明日は早出なので、今朝は6時半に起きました
。
だらけると身体が怠けるので、鞭打って起きました
。
朝食の支度をしてる間に、洗濯機を回しておく。
弁当は今朝は息子が休みなので作らなくてよかったわ
。
朝食の片づけを済ませて、洗濯物を干した。
農協の外交さんが来るので、玄関と家の中の拭き掃除をした。
支度をして車に乗ったのが、9時半。
約束の時間に間に合った
。Iさんは早めに待ち合わせ場所に来てたみたいだった。
老人施設にIさんの近所の人が入っているので、行く道の途中だったので寄りました。
風邪が流行しているので、中には入れなくて、事務所に寄っただけでした。
温泉はまだ開いてなかった。
脚が冷たかったので、熱めのお湯で体がほぐれた感じ
。
髪も洗って、気持ちよかったわ
。
昼食は焼きうどんと長崎豚まんと
コーヒーでした。
婆が居ない間に農協さんは来たけど、書類が揃わなかったから又来るらしい
。
息子は昼からは10キロ走りに
行きました。爺も1時間歩いたらしい
。
夕食はクジラの竜田揚げ。エビハンバーグ。
ホーレン草とシーチキンの青柚子胡椒醤油胡麻和え。子芋とレンコンの煮物。
クリームシチュウ。でした。
甘い物が食べたい
冷凍庫に甘酒羊羹が有った
。
砂糖が入ってるけど、甘酒も入ってる
。一個を6つに分けて、
一個食べました
。口🗢の中が甘酒の味がして、(゜-゜)うーんまあいいか
。
体重が500g減って来た。アハハー安心したらすぐに戻るよねー
。
明日は6時起き。早く寝ます
。
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