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糖尿病といかにつきあうかのトピック
オールブランっていう小麦ふすまのシリアルがありますが、ふすまは血糖ちの上昇を緩やかにするのに、オールブランには砂糖が入っていました、だか ら、小麦ふすまの粉末じょうのものをかいました、砂糖が入っていないから、ヨーグルトに入れたり、飲み物に混ぜたり、朝は
★健康美CLIPのトピック
はなかったが、条件を「4年後に前がん病変ができる危険」に限定すると、危険が約3割小さくなることが分かった。 石川さんは「小麦ふすまと乳酸菌の両方に予防効果 繊維の摂取が多い人の方が、心筋梗塞(こうそく)や糖尿病のリスクが低いことが分かっている。また便通の改善効果も明らかで、石川さんらの臨床試験参加者からも、小麦ふすま