ベジタリアン（菜食）をはじめて良かった所

俺の身体は植物のみで動いている。

※（画像は菜食をはじめて1年くらいの時 あと10Kg増量したい）

そこで菜食生活をはじめて良かったことを箇条書きで書いていくぜ。
（肉 魚介類 卵 乳製品〈昆虫も含む〉動物性食品を一切摂取しないヴィーガン食）


・身体が軽くなった

・意識が鮮明になり考え方がよりシンプルになった

・集中力が持続する様になった

・味がよりよくわかる様になった

・動物を食べないので『ほんの少し』だけ生きている事への罪悪感が減った …
（俺ねぇ…結構…自分が生きている事への申し訳なさって感じるタチなの…それで結構 悩む事が多い…だからって自殺はできないのだけどね…）

・今の自分に足りない栄養素が分かる様になった
それによって何を食べれば良いかがわかる
（思い浮かべるとヨダレが出るくらい
その食材を欲する
しかしそこで注意しなくてはいけないのは
本当に栄養不足で欲しいているのか…
中毒で欲しているのか …
これは食材を購入する前や食べる前に「理性くん」とよく相談する
3次面接までおこなってから口に入れる
俺の身体の中には「欠乏さん」と「中毒さま」と「理性くん」がいる）

・たくさん食べても太らない 体脂肪が少なくなった 太るって何って感じ
（最近は増量したいのでオリーブオイルを直に飲んだり 1日 豆腐を3丁 バナナを3本食べている）

・ずっと不眠がちだったのが質の良い睡眠になった

・女性や美人に対して全く心が動かなくなった 性欲なんて全くの皆無だし恋愛も全くの皆無 なので異性と同性のように付き合える これはデメリットかも
（だってねぇ…それは理由は簡単でしょ…いくら美人でもねぇ… でもその女性がヴィーガン なら猛烈アタックさ←表現が古い（笑））

・直感能力が鋭くなり対面した人の気持ちが分かる
（これもデメリットかも 知りたくない事も世の中には多いよ…相手の嘘の迎合…忖度…苦笑い…）

・怒りという感情が少なくなる
（菜食をすると肉食が戦争を生むっていう言葉の意味がよく分かるよ…）

・太陽のありがたさがより分かる様になって
人間は朝起きて夜寝るっていう当たり前の自然の循環が理解できる様になった

・揚げ物のラードのにおいの酷さと食品添加物や動物性食品しか置いていないコンビニに用が無くなり行かなくなる
（マスクは必須です）

・外食をしなくなるので煩わしい人とご飯を一緒に食べに行かなくても済む
（どうしても連れて行きたいなら一回5万円と言ってます
これは体のいい断り方 こう言うと皆んな断るね
※ヴィーガンレストランなら喜んで一緒に行きます
これなら俺が支払いします）

・外食をしないので食費が浮く 全て自炊なので自然と料理が上手くなる 食品添加物を摂取しなくて済む

・胃痛と頭痛が無くなった
（これは自炊することによって食品添加物を取らなくなったからかも）

・身体に悪い物質が入るとすぐ分かる様になった
（風邪の菌や食品添加物）

・体の痒みが無くなった

・体臭が少なくなる

・便通がよくなった 便秘って何って感じ

・服とかファッションとかどうでもよくなる
（これはデメリットかも）

・テレビをほとんど見なくなる
（食べ物の残酷な映像ばかりだから）

・コマーシャリズムに惑わされなくなった
（そもそもテレビを見ないからね…テレビを見なくなったのは地デジに完全に乗り遅れたから…）

・思った事が実現化しやすくなったので悪い事を考えられなくなる
それに伴い悪い言葉を使えなくなった そしてシンクロニシティや祈りの重要性に気がついた

・座禅やヨーガが肉を食べていた時よりはかどる

・筋トレがはかどる


一生菜食を貫きます。