こつこつランニング日記　11/24

11/24（火）晴れ　7：53　スタート
平日コース（久宝寺、約7.5キロ）を??分??秒で完走

今日は降って湧いたような突然の休み。
あの学校の特色はこのような変則的な休み。
他の講義のためわたしの講義がなくなった。
まあ、そのおかげで4連休だった。
久しぶりにゆっくりできたし、じっくり走ることもできた。

少し遅い目に起きて遅い目のスタート。
名前は知らないが、ちょくちょく見かけるおっさんランナーがちょうど走り終わって帰ってくるところだった。
以前、ジムでもちょくちょく見かけていたが、話す機会もないうちに時間が過ぎた。

ちょっとだけ肌寒かったので長袖のTシャツにした。
池島周回コースを2周の予定だったが、調子が良さそうなので3周しておいた。
できれば、このように週の途中でも走りたいが、今はまだ状況が無理みたい。

今月の走行距離はこつこつ走って９６．４ｋｍ