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冷え性・冷え症のトピック
かくほどになるのですが、下半身は冷えたままです。 下半身冷えに効果的なカイロの貼る場所をご存知でしたら、教えてください! 皆さんが、実践してみて、ココ
針灸&東洋医学をもっと知ろう!のトピック
ら冷えすぎて寝付けない時は上述の足湯がお勧めです。 ?外出時の注意。外出時は手袋とマフラーは必需品です。十分暖かい格好で出かけましょう。またホッカイロがとても役立ちます。お勧めの貼る場所は2カ所 。首の後ろにある一番出っ張った骨の下周辺と臍の下(下腹部)です。これらの2カ所で全身を温めてくれます。足が冷えるという方は足の裏用のホッカイロ