理教室！
2009年08月29日(その他いろいろやってます！)
東京都(練馬区)
という時に役立ちます。 ●豆腐パスター●第一大根湯●しいたけスープ●大根おろし汁入り玄米スープ●くず湯（その他レシピのみの紹介もあり） まど のランチを＋600円でご用意。要予約） menu雑穀のごはん／甘い野菜のポタージュ／れんこんと人参のハンバーグ／ 砂糖を使わないひじきの煮物／お漬
- 2009年08月20日 22:59
- 1人が参加中
LOHASな子育てのイベント
募集終了子連れで参加できるマクロビ料理教室です！
2009年08月29日
東京都(練馬区)
おろし汁入り玄米スープ●くず湯（その他レシピのみの紹介もあり） まどれ助産院で開催！ 「マクロビ体感ランチ会！」 9月16日（水）11：00〜13：30 野菜のポタージュ／れんこんと人参のハンバーグ／ 砂糖を使わないひじきの煮物／お漬物／かぼちゃのプリン 料理教室「パパッとつくれる、カン
- 2009年08月20日 22:39
- 1人が参加中
クシ・マクロビオティックのイベント
募集終了お子様連れオッケーの料理教室です！
2009年08月29日(その他の教室もあります！)
東京都(練馬区)
形式でつくるので、いざという時に役立ちます。 ●豆腐パスター●第一大根湯●しいたけスープ●大根おろし汁入り玄米スープ●くず湯（その他レシピ 円（子供のランチを＋600円でご用意。要予約） menu雑穀のごはん／甘い野菜のポタージュ／れんこんと人参のハンバーグ／ 砂糖を使わないひじき
- 2009年08月20日 22:32
- 1人が参加中
クシ・マクロビオティックのイベント
募集終了オーガニックワイン飲みくらべと岡田シェフのマクロフレンチ
2009年09月13日(日曜日)
東京都(メルロパノニカ)
しい楽しい自然食スクール♪ 9月13日（日曜）のテーマ★ オーガニックワイン5種飲み比べとマクロフレンチのおつまみ２ BYメルロパノニカ 岡田シェフの料理とレシピ シェフとっておきの、ワインのためのマクロフレンチ仕立てのお料理を5種紹介します。 もちろんレシピ付です。岡田シェフからお料理の説明もありますよ。 質問OK
- 2009年08月19日 23:22
- 1人が参加中
杉並子育て応援券のイベント
募集終了子連れで参加OK・料理教室
2009年09月07日
東京都(荻窪)
シウムアップ・ル ●梅なめたけのハリハリ漬 ●ダブルひじきいため どれも簡単に作れるメニューばかりです♪ 料理だけでなく、健康 ーの管理栄養士として活躍中 掲載雑誌：たまごクラブ、ダンチュウ、ヘルスケアレストラン 著書：あしたば元気レシピ（素朴社）
- 2009年08月18日 11:19
- 1人が参加中
ズボラ人間が作るデザートレシピのトピック
超簡単！スコーン
殿堂入りしました スコーンを作る時の『冷やしバターを小麦粉に馴染ませる』って行程、面倒臭くないですか？ なんと！このレシピ ズとベーコン、バナナ、ドライイチゴ・マーマレード、バニラエッセンス、紅茶、パルメザンチーズと黒胡椒、ソーセージ、練乳、インスタントコーヒー、ココナッツ、ひじき
- 2009年08月12日 19:54
- 197092人が参加中
- 1000
セルフケアキッチン Qookiのトピック
★8月・9月のレッスン予定★ ＊追記あり＊
ヤと玄米ビーフンの炒め物、わかめのスープ、水菜とくずし豆腐と海苔の和風サラダ 夏のメニュー(2)陰陽カレー、レタスのクリアスープ、ひじきときゅうりのごま酢和え 夏の 使っている調味料の説明などを中心のレッスンです。召し上がっていただくお料理は「夏のメニュー(3)」と同じです。(メニューのレシピは差し上げます) いず
- 2009年08月07日 13:05
