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開催終了2/10(日)「のぞみ求道ヨガ」片瀬海岸東浜 (藤沢市)

コミュ内全体

詳細

2019年02月03日 21:52 更新

自然環境で自身を内側から研ぎ澄ませるヨガ教室「のぞみ求道(ぐどう)ヨガ」(参加費寄付制)のお知らせです。

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私たちは自身の生命を維持するため他の生き物の生命を戴いています。この意識が薄れると食べ物を粗末にすることに対する罪悪感も薄れやすくなります。

余ったら棄てる賞味期限が切れたから棄てるなどが仕方ないにしてもそれ以前に、棄てずに済むにはどうすべきか考え行動するのが本来の姿勢ではないでしょうか。個人レベルで善行生活をしても意味がないと思われるかもしれませんが、個々が行なう小さな事が多々あちこちたくさん存在すれば大きな事になるのです。

私たちは、個々の小さな悪行を楽観視したままこの先も自然界を当たり前のように壊す方向へと進んでいてはいけないはずです。


自然に適った生き方へと導く教えがヨガ。
私たちは自然界の一部であることを、今一度自身に投げかけ問いかける時間としてご一緒下さい。
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この教室は、沖ヨガ(求道ヨガ)を基本に構成しています。
今のありのままの自分を観察(内観)し、本当の自分(真我)の声を聞き、どうあることが正しいかに気付く場としています。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルは問いません。


◆日時◆
2019年2月10日(日) 午前6:34〜7:34 (日の出時刻から)
※前日18時頃までに決行可否を追記致します
※決行の場合、受付締切は前日22:30です

◆場所◆
神奈川県藤沢市 片瀬海岸東浜
「公式HP アクセスマップ」
     http://www.enoshima-beach.com/map.html 


「じゃらん」による情報
     http://www.jalan.net/ou/oup2000/ouw2001.do?spotId=14205cb3490058934    
(具体的な開催位置は、当日現地を見て決定) 

◆内容◆ 
動禅(動的冥想) と 静禅(静的冥想)
※当日の自然現象に適応しながら実施致します

◆持ち物◆
敷物(ヨガマットやレジャーシート)     

◆参加費◆ 
寄付制 (上限500円)
※0円〜500円で他人と比べずご自分の感覚で設定下さい

◆その他◆
◎体温調節のしやすい服装でご参加下さい
◎着替えが必要な場合は公衆トイレをご利用下さい
◎ご参加は自己責任のもとでお願い致します             
    
◆参加表明やお問い合わせ◆
件名を「2/10」としていただき「のぞみヨガ」へメッセージをお送り下さい。
折り返し詳細をお知らせ致します。


【「のぞみ求道ヨガ」とは・・・】
身近な自然環境で「自分とは何か」を探求するヨガ教室です。
自然界の一部であることを感じながら動禅や静禅をし、心身を研ぎ澄ませ本当の自分(真我)の声をより聞き取りやすくすることを目指します。
ヨガポーズを練習するばかりを主とはしていません。
今のありのままを観察し、どうあることが正しいのかに気付く場としています。


【のぞみヨガ自己紹介】
1991年から現在、フィットネス業界にて多くのかたの健康運動指導に携わらせていただいております。

その道中で沖ヨガに感銘を受け、2006年から沖ヨガ創始者沖正弘氏の内弟子龍村修氏のもとでの学びを始めました。

新たな学びとこれまでの運動指導経験を活かし 「ヨガは誰にとっても生き方の基本となる必要なもの」 を伝えたく、動禅と静禅により自身を内側から磨くことを目指した教室を展開しています。
ポーズをとることのみに終始いたしません。
ヨガの経験や身体の柔軟性レベルを気にせず参加いただける教室を創っています。


どうぞこちらもご覧下さい。
【私が伝えたいこと】
http://nozomiyoga.blog106.fc2.com/blog-category-1.html
【私の日常の中の非日常】
http://nozomiyoga.blog106.fc2.com/blog-category-11.html

コメント(1)

  • [1] mixiユーザー

    2019年02月09日 17:05

    明日は決行致します。
    ご参加の際は路面状況等を見て、ご無理なさらずでお願い致します。

    参加受付は、2/9(土) 22:30まで。
    件名を「2/10」としていただき「のぞみヨガ」へメッセージをお送り下さい。
    折り返し詳細をお知らせ致します。
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  • 2019年02月10日 (日) 午前6:34〜7:34 (日の出時刻から)
  • 神奈川県 藤沢市 片瀬海岸東浜
  • 2019年02月09日 (土) 締切
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参加者
1人
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