8/18★コンビニ飯で健康を目指す★ぐうたらカロリー日記

うどんを食べる夢を見た猫屋です。
みなさんおはようございます。

体重：64.3
体脂肪：30.2


朝★もろこしうどん(うどん344/玉子80/コーン144/うどんつゆ40)＋OHAYO/一日分の鉄分ヨーグルト59　667kcal

うどんの夢を見たので朝から食べることにした。
玉子とコーン。甘くておいしいもろこしうどん。
玉子おいしい。コーンもおいしい。
愛知県岡崎市あたりのご当地グルメらしいね。


昼★マルちゃん/ワンタン(スープカレー味)141＋マルヤナギ/蒸し大豆ともち麦ミックス144＋カットリンゴ32
317kcal

休憩室のテレビを見ながらいつものセットでお昼ご飯。
あともう少し食べたい気もするけど、暑くて追加買い出しが面倒ｗ
カットフルーツとか朝のうちに買っておけばよかった。

間食●チョコパイ162＋カフェノルテサッポロ/ソフトクリーム223　547

帰りにJR札幌駅中にあるカフェノルテサッポロでソフトクリーム。
ミルク濃厚でおいしい。
職場の近くでこんなおいしいソフトクリーム食べられるなんて・・・危険だわ。


夜★Asahi/糖質0麺コク旨味噌バター44＋キューピー/10種ミックス豆と穀物69＋DHC/プロテインダイエットシェイク(バナナ味)169　
282kcal

帰り道でつまみ食いしたから晩御飯は控えて。
トータルめっちゃ高いけどね。