- 42人が参加中
- 2
★炊飯器レシピ★のトピック
アサリとひじきの炊き込みご飯
〈材料〉 Ａアサリのむき身 ひじき 人参 油揚げ めんつゆ大１ ごま油 Ｂ米２合 めん
- 2009年08月06日 17:30
- 204907人が参加中
- 4
重ね煮(Cooking)のトピック
待望の船越康弘先生の料理のＤＶＤが完成！！
待望の船越康弘先生の料理のＤＶＤが完成しました。 実演 船越康弘の料理 −自然食料理人三十年の重ね煮レシピ と極意− おいしく・たのしく・ありがたく 百姓屋敷わらの「船越康弘」が見せます。 重ね煮の基礎から応用まで。 レシピ
- 2009年08月05日 17:10
- 477人が参加中
船越康弘＆百姓屋敷『わら』のトピック
待望の船越康弘先生の料理のＤＶＤが完成！！
待望の船越康弘先生の料理のＤＶＤが完成しました。 実演 船越康弘の料理 −自然食料理人三十年の重ね煮レシピ と極意− おいしく・たのしく・ありがたく 百姓屋敷わらの「船越康弘」が見せます。 重ね煮の基礎から応用まで。 レシピ
- 2009年08月05日 16:43
- 59人が参加中
楽園ライフのトピック
待望の船越康弘先生の料理のＤＶＤが完成！！
待望の船越康弘先生の料理のＤＶＤが完成しました。 実演 船越康弘の料理 −自然食料理人三十年の重ね煮レシピ と極意− おいしく・たのしく・ありがたく 百姓屋敷わらの「船越康弘」が見せます。 重ね煮の基礎から応用まで。 レシピ
- 2009年08月05日 16:22
- 34人が参加中
オーガニックカフェ★ＰＩＮＯのトピック
８月５日〜８月９日のランチとイベント
りの良さを味わっていただける週になればと思っています。 <今週のメニュー＞ 須永先生から送っていただいたレシピを参考に腸に優しい献立や盛夏に合う献立にします。 水曜日−ひじき
- 2009年08月05日 06:35
- 172人が参加中
杉並子育て応援券のイベント
募集終了7/21 子連れでお料理♪ 楽チンおっぱい・安産・好き嫌い解決 お料理教室
2009年07月21日(10：00〜14：00頃)
東京都(阿佐ヶ谷駅から徒歩２分)
７月のトピック お砂糖もみりんも使わずに、ひじきをコクうま煮るコツは？ 火を使わずに、爽やかな和のハーブで、ひん ラル、微量元素、繊維質・・、気になる栄養素が手軽に取れる！野菜や乾物を豊富に利用したレシピ。 おにぎりにして冷凍保存、帰宅
- 2009年07月15日 15:29
- 1人が参加中
- 7
杉並区のママさんのイベント
募集終了7/21 手抜きレシピで母乳も離乳食も安心 安産と楽チンおっぱい・お料理教室
2009年07月21日(10：00〜14：00頃)
東京都(阿佐谷地域区民ｾﾝﾀｰ)
今月のトピック お砂糖もみりんも使わずに、ひじきをコクうま煮るコツは？ 希望者には、乳腺
- 2009年07月15日 15:11
- 1人が参加中
- 4
♡ 手作り離乳食♡のトピック
鉄分を多く含む離乳食
でちゃんと鉄分を多く含んだ食事をあたえていきたいと思ってます！ しかし、全然レパートリーがなく、どうしたらいいかわかりません しかもうちの息子超食べむらがあり食べたり食べなかったりで。 ひじき、ほう のアイデア、レシピ、教えてください
- 2009年06月26日 00:18
- 29729人が参加中
- 14
募集終了６月の料理教室＆イベントのお知らせ♪
2009年06月30日
開催場所未定
参加費 ￥５０００ 「看護師が教える♪腸内環境アップレシピ」 講師：池田かおり 〜ウイルスに打ち勝とう！〜 巷で 秘薬！腸内環境を整えるお手当て法＋実践 ?プチ実習＋試食 ・優しい甘みの入り玄米スープ ・ひじきと大豆のこっくり煮物 ・ずん
