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あさり料理のトピック
■特徴・料理法 あさりは鉄分が豊富で貧血の予防に最適。また、肝機能の低下を補い、二日酔いの解消に力を発揮。海でとれたあさりは塩水で砂抜き あさり
soar glideのトピック
間みんな疲れてお昼ねzzz 女性陣は昼に起きて昼食作り開始! 猿はこの間もお昼ねw オシゴトダカラ あさりご飯&あさりの味噌汁&あさり ご飯はちょっと味薄めだった・・・ あさりの味噌汁はよくダシが出てて美味しい♪ ダチョウ餃子は普通の餃子と変わりなく美味しかった♪ トマトスパは食べるまでに伸びたww
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