こんにちは。
国立・立川・国分寺の、
ファミリーヨガ「waioli〜ワイオリ〜」、ヨガインストラクターのマキです。
ご案内をさせてください。


12月4日（水）『冷えとりお話会』を開催します

本格的な冬の前に、冷え取り生活はじめませんか？


このような方にオススメです
○冷えが気になるかた
○肩こり、腰痛、頭痛、便秘、眠りが浅い、むくみ、
生理痛、PMS、疲れ、リュウマチ等不調が気になるかた
○風邪をひきやすいかた
○妊婦さん、産後のママ
○これから妊娠を考えているかた
○体をより健やかにしたいかた


冷えとりは体作りの土台ともなります。
赤ちゃんから大人まで、
冷えをとり、体を健康にするコツや智恵を一緒に学びましょう
当日冷えとり靴下の購入もできます



『冷えとりお話会』

「冷え」は万病のもと！
体を温める「冷えとり」について学びます。


日時:
12月4日（水）13:15〜15:15


対象：
女性ならどなたでもご参加いただけます。
※子連れOK。妊婦さんもぜひお越しください。
※妊娠初期の妊婦さんもご参加いただけます。
※お子様は同室自己保育となります。
※男性はご遠慮ください。

料金：
1,000円
※料金は当日お支払いください。

会場：
ひかりプラザ　　一階和室
※国立駅より徒歩5分。広くて落ち着ける和室です。

講師:
西山みの先生
「冷えとり」生活普及活動家


その他:
マタニティヨガ、産後ヨガ、ママヨガの定期クラスを開催しています。
来年は夫婦ヨガ、しあわせ妊娠ヨガの開催を予定しています。



詳細・お申し込み・お問い合わせは、こちら
国立・立川・国分寺のファミリーヨガ「Waioli〜ワイオリ〜」
http://ameblo.jp/familyyoga/entry-11682615215.html

メールの場合は、下記メールアドレスの☆を＠に変えて、
マキ宛てにご連絡ください。
waioliyoga☆gmail.com

★お電話の場合はこちら★
080-3039-8967（マキ）　受付9:00〜18:00
出られない場合もありますが、折り返しお電話致します。


お会いできるのを心より楽しみにしております