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- 2016年09月13日 23:35
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格闘技に使えるトレーニングのトピック
加圧シャドー 加圧ミット
尊選手が加圧を巻いてミットをしていたのを見て自分も選手にさせています。 どんな効果があるのか？結果的には自分の経験ですが 加圧トレーニングはダンベル
- 2016年09月12日 12:44
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