マリア・カースティン先生による
シニアヨガ 指導者養成講座 ＜5日間＞
http://www.yoga-gene.com/workshop/152468.html#content


このシニアヨガ指導者養成講座は、強さと柔軟性、そしてバランスを‘安全に’強化していくことにフォーカスしたグループレッスンの実践を身に付けられる実用的な指導者育成プログラムです。

プログラムでは、解剖学や身体学をベースに動きを繰り返して行ないたいと生徒が十分に感じることの出来るようなシンプルで簡単、そして根本的に気持ちの良い動きを導いていくことを学びます。
シンプルな動きは、体の解剖学的な仕組みと自身の習慣的動作のパターンを生徒に直接的に経験させてくれることでしょう。

この講座ではクラスを受けた生徒が、自分の体を理解出来たと感じ、リラックス反応を覚えていくと同時に安全なやり方で強さと柔軟性を身につけていくことで、自分の中に自信を感じることができるクラス作りを目指すプログラム内容となっています。


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日程：
2015年3月26日（木）〜30日（月）

時間：
9:30〜17:30　　※お昼休憩あり

講師：
Maria Kirsten｜マリア・カースティン
※クラスは英語で行われますが、すべてのクラスに通訳が付きます。

場所：
オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
東京都世田谷区野沢4‐21‐13 KOMAZAWA STUDIO 2F

受講料：
125,000円（税込）※事前お振込制

参加対象：
既にヨガのインストラクターの方でシニア向けの指導スキルを学びたい方
ヨガを日常的に練習されている方で、これからヨガのインストラクターを目指される方
医療施術者 等。

持ち物：
ヨガマット（レンタルご希望の方は300円※要予約）、筆記用具、動きやすい格好のお着替え、タオル

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