雑感８−１２

５時半頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。ケーキ、サラダ、レタス、アボカド、バナナとキーウイ入りヨーグルトを食べる。水遣りをした。掃除をした。１０時頃自宅を出た。ふれあいセンターで新聞を読んだ。本を返した。夢彩都へ向かった。途中元気村で野菜を買った。夢彩都でかなり買ったので重い。バスで帰った。すぐに風呂に入った。昼食を食べすぎた。本を読み終えた。夕食を食べ過ぎた。風呂に入った。１０時半頃ねた。