音楽三昧な一日

今日は新しい音楽仲間（先輩）のしかも、自分と同じ？ユルイヴィーガンな方のバンド練習と都内の某スタジオ見学と
前から言ってるデジタルニューシングルのレコーディングのアレンジャー変更で契約変更に
久々に音楽三昧な一日になる予定
そろそろギターも弾いて声も出してくし
夜も久々に地元のスタジオにも行きたいなぁ
ライブ配信とかも始めようかな？
腰痛には、やっぱニンニクやタンパク質？アミノ酸、、とにかく食べて休み、逆療法が効いてる