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募集中4/6 ビジネスマン必見、自分で簡単に出来るストレスケアの方法をお伝えします。

コミュ内全体

詳細

2019年02月18日 09:33 更新

【HPからお申し込み頂けます】
https://agape-nagoya.com/7111/

[セミナー内容]

みなさん、普段の仕事で「何か疲れたな」「少し、しんどいな」と感じることはありませんか?
それが世の中だから仕方ないと思って我慢している方、自分なりのストレス発散や気分転換やリフレッシュはできるけど、仕事に戻るとそのモチベーションが長続きしないという方、などなど
そんな方に、心理学を用いてストレスそのものを受け取りにくくする方法や、仕事の休憩中やご自宅でできるセルフストレスケアの方法をワークを通じてお伝えします。

覚えたりするのは苦手なんだよな〜、という方でも大丈夫です。ワークを通じて、自分なりのやり方を取り入れて頂ければ良いですし、分かりにくい部分はフリー交流の時間にお答えします。

[こんな方々に]
・心身ともに元気でいたい方
・上司や部下との人間関係を、より良くしたい方
・自分の意見を自信を持って人に伝えれるようになりたい方
・自分自身の感情と上手く向き合っていきたい方

[ビジネスシーン以外でも]
・夫婦間や親子間、友人との関係で疲れてしまう
・人からどう思われているのかが気になってしまい、ストレスを感じてしまう
・自分の感情を出してしまうと、周りとの関係が壊れてしまうと感じて自分を抑えてしまう
など、そんな方のストレスケアにも向いています。

【開催日時】2019年4月6日(土)

◆会場:芸術創造センター
【新栄駅1番出口より北へ徒歩3分】

◆住所:名古屋市東区葵一丁目3番27号 

【参加費】3000円(税込)
【定員】4〜5名程度の参加者を予定しています。

心理カウンセラーをされている方は参加ができません。
あらかじめご了承ください。

【名刺をお持ちくださいませ】
当日は名刺を受付で1枚ご提出下さい。
名刺は最低5枚ほどお持ちになられることをおすすめします。
名刺がない方はなくても参加できます。

【主催】一般社団法人ハート&ライフサポート協会
【協力】有限会社ディア・ジャパン

【タイムスケジュール】
18:45〜 受付開始
19:00〜19:05 挨拶
19:10〜20:40 自分で簡単に出来るストレスケア
20:40〜20:50 質問会&ディスカッション
20:50〜21:15 名刺交換会&フリー交流

[講師紹介]
薗田 祥之 (そのだ ひろゆき)
・日本カウンセリング普及協会認定:心理カウンセラー、コミュニケーションインストラクター
・米国ITTO認定:上級ヒプノセラピスト
・異業種交流会ディアジャパン主催

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  • 2019年04月06日 (土) 開催時間 19:00〜21:15(受付開始 18:45〜)
  • 愛知県 名古屋市東区葵一丁目3番27号 芸術創造センター
  • 2019年04月06日 (土) 締切
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参加者
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