血圧が高くて、心臓肥大があるということで、
26日に、心臓エコー検査&栄養指導
最初に栄養指導で、40代くらいの男性が指導してくれました(栄養士?医師?)
冊子は「高血圧・脂質異常・心臓病」の食事療法でしたが、高血圧の部分だけ
要するに「塩分に気を付けましょう」という話なんですが、
問診票の「家庭の味付けは外食より 濃い・同じ程度・薄い」とあって、
私が作るのは、薄いんですよね・・・というより、埼玉の店が濃すぎ!
春日部に来て、個人店のラーメン屋では炒め物は食べなくなりました。
・・・なんて話をしていたら、先生と気が合っちゃって、盛り上がってました(笑)
何度か日記に書いた「萬来」ですが、炒め物(特に酢豚)がしょっぱすぎ(醤油が多い)なんです。
先生から「萬来って知ってます?」っていう話が出てきて(爆)
次に心臓エコー検査をして、診察。
最初に「逆流」っていう言葉が出てきたので驚きましたが、前の患者さんと間違えたらしくて、
心臓エコーも異常なしでした。
最近は画像データもサーバに保管しているので、各診察室ですぐに見れます。
でも、患者番号を間違えてデータを出すこともあり・・・画像を切り替えてました。
心電図異常なし、頭部CT異常なし、心臓エコー異常なし、血液検査異常なし、尿検査異常なし
心臓は大きいけど、まだほかの症状は出ていないようです。
降圧剤のおかげで、150−110位まで下がってますし、
このまま副作用がなければ、降圧剤を当分使い続ければ大丈夫でしょう。
「塩分」を気にする生活が「当分(糖分)」続くという・・・(笑)
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