- 2009年06月24日 20:20
- 9人が参加中
- 23
COOKPAD話題のレシピ集のトピック
Recipe 20090519
なB級レシピ ★温玉ふるふる生ハム丼 http://cookpad.com/recipe/437733 トマトごろごろ ★あっ /682960 ひじき☆大豆☆にんじんの煮物 http://cookpad.com/recipe/519007 ◆パンナコッタ バナ
- 2009年05月20日 00:00
- 2364人が参加中
COOKPAD話題のレシピ集のトピック
Recipe 20090516
20090516 http://cookpad.com/recipe/268392 ビーフ焼肉サラダ（焼肉のタレレシピ付） http ?ひじきとジャコの簡単??混ぜご飯? http://cookpad.com/recipe/557962 【簡単】黄身の醤油漬け【おつ
- 2009年05月17日 00:00
- 2364人が参加中
募集終了５月の料理教室＆イベントのお知らせです！
2009年05月29日
開催場所未定
ロなデリ、マクロスィーツ等々出店。そして、わたくしもおいしいマクロなレシピを皆様の前でデモンストレーションしながら、食べていただく、パーティ（オー ユルヴェーダ料理教室」 講師：仁田弘子 参加費\５０００ これからの梅雨をスパイスを使ったレシピで元気に乗り切りましょう！ とってもお料理上手な仁田先生のレシピ
- 2009年05月11日 08:53
- 2人が参加中
- 7
重ね煮(Cooking)のイベント
募集終了平田シェフのシンプルモダンマクロビオティックin南房総
2009年05月31日(１３〜１６時)
千葉県(南房総市 ギャラリースペース「風流」)
、『Simple moderne macrobiotique』（日本CI協会刊）という初のレシピ集を著わし、ますますファンを増やしています。 シェ よい調べを堪能しましょう。 料理メニュー ＊ 野菜のラタトィユと全粒粉クスクス ＊ ひじきとクルミのサラダ ＊ 野菜の重ね煮 生姜味噌風味 ＊ ニン
- 2009年05月07日 01:33
- 1人が参加中
野菜一途のイベント
募集終了平田シェフのシンプルモダンマクロビオティックin南房総
2009年05月31日(１３〜１６時)
千葉県(南房総市 ギャラリースペース「風流」)
、『Simple moderne macrobiotique』（日本CI協会刊）という初のレシピ集を著わし、ますますファンを増やしています。 シェ よい調べを堪能しましょう。 料理メニュー ＊ 野菜のラタトィユと全粒粉クスクス ＊ ひじきとクルミのサラダ ＊ 野菜の重ね煮 生姜味噌風味 ＊ ニン
- 2009年05月07日 01:30
- 1人が参加中
マクロビオティック（玄米菜食）のイベント
募集終了平田シェフのシンプルモダンマクロビオティックin南房総
2009年05月31日(１３〜１６時)
千葉県(南房総市 ギャラリースペース「風流」)
、『Simple moderne macrobiotique』（日本CI協会刊）という初のレシピ集を著わし、ますますファンを増やしています。 シェ よい調べを堪能しましょう。 料理メニュー ＊ 野菜のラタトィユと全粒粉クスクス ＊ ひじきとクルミのサラダ ＊ 野菜の重ね煮 生姜味噌風味 ＊ ニン
- 2009年05月07日 01:28
- 1人が参加中
のんびりマクロビオティックのイベント
募集終了平田シェフのマクロ料理＆トーク＆音楽
2009年05月31日(１３時〜１６時)
千葉県(南房総市ギャラリースペース「風流」)
