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開催終了2018年12月14日(金)Jog&Walk

コミュ内全体

詳細

2018年12月12日 00:17 更新

皆さまお疲れ様です♪

一気に寒くなりましたね!皆さん体調崩されてませんか?筋トレもラスト2回となりました(^^)
※今年ラストは21日(金)

体が温まる筋トレしましょう!
お家のコタツでぬくぬくも良いですが、
筋トレでポカポカもありなはず♪きっと…(笑)

さぁ!張り切って筋トレ頑張りましょう☆彡

★持ち物
・水分必須(必ずご持参下さいませ)
・手袋(地面に手をつく場合ありなのであってもOK)
・マット(膝着く場合もあるので100均の小さなマットがあってもいいかも)

●12月16日(日)PM5:30〜 
申込期限14日(金)まで、それ以降はキャンセル料発生しますのでお気をつけ下さいませm(_ _)m
J&W 忘年会
https://mixi.jp/view_event.pl?comm_id=6154510&id=87792236&comment_count=1&from=community_list

●長居Jog&Walkホームページ
https://nagai-jog-and-walk.jimdo.com/

●ブログへのURL↓
http://njw.blog.fc2.com/


//


12月14日(金) 
20:00 〜 


長居公園のマラソンコースのスタート地点。 
ラジオ体操銅像向かい斜め左前の桜の木集合です。 
(緑の吊り時計の向かい側)


●今月のメニュー…お楽しみとさせて頂きます★



途中合流、途中抜けオッケーです。 
気軽にご参加くださいね。 



長居公園への交通アクセス 
http://www.nagai-park.jp/access/ 



(更衣と荷物預かりもしてもらえる所) 



☆長居ユースホテル 
(営業時間は夜の10時まで) 
ラジオ体操像前から徒歩1分 
http://www.nagaiyh.com/ 



☆貴重品持って走るの嫌だなぁって方 
駅のロッカーに預ける手もアルヨ!

コメント(4)

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  • 2018年12月14日 (金) 20時開催
  • 大阪府
  • 2018年12月14日 (金) 締切
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参加者
3人
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