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酵素断食で健康ダイエット☆彡
酵素断食は酵素ドリンクを飲みながら行う断食健康法です。 ダイエットはもちろん、美肌やアンチエイジング、生活 などもありますが、最近マスコミでも話題となっているのが酵素ドリンクを飲みながら断食する「酵素断食」です。 このコミュニティでは酵素断食
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食育☆美容☆ファスティング
ファスティングとは、断食のことです 断食は本来は食を断つという意味で使われていますが、ファスティングは酵素ドリンク を飲みながら行っていきます ファスティング、つまり断食をすることによって、心身ともに健やかになります ファスティングの効果 ・腸内環境の改善 ・生活
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