、『Simple moderne macrobiotique』（日本CI協会刊）という初のレシピ集を著わし、ますますファンを増やしています。 シェ よい調べを堪能しましょう。 料理メニュー ＊ 野菜のラタトィユと全粒粉クスクス ＊ ひじきとクルミのサラダ ＊ 野菜の重ね煮 生姜味噌風味 ＊ ニン
- 2009年05月07日 00:10
- 1人が参加中
【こぶたラボ】のトピック
フードスタイリストに学ぶ！【お魚まるごとアクアパッツァ★】講座
度おいしい！ ★一味違う！ワンランク上の『マヨなしポテトサラダ』。 ★まとめて作ればとっても便利『ひじき ドスタイリストとして、CM、雑誌などで活躍中。 見た目、おいしさ、健康、を満たすレシピを日々創出。 デリバリー、ケータリング、ホー
- 2009年04月18日 10:15
- 1575人が参加中
- 7
*名古屋vege部*のイベント
募集終了動物性食品を使わないお料理教室4月号
2009年04月29日
愛知県(名古屋市)
で作ったフルーツタルトを持って行けたんだけど…。 さて、そのフルーツタルトがお料理教室で レシピ公開です お料理教室詳細はこちら↓ 日時 ☆ 2009年4月26日 ☆ 4000円（おみやげつき） 定員 ☆ 最大４名さま メニュー ☆冷めてもおいしいミートローフゥ ひじき
- 2009年04月14日 23:37
- 1人が参加中
オーガニックベジタリアンカフェのイベント
募集終了マクロビオティック料理教室 in 岐阜
2009年05月09日
岐阜県(各務原市)
じさんのマクロビオティック料理の２本立て！ 「お酒を楽しむ人のための簡単マクロビオティクレシピ」（洋泉社）、好評発売中！ 日時：５月９日（土） １5時〜１８時 内容：全５品（ひじきのバーニャカウダ、温野菜とカリッと焼いたカンパーニュ、玄米酒の発泡フリット、五平もちくるみ味噌のっけ、米粉のどら焼き・桜塩
- 2009年04月08日 11:33
- 1人が参加中
マクロビオティック（玄米菜食）のイベント
募集終了発酵マクロビオティック「みなみ屋さん」料理教室
2009年05月09日
岐阜県
じさんのマクロビオティック料理の２本立て！ 「お酒を楽しむ人のための簡単マクロビオティクレシピ」（洋泉社）、好評発売中！ 日時：５月９日（土） １5時〜１８時 内容：全５品（ひじきのバーニャカウダ、温野菜とカリッと焼いたカンパーニュ、玄米酒の発泡フリット、五平もちくるみ味噌のっけ、玄米
- 2009年04月05日 15:18
- 1人が参加中
自然育児のイベント
募集終了子連れで参加できる・お野菜料理教室
2009年04月12日
東京都(荻窪)
を摂りすぎ体重の増加 乳腺がつまる原因にもなってしまいます。 また、鉄分を補給するぞ〜と毎日ひじき、プルーン ばか ーの管理栄養士として活躍中 掲載雑誌：たまごクラブ、ダンチュウ、ヘルスケアレストラン 著書：あしたば元気レシピ（素朴社）
- 2009年04月01日 13:22
- 1人が参加中
LOHASな子育てのイベント
募集終了子連れ参加OK・お野菜たっぷり料理教室
2009年04月12日
東京都(荻窪)
を摂りすぎ体重の増加 乳腺がつまる原因にもなってしまいます。 また、鉄分を補給するぞ〜と毎日ひじき、プルーン ばかりでは飽きてしまいますよね そこ スケアレストラン 著書：あしたば元気レシピ（素朴社）
- 2009年04月01日 12:24
- 1人が参加中
杉並子育て応援券のイベント
募集終了子連れ参加OK。料理教室
2009年04月12日
東京都(荻窪)
を摂りすぎ体重の増加 乳腺がつまる原因にもなってしまいます。 また、鉄分を補給するぞ〜と毎日ひじき、プルーン ばかりでは飽きてしまいますよね そこ ーの管理栄養士として活躍中 掲載雑誌：たまごクラブ、ダンチュウ、ヘルスケアレストラン 著書：あしたば元気レシピ（素朴社）
