今日のごはん[20190616]

今朝の体重：77.9kg 23.6% F

朝食(09:30)：トースト、牛乳、ウィンナー、サラダ、コーヒー
昼食(15:20)：アップルパイ、アイスコーヒー
夕食(19:00)：ステーキ、アスパラベーコン炒め、枝豆、サラダ、ハイボール