- 2009年04月01日 12:12
- 1人が参加中
自分が作った美味しかった料理のトピック
豆とひじきのササッとケチャップ炒め煮
砂糖を使わないからヘルシー ほんのりケチャップ風味の甘辛味でそのままでモリモリいける ご飯にのせても美味しいです ↓レシピ
- 2009年03月27日 09:11
- 4026人が参加中
ベルランドのぴよぴよのトピック
3月ピヨピヨ報告
っ子たちが危ないかなぁということで 下準備はスタッフがして いつもの和室で ホットプレートで焼きながら 計3品の試食をしてもらいました メニュー紹介 ひじき ーマにメニューを選んでみましたジャガバーグはこどもちゃんにもこねこねとまるけてもらいました 仕上がりの写真を携帯でとればよかったですね〜 またレシピはたくさんあまってるので 欲しい方はいってくださいね 次は4月28日の火曜日14
- 2009年03月24日 22:26
- 12人が参加中
高円寺・阿佐ヶ谷 ﾏﾏ友達のイベント
募集終了5/22 手抜きレシピで母乳と離乳食を両立 安産と楽チンおっぱい・お料理教室
2009年05月22日(10：00〜14：00頃)
東京都(阿佐谷地域区民ｾﾝﾀｰ)
元素、繊維質、気になる栄養素が手軽に取れる、野菜や乾物を豊富に利用したレシピ。 おにぎりにして冷凍保存、帰宅してからの腹つなぎに。簡単
- 2009年03月12日 15:02
- 1人が参加中
杉並子育て応援券のイベント
募集終了3/17、4/21 手抜き和食で復職後の母乳を応援！ 取り分け離乳食にも 安産と楽チンおっぱい・お料理教室
2009年03月17日(10:00〜)
東京都(阿佐谷地域区民ｾﾝﾀｰ)
っとしたコツが大切なポイント。 ササッと作って美味しく食べれば、みんなハッピー。 そんな手抜きワザが満載の母乳に優しいお料理を紹介します 特に、今月の煮物（ひじき ミン、ミネラル、微量元素、繊維質、気になる栄養素が手軽に取れる、野菜や乾物を豊富に利用したレシピ。 おにぎりにして冷凍保存、帰宅
- 2009年03月12日 07:19
- 1人が参加中
- 3
募集終了３月の料理教室開催のお知らせです！
2009年03月29日
開催場所未定
ロビオティック基礎コース」の３期生も募集しております。 花粉症の方にも朗報☆ 花粉症撃退レシピ教室も開催です。ぜひご参加下さいませ。 ★★ 料理 を使わずにおいしく料理するための「蒸し煮」の方法。野菜の切り方等お教えいたします。季節や体質に合わせた玄米の 炊き方、塩分、水分の採り方等々。 料理は基本的なレシピ
- 2009年03月11日 23:54
- 9人が参加中
- 24
助産院で産むのイベント
募集終了3/17,4/21 安産レシピを先輩ママと一緒に学ぼう
2009年03月17日(10：00〜14：00頃)
東京都(ＪＲ中央線 阿佐ヶ谷駅 徒歩２分)
な手抜きワザが満載のお産と母乳に優しいお料理を紹介します 特に、今月の煮物（ひじき煮）は、沢山作って冷凍保存するのがオススメ！ マジで１週間、食べつなげます。 安全
- 2009年03月11日 21:11
- 1人が参加中
食育〜子どもの食事のイベント
募集終了3/17、4/21 気軽な伝統食を手抜きレシピでマスター！復職後の母乳ライフに。取り分け離乳食にも 安産と楽チンおっぱい・お料理教室
2009年03月17日(10：00〜14：00頃)
東京都(ＪＲ中央線 阿佐ヶ谷駅 徒歩２分)
っとしたコツが大切なポイント。 ササッと作って美味しく食べれば、みんなハッピー。 そんな手抜きワザが満載の母乳に優しいお料理を紹介します 特に、今月の煮物（ひじき
- 2009年03月10日 08:47
- 1人が参加中
